현재도기발한바텐더

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한의학의료상담
26.09.11
Q. 갱년기 증상 완화법이 알고싶습니다.나이가드니 갱년기 증상이 나오는데 어떻게 하면 증상을 줄일수 있을까요?잠을 못자는거는 운동을 열심히 해서 많이 좋아졌는데 땀이 많아진것과 열감은 해결이 안되네요ㅜㅠ
식습관·식이요법건강관리
26.09.10
Q. 갱년기때 다이어트방법 좀 알려주세요갱년기증상이 있는데 아무리 식단을 해도 살이 안빠지는데 이유가 뭘까요? 알고계시는 분 갱년기때 할 수 있는 다이어트 방법좀 알려주세요