Q. 왜 댑힌 우유를 마시면, 수면에 도움이 된다는건가요?
안녕하세요. 손국현 과학전문가입니다. 잠자기 전 따뜻한 우유 한 잔이 수면을 유도한다라는 말이 많이 들리는데요, 사실 이론적으로는우유에 함유된 트립토판이라는 물질은 수면호르몬인 멜라토닌과 세로토닌 합성에 필요한 성분입니다. 또한 우유 속 풍부한 칼슘은 멜라토닌의 분비를 돕는다고 연구가 되어있습니다. 세로토닌은 '행복호르몬' 이라고 알려져 있으며 수면과 각성을 모두 유발하는데, 세로토닌으로부터 합성되는 멜라토닌은 보통 어두울때 생성이 되기 때문에 일상리듬하고 큰 연관이 있습니다. 다만 이부분은 연구적인 이론사실이며, 이것으로 졸음을 느끼려면... 7리터에 달하는 굉장히 많은 양의 우유를 마셔야하는데 칼로리도 칼로리지만, 배가불러서 가능할까요?이 트립토판도 현재는 불분명하고 제한적이라는 연구가 있기도 하고, 카제인트립신 가수분해물 물질이 오히려 수면증강효과를 가져온다는 연구결과도 있습니다. 오히려 단순하게 따뜻한 우유는 혈액 순환을 증가시켜 나른한 느낌을 주거나 내부 체온을 높이는 데 도움이 되어 안정감을 줄지도 모른다는 얘기도 있구요.
Q. 마블영화를 보다가요 사람이 DNA를 조작해서 초인적인 힘이 구현이 가능할까요?
안녕하세요. 손국현 과학전문가입니다.현존하는 생물체들의 특성발현이가능한정도로만 될것같습니다. 박쥐의 레이더, 고릴라의 근육, 표범의 스피드, 돌고래의초음파,개의후각. 독수리의시력,곤충의골격, 전기뱀장어의 전기,뱀의독,우주에서도 살아남는 물곰등의 생물특성발현기전과 인간적용가능성이 밝혀진다면 아예불가능한게 아닐수도 있지않을까요