Q. 눈 시력 (침침한 증상)을 개선 시키는 좋은 운동
안녕하세요. 오현수 의사입니다.실내의 적절한 습도 유지, 먼곳과 가까운곳을 천천히 왔다갔다 하며 보기, 블루라이트에 대한 적절한 차단 등이 도움이 될 수 있습니다. 질환적 관점에서의 평가는 안구건조증이라던가, 각막의 이상 소견등을 확인해보아야 하기에, 치료 방법보단 적절한 평가가 먼저 선행되어야 할것 같습니다. 보다 적절한 상태 평가 위해 안과 내원하여 진료 보실것 권유드립니다. 감사합니다.