약·영양제
글에 있는 영양제 장기복용해도 되나요?
성별
여성
나이대
20대
지금 먹는 영양제가 프로폴리스,팍시(발효율피추출물),유산균,애사비인데요
영양제 한번 정착하면 2-3년정도 먹는데 위의 영양제들은 휴지기 없이 장기복용해도 괜찮나요? 그리고 발효 율피는 엘라그산 성분이 있어서 자궁에 안좋을 수도 있다고하던데 진짜인가요??ㅠㅠ
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
프로폴리스, 팍시 등을 복용하는 방법에 관한 고민을 하고 있는 것으로 보입니다. 2~3개월에 한번씩 계속 복용할지를 다시 고민해 볼 수 있겠습니다. 예를들어 애사비를 장기간 복용하면 위장장애가 있을 수 있습니다. 위장장애가 있다면 복용을 중단해야겠습니다. 이렇게 상황에 맞게 복용을 계속할지 여부를 정하면 되겠습니다.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 질문주신 영양제들 중에 일부는 개인차가 있을 수 있습니다. 중간 중간 계속 복용할지 여부에 관한 재평가를 해주는 것이 좋겠습니다.