안녕하세요 이병열 전문가입니다.
영양제
Q. 유통기한이 얼마 남지 않은 밀크씨슬, 어떻게 하는 게 좋을까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.유통기한까지는 드셔도되지만 유통기한이 하루라도 지났다면 아깝더라도 버리셔야합니다.안전하지 않습니다.제 답변이 도움되셨다면 "별점 5개" 눌러주세요. 감사합니다.
영양제
Q. 테아닌, 마그네슘, 코엔자임q10, 칼슘 영양제 어떻게 조합해서 복용하는 게 좋을까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.이 영양제들은 저녁식후 같이 드셔도됩니다.빈속에 드시면 위장장애가 나타나기 쉽기때문에 저녁식후 바로 드셔야합니다.제 답변이 도움되셨다면 "별점 5개" 눌러주세요. 감사합니다.
영양제
Q. 유산균이 중요한 이유가 무엇인지 궁금합니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.장에 나쁜 균이 더 많으면 부글거리고 가스가 많이 찰 수 있습니다.유산균을 먹어서 나쁜 균을 줄일 수 있습니다.제 답변이 도움되셨다면 "별점 5개" 눌러주세요. 감사합니다.
영양제
Q. 제 영양제 조합 간에 무리갈까요? 어떻게 복용하는게 좋을까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.이 영양제들은 매일 드셔도 간수치가 높아지지는 않습니다.간이 걱정된다면 밀크씨슬도 같이 드시면 좋을것 같습니다.제 답변이 도움되셨다면 "별점 5개" 눌러주세요. 감사합니다.
영양제
Q. 챙겨먹을 영양제 조합 좀 부탁드려요!
안녕하세요. 이병열 약사입니다.이렇게 매일 드셔도됩니다.아르기닌은 공복이 좋고 다른 영양제들은 식후에 드셔야 효과가 좋습니다.제 답변이 도움되셨다면 "별점 5개" 눌러주세요. 감사합니다.
영양제
Q. 약성분 문의합니다........
안녕하세요. 이병열 약사입니다.일반적으로 사용하지 않는다는 것이지 필요하다면 의사의 판단하에 사용할 수 있는 약입니다.제 답변이 도움되셨다면 "별점 5개" 눌러주세요. 감사합니다.
영양제
Q. 수용성 비타민은 비타민C 외에 어떤 게 있나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민중에 수용성은 비타민B군과 비타민C가 있습니다.어느정도 고용량을 복용할 수는 있습니다만 이것도 너무 과량 복용하면 부작용이 나타납니다.제 답변이 도움되셨다면 "별점 5개" 눌러주세요. 감사합니다.
영양제
Q. 다낭성난소에 도움되는 영양제가 있나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.인슐린저항성에 의한 경우가 많기때문에 운동을 하면서 식단조절을 하시면 좋습니다.영양제로는 미오이노시톨을 추천드립니다.제 답변이 도움되셨다면 "별점 5개" 눌러주세요. 감사합니다.
영양제
Q. 40대 중반이 꼭 먹어야할 영양제는 뭐가 있을까요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.종합비타민을 고함량비타민B군으로 바꿔서 드시면 피로감이 더 개선될것입니다.평소 술을 드시는 편이라면 밀크씨슬도 추천드립니다.제 답변이 도움되셨다면 "별점 5개" 눌러주세요. 감사합니다.
영양제
Q. 초기임산부 영양제 궁금한 것이 있어요
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비맥스제트보다는 고운자임맘정과 같은 임산부 전용 멀티비타민제를 드시는게 더 나아보입니다.제 답변이 도움되셨다면 "별점 5개" 눌러주세요. 감사합니다.