Q. 혈당스파이크와 식곤증은 같은 증상인가요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.혈당 스파이크는 식사 후 혈중 당이 급격히 상승하는 현상을 뜻하며 주로 고탄수화물 식단이나 당분 함량이 많은 음식을 먹을 경우 발생합니다. 이로 인하여 급격한 피로감, 두통, 집중력 저하, 심한 경우 어지럼증이 동반될 수 있습니다. 반면 식곤증은 식사를 통해 인체 안으로 유입된 음식물을 소화하기 위한 과정에서 발생하는 생리적 작용이며 소화과정에서 혈액이 소화기관에 몰리면서 다른 신체 부위에 혈액 공급이 줄어들어 유발됩니다. 특히 과식을 하는 경우나 고탄수화물 식단, 트립토판이 많이 포함된 음식을 섭취 시 졸음이 더 심해질 수 있으므로 주의하고 식사 후 가벼운 산책이나 졸음이 너무 심하다면 짧은 시간 낮잠이 증상 완화에 도움이 되겠습니다.
Q. 등통증 및 가슴통증의 원인이 궁금합니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.혈액검사, 위 내시경, 복부초음파 검사 결과 경미한 위염, 담낭 용종에 특별한 이상이 없는데도 증상이 지속되어 걱정이 된다면 췌장 평가를 위해 복부 CT 검사를 해볼 수 있겠습니다. 이상이 없는 경우 근골격계 통증의 가능성에 대해 정형외과나 신경외과 진료를 받아보시기 바랍니다. 무리한 활동을 피하고 스트레칭, 마사지, 화상에 주의하여 온찜질을 해 볼 것도 권합니다.
신경과·신경외과
Q. 제가 느끼는 증상이 불안장애 증상이 맞나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.숨을 쉬는 것에 불편감이 있다면 먼저 내과 병원을 방문하여 호흡기나 심장에 문제가 아닌지 검사 확인을 권하며 이상이 없는데도 증상이 반복되고 스트레스나 불안한 상황에 더 증상이 심해진다면 정신건강의학과 상담을 받아보시기 바랍니다.과도한 스트레스, 과로, 음주, 흡연은 피하기 바랍니다.