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안녕하세요. 송재민 전문가입니다.

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송재민 전문가
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Q.  밥맛이 없고 밥을 먹으면 소화가 잘 안되는 느낌
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다.두통과 스트레스가 지속되면, 말씀하신 것 처럼 하루하루 삶의 질이 떨어지고 밥맛 또한 저하될 수 있습니다.충분한 영양섭취가 되지 않으면 체중이 계속 빠지면서 컨디션이 점점 안좋아지기 때문에 원인 해결을 먼저 하시는게 좋겠습니다
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Q.  수면내시경 담당의 임의 변경 문의드립니다.
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다. 해당 부분은 병원마다 운영하는 부분이 다를 수 있으므로 여기서 뭐가 맞다고 할 수는 없지만, 내시경 시행한 병원에 여쭤보시는게 가장 정확하겠습니다
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Q.  여름에 평균 수면 시간보다 일부러 잠을 조금 더 자는게 건강에 도움이 될까요
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 수면 시간은 정해진 것은 없으며, 평균 7~8시간의 충분한 수면시간을 지키면 좋다고는 알려져있습니다. 규칙적인 생활을 하신다면 쭉 이어나가시는게 좋겠습니다.
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Q.  남성의 정액 보관기간이 어느정도되야하죠?
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 사람마다 양, 밀도 등 모두 다르기 때문에 정해져있는 것은 없으나 매일 사정하셔도 상관없는 부분이긴합니다.
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Q.  썬크림은 과연 꼭 발라야하는것인가요?
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 특히 얼굴 피부는 자외선에 취약하기 떄문에 자외선에 장기간 노출되면 노화가 빨라지기 때문에 그렇습니다. 썬크림 후 뾰루지가 자주 나신다면, 순한 제품으로 사용해보시는게 좋겠습니다
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Q.  자수를 오래 하면 손목이나 어깨에 무리 오지 않나요?
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다.십자수를 하게되면 자연스럽게 목이 굽혀지게되고, 손가락 및 손목이 과사용되게 되면서 해당 부위들에 통증이 생길 수 있습니다. 중간중간 쉬면서 스트레칭해주시는게 중요하겠습니다
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Q.  다리에 벌레 기어가는 느낌,따뜻한 물 흐르는 느낌이 들어요.
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다.안타깝지만 말씀하신 증상 소견만 놓고 정확한 원인 파악 및 감별 진단을 내릴 수는 없겠으나단순히 하지쪽의 신경 문제일 수도 있고, 허리쪽이 원인이 되어 해당 증상이 나타나기도 합니다.가끔 그런거면 그냥 지나가면 되겠으나, 증상 지속 시 병원 내원하여 진료 받아보시길 권유드립니다.
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Q.  가슴 중앙 뼈소리후 통증이 있습니다.
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다. 정형외과에서는 보시기에 대충본걸로 보일 수 있겠지만 가장 중요한 골절 여부를 판단해주신 것으로 보입니다...골절이 아니라니 다행이시며 뼈 주변 근육들의 염좌로 인해 해당 증상이 생길 수 있습니다. 증상 지속될 경우 조금 더 상급병원 정형외과 내원하여 추가검사 받아보시는게 좋겠습니다.
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Q.  새끼발가락 내측 부분에 뭐가 볼록해서 눌러봤는데
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다만 단순히 눌렀다해서 뼈가 뿌러지기는 힘듭니다.걱정되신다면 근처 병원 내원하여 엑스레이 검사 간단히 받아보시면 되겠습니다.
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Q.  4월초에 새끼발가락에 금이 갔는데 여전히 아파요
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다.발가락 골절은 특히 시간이 많이 필요하며, 그 과정에서 여러 종류의 통증이 생길 수 있습니다. CRPS는 보통 걷지도 못할 정도의 통증을 호소하기 때문에 증상 지속시에는 현재 담당하고 있는 주치의와 상의하시는게 가장 정확하겠습니다.
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