어쩐지근사한탐험가
- 약 복용약·영양제Q. 가르시니아랑 감기약이랑 같이 먹으면 안되나요?가르시니아랑 덱스트로메토르판이 들어간 감기약이랑 먹으면 안되나요?몇시간 간격을 띄워놓고 먹어도 안되는걸까요ㅠㅠ? 가르시니아를 먹었는데 약을 먹어야하면 언제부터 먹을 수 있나요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 탄수화물 하루에 30g정도만 먹어도 괜찮을까요?다이어트 중이라 빼고비움 곤약밥을 점심 저녁에 먹는 중인데 한 공기에 탄수화물이 15g이라 총 30g정도 먹는 것 같습니다!근데 하루에 탄수화물 양을 이렇게 먹어도 괜찮을까요? 나중에 요요가 오거나 하진 않겠죠?
- 산부인과의료상담Q. 가다실 맞은 당일날 유산소 운동 해도 되나요?가다실을 맞았는데요ㅠ 너무 많이 먹어서 더부룩해서 운동 하고싶은데 러닝머신 30분동안 빨리 걷기도 하면 안될까요???ㅠㅠㅠ
- 다이어트 식단건강관리Q. 다이어트 할 때 카야잼 소량만 먹어도 되나요?카야잼을 하루에 10g씩만 통밀 식빵에 발라먹어도 괜찮을까요?ㅠ 칼로리는 30칼로리라는데 당류가 걱정 돼서요ㅠㅠㅠㅠ 한 2주동안 한끼정도 통밀식빵+카야잼 소량 발라서 토스트 해먹을까 하는데 다이어트에 괜찮을까요??
- 헬스스포츠·운동Q. 스쿼트 한번에 안 하고 나눠서 해도 괜찮나요?무릎 때문에 스쿼트를 오전에 20개 오후에 30개 이런식으로 나눠서 하고 있는데요 이렇게 꾸준히 해도 스쿼트 운동 효과가 있을까요?
- 영양제약·영양제Q. 글에 있는 영양제 장기복용해도 되나요?지금 먹는 영양제가 프로폴리스,팍시(발효율피추출물),유산균,애사비인데요영양제 한번 정착하면 2-3년정도 먹는데 위의 영양제들은 휴지기 없이 장기복용해도 괜찮나요? 그리고 발효 율피는 엘라그산 성분이 있어서 자궁에 안좋을 수도 있다고하던데 진짜인가요??ㅠㅠ
- 영양제약·영양제Q. 현재 먹고 있는 영양제에서 애사비 추가해도 될까요?현재 팍시 다이어트(발효율피) 유산균 프로폴리스 먹고 있는데 애사비도 추가해도 되는지 궁금합니다복용은 아침에 유산균저녁에 팍시, 프로폴리스 먹고있는데 저 영양제들이랑 애사비정이랑 같이 먹어도 될까요?!그리고 애사비가 기침,비염에 안좋다는 글을 봤었는데 사실일까요?ㅠㅠ
- 영양제약·영양제Q. 약이랑 같이 먹으면 안되는 영양제 있을까요?약을 이렇게 처방받아 왔는데 영양제랑 같이 복용해도 되는지 궁금해서요 처방 받은 약은 사진 첨부했고 팍시다이어트(발효율피)프로폴리스유산균나이트번4 (카테킨,테아닌)영양제는 이렇게 복용하고 있습니다!간격을 두고 먹어야하는 영양제랑 약이 있을까요?
- 약 복용약·영양제Q. 다이어트보조제랑 감기약 같이 먹어도 되나요?화이투벤큐 아니면 콜대원 노즈 시럽을 먹을까하는데 좀 전에 팍시 다이어트 보조제(발효율피)랑 나이트번4(카테킨,테아닌)을 복용해서요감기약이랑 다이어트 보조제랑 같이 먹어도 될까요?
- 약 복용약·영양제Q. 다이어트 보조제 한꺼번에 먹어도 되나요?다이어트 보조제를 현재 알파시디파우더, 팍시(발효율피추출물)다이어트, 슬림에이드(가르시니아추출물)이렇게 세개 가지고 있는데요매일 다 같이 먹진않고 팍시만 매일 복용 중이고 과식하면 알파시디 파우더랑 슬림에이드도 같이 복용하고 있어요근데 다이어트 보조제를 한꺼번에 같이 먹으면 간 손상이 온다는걸 본 적이 있어서요가끔씩 한꺼번에 먹는것도 안좋을까요?그리고 유산균이랑 프로폴리스아연도 복용 중인데 위의 보조제랑 같이 복용해도 될까요?