더없이심오한김밥

질문

답변

• 헬스스포츠·운동

  5일 전
  Q. 하체건강을위한 운동으로 가장 필요한것어떤것이 있나요?하체건강을 위한운동으로 꼭 필요한것 어떤것이 있나요?그리고 약 (당뇨.혈압약 먹고있음) 하지말어야 할것도 궁금합니다어떤것은 하고 어떤것은 하지말어야 좋은지 매우궁금
• 환자 식단건강관리

  5일 전
  Q. 노후생활에 필요한것 (건강.제테크등)노후의 건강생활 나이를먹어가니 갈수록 예전같지않은 체력 저하 걱정어떻게 해야 가장 적절한지가 궁금 그리고 관리를하려면 어떤 운동 식단이 필요한지도궁금 다른것도 많은데 막상적으려니 생각이 여기까지 답변을 부탁드립니다 수고하세요