Q. 중족골 골절 후 어떻게 관리 해야 하나요?1월 15일에 스트레스성 골절 진단 받고 삼 주차에 엑스레이를 찍어 보니 의사 선생님께서 경과가 좋다고 가볍게 걷고 붕대를 풀어도 괜찮다고 하셨습니다. 그래서 조금 움직여 보니 붓기가 올라오고 약간의 통증이 있길래 붕대를 감고 목발을 짚으며 생활 했습니다. 외출을 하고 오면 발이 약간 붓고 아플 때도 있습니다. 이럴땐 냉찜질을 해야 할까요? 온찜질을 해야 할까요? 그리고 이런 경우에는 어느 정도까지 움직여도 괜찮은 것일까요?