별난조합같지만그게묘미라지허허
- 기타 고민상담고민상담Q. 저는 기억이 안나는데 정신과 약을 먹고 가족응 때림 적 있대요. 저의 잘못일까요저는 어릴 적 할머니가 키워주셨어요. 할머니도 저를 까칠하 지만 정직하고 거짓말 못하는 손녀로 생각해요 그러다가 제가 18살무렵 안 좋은 일로 정신과 약을 먹었어요.그때부터 예민하고 신경질적이었다고 하더라구요.그러다 하루는 할머니가 저를 혼낼 때 말 싸움을 하다가 제가 할머니를 때렸대요. 팔을 휘두르면서요. 너무 아팠다고 하시고 할머니는 거의 성인의 몸인 애가 때리니 감당이 안되고 너무 슬펐다고 하시더라구요. 사랑으로 키웠는데. 그게 4년전이고 전 기억이 아예 안나요.저는 기억력이 과하게 좋은 편이고 잊지 않아요.핑계도 안대구요. 그러다 얼마전에 알게됐고 할머니는 그 일 이 총 두번 있었고 그 뒤로 약을 먹지 않길 권하셨어요. 저는 아무리 떠올려도 기억이 안나고약을 먹은 후부터 지금까지 계속 신경질 조절이 안되는 상태 에요. 다 정상인데요.제가 폭력적인 성향이냐 여쭸을 할머니는 전혀 그러지 않고 그 때 약 먹어 을 때 딱 두번 뿐이라고 하더라고요전 그 일이 일어난걸 처음 알았고 할머니는 제가 약때문에 그 랬다는걸 이제 아신거에요죄착감이 들고 제가 원래 그런 기질이 있던 사람이라 때린건 지 아님 약이 그런 성향이 없는 사람을 조절하는건지 할머니가 얼마나 아팠을지 맘이 아프고 무서워요.정말 제가 잘못한갈까요 약이 잘못한 걸까여
- 기타 고민상담고민상담Q. 제가 약을 먹고 기억이 없는 상태에서 가족을 때렸대요저는 어릴 적 할머니가 키워주셨어요. 할머니도 저를 까칠하지만 정직하고 거짓말 못하는 손녀로 생각해요그러다가 제가 18살무렵 안 좋은 일로 정신과 약을 먹었어요. 그때부터 예민하고 신경질적이었다고 하더라구요.그러다 하루는 할머니가 저를 혼낼 때 말 싸움을 하다가 제가 할머니를 때렸대요. 팔을 휘두르면서요.너무 아팠다고 하시고 할머니는 거의 성인의 몸인 애가 때리니 감당이 안되고 너무 슬펐다고 하시더라구요. 사랑으로 키웠는데. 그게 4년전이고 전 기억이 아예 안나요.저는 기억력이 과하게 좋은 편이고 잊지 않아요.핑계도 안대구요. 그러다 얼마전에 알게됐고 할머니는 그 일이 총 두번 있었고 그 뒤로 약을 먹지 않길 권하셨어요. 저는 아무리 떠올려도 기억이 안나고약을 먹은 후부터 지금까지 계속 신경질 조절이 안되는 상태에요. 다 정상인데요.제가 폭력적인 성향이냐 여쭸을 땐할머니는 전혀 그러지 않고 그 때 약 먹어ㅛ을 때 딱 두번 뿐이라고 하더라고요전 그 일이 일어난걸 처음 알았고 할머니는 제가 약때문에 그랬다는걸 이제 아신거에요죄챡감이 들고 제가 원래 그런 기질이 있던 사람이라 때린건지 아님 약이 그런 성향이 없는 사람을 조절하는건지할머니가 얼마나 아팠을지 맘이 아프고 무서워요.어쩌면 좋을까요
- 기타 고민상담고민상담Q. 신경질이 계속 나는건 어떤 원인과 어떤 치료가 필요할까요어릴적부터 예민한 아이는 맞았어요. 신경질쪽으로 간 게 고등학교 자퇴하고 정신과약을 먹었는데 약을 먹고 막 몸을 쥐뜯고 공격적인 행동을 한 적이 있다는데 가족들만 알고 저는 기억이 안나요. 다만 고등학교때부터 유독 더 감정적으러 몰아붙여진 시기라서 약 때문만은 아닐수 있다고 봐요. 현재는 21살인데 요새 신경질이 너무 조절이 안되고 밖에서는 안그러고 하는데 집이나 무방비할때 신경질받아서 신음이나오고 눈물이 나올정도에요자기조절를 그래도 잘 하거든요. 원래는 게을렀는데지금은 수면조절부터 바쁘게 살고 술 안마시고 식이조절도 꽤 잘하고 규칙적이고 체계적으로 공부하고 입시중이에요. 다만 입시때문이라기엔 제가 스스로 조절도 안되고 가족들도 힘들고 5년간 그래와서 조절이 필요할 것같아요. 원인도 알고싶구요. 다만 우려되는게 예전에 에이디에이치땜에 4년전에 잠시 콘서타를 복용했는데 몸에 안맞고 약땜에 눈이 풀리더라구여 그리고 끊고도 힘들고 해서 운동을 통해서 올바른 눈빛? 건강한 초점을 찾는데 노력해서 지금은 나아진거거든요. 어쨌든 대학입시준비중이면 약이나 실험적인 행동은 지양하고ㅜ싶은데 일상이나 공부에도 방해가 돼서 정신과를 가보려고 해요 괜찮을까요? 약물복용이 무조건 콘서타처럼 후유증도 남거나 그럴까요ㅠ아님 이 분야 약은 괜찮은가요.어릴적엔 이정도가 아니었는데 왜 그 때 기점으로 나아졌어도 신경질만 조절이 안될꺼요주변인들이 제가 성격도 좋고 똑똑하고 굉장히 능력있고 뭐든 할 수 있는 노력도 한대요. 근데 유일하게 공통지어 말하는게 감정기복이에요.
- 기타 의료상담의료상담Q. 심장이 너무 뛰어서 몸이 좀 지치고 힘ㄷㄹ어요평소에 예민한 성격도 맞고 불안도도 높은 편이라 불안해서 심장이 뛰는 줄 알았어요. 근데 심장이 뛰어서 착각하는거더라구요. 아침에 일어나면 너무 뛰고 피곤해도 뛰고 어떤때는 방에 누워있는데 몸이 들썩일정도로 세차게 뛰기도 해요, 부정맥이라기엔 왠만하면 규칙적으로 뛰는것 같은데 너무 뛰니까 몸이 지치네요,,,진짜 몸이 지쳐서 약간 이유가 뭔지 모르갰어요ㅕ,,,
- 다이어트 식단건강관리Q. 입시생 다이어트 하는 법((식욕이 많아욮ㅍ)좀 많이 먹진 않는데 식욕이 센 편이에요입시공부도 하고 있어서 더 허기진데 어떻게 조절해야할지 잘 모르겠어요. 다이어트하면 공부능률이 떨어지고 어떻게 해야 건강하게 다이어트 할 수 있을까요