꽤참견하는군만두
- 자산관리경제Q. 30살 돈모은게 없는데 금융상품에 대해 조언부탁드립니다현재 처브라이프에서 하는 chubb nsw 종신보험 무배당(해약환급금 일부지급형) 1종 납입형(비과세 7년납입) 과 보람상조 550플랜(5년납입) 가입중인데보험은 현재 5년 상조는 3년 남았습니다둘다 기간 끝나면 해지할 예정이고 그밖에는 청년 미래적금 10만원 넣어두고 있고 그밖에 비상금 10만원 정도 저축하고 있습니다.이 상태에서 보험과 상조 지금이라도 해지하고 적금넣어두는게 좋을까요?아니면 놔두고 완납 하는게 맞을까요
- 청소생활Q. 폐 가전 무상 수거로 버릴때 궁금한거 있어 질문합니다전자레인지와 토스트기 소형 밥솥을 버리려고 하는데전자레인지는 안에 유리판이랑 유리판 아래에 있는 굴러가게 해주는그거 있잖아요 그것도 같이 내다버려야하나요?물론 버릴때 유리판에 한번 비닐로 감고 테이프로 단단히 고정해서 버릴겁니다토스트기는 위에 얇은 플라스틱 뚜껑 있는데 이것도 같이 버려야하나요?그리고 밥솥은 분리형 전원코드도 같이 버려야하는지 궁금합니다
- 기타 고민상담고민상담Q. 친구들에게 미안한 감정이 사라지지 않아요20년지기 친구들에게 도합 80만원 정도 빌렸고 5년 정도 넘어서 지금 경제상태가 약간은 나아져서 최근이 겨우 돈 갚았거든요. 근데 지금까지 기다리게 한 친구들에게 미안하고 갑자기 너무 분위기 잡고 미안하다고 하면 부담스러워 할 것 같아 좀 가볍게 감사인사와 사과를 했는데 여전히 꾸준히 연락은 주고받고 있어요갚기전에는 부채감에 친구들에게 항상 미안하고 죄스러웠는데 이제는 친구들에게 늦게 갚았다는 사실이 너무 신경쓰이네요 어떡하면 좋을까요
- 회사 생활고민상담Q. 지금 이런 상황인데 이직준비하는게 맞을까요?현재 온라인 판매+생산 제조라인 있는 회사에요3년째 근무중인데 매출이 늘기는 커녕 저조한 편이고 성장보단 유지 되는 회사입니다.저는 주로 온라인 제품 나가는것들 포장과 재고 들여놓는 포장 정도 하는데 거의 최저시급으로 받고 연봉도 계속 동결이에요제 능력이 딸리는건 인지합니다. 그치만 계속 업무비중이 늘어나 앉아서 쉴 틈도 적어졌습니다 이제는 생산라인쪽에 들어가서 일을 배우라는데 이게 거의 단순 반복 작업이라 30살인 나이에 이곳에 계속 버티는게 맞을까 싶어요현재 자격증도 없고 업무능력도 바닥인 상태인데 그냥 다녀야할지 아니면 이직을 해야할지 모르겠습니다.아니면 5년까지 채워 퇴직금을 챙기고 나가는 편이 좋을까요
- 내과의료상담Q. 당뇨환자 현재 먹는 패턴에 단백질 쉐이크 먹어도 될까요키 155 몸무게 77 BMI지수 33~32 쯤인데 현재 체중감량을 하고 있습니다 운동은 현재 관절이 좋지 않아 퇴근 후 걷기 30분 정도 하고 있습니다집에서 혈당 측정하면 공복 95~123 사이로 나오는편입니다(전날 탄수과다나 떡볶이같은 배달음식먹으면 123까지 나오더라구요)현재 식단은 아침은 견과류 20g으로 때우고점심은 양배추100g~200g 떡갈비3개(동그랑땡사이즈) 혹은 닭가슴살에 삶거나 후라이 한 계란 두알에 우동면 한덩이or 햇반 한공기 먹습니다저녁은 양배추와 닭가슴살에 당과 탄수제외 먹고싶은거 하나 곁들여 먹는편인데현재 먹는 패턴에서 아침에 단백질 쉐이크 먹는거는 너무 과할까요?
- 종합소득세세금·세무Q. 월세 세액공제 하려고 하는데요 집주인히테 연락가나요?원래 전입신고 안하다가 집주인이 세무소?인가 법조인하테 물어봐서 전입신고 해도 자기는 세금 잘 냈으니 문제 없었다 이런식으로 말했는데 세액공제 하면 연락가는지 궁금합니다. 현재 집주인과 다른문제로 트러블도 있어서 연락간다면 5년내 월세는 환급 가능하다고 해서 이사 후 환급 받으려고요
- 내과의료상담Q. 당뇨 관리 해야하는데 감자 전자렌지 조리해 먹는게 많이 안좋나요?공복혈당이 90~110사이로 나와서 관리 해야하는데 많이 안좋은 선택일까요 ?감자양은 그대로 두고 뭘 추가하면 좋을까요 체중감량도 겸하고 있어아침> 감자 반개 하루견과점심> 삶은계란2개 감자 반개 하루견과저녁> 양배추 넉넉히 닭가슴살+미트볼 사이즈의 떡갈비 2개이렇게 먹는 편입니다 아침에 활성비타민B 하나 영양제 먹구요.현재 위 식단에서 원래는 밤 고구마 반개씩 먹었는데 감자 반개로 바꾸니까 너무 허기짐이 심한데아침한개 점심 한개 하루 총 2개 먹을까 고민되는데 어떨까요
- 피부과의료상담Q. 베인상처 3일차인데 약 발라야하나요?통증도 없고 상처는 손으로 벌리면 벌어지는 상태인데요며칠차 까지 소독 후 연고 바르는게 나은가요?그리고 살 붙을때까진 밴드 하는게 나은가요이미지가 포함된 질문이에요.
- 내과의료상담Q. 이상태로 가다간 정말 당뇨 올거 같아 걱정됩니다 혈당 낮추고 싶어요현재 30살 156/78입니다 체중은 아직도 고도비만 수준이지만 작년에 10키로 정도 빠진 상태입니다. 근데 25년도 대비 혈당이 더 올랐더라구요 저번주에 쟀을땐 89정도 였으나 오늘 재보니 공복혈당이 117까지 올라서 너무 놀라 질문합니다..아침은 보통 안먹고요 점심은 견과류 먹고 고구마 한두개 먹고 커피마십니다 저녁도 견과류 섭취 후 파스타 혹은 일반식을 먹습니다.자기전에 혈당 좀 낮추고자 스쿼트 10개씩은 꼭 하고 잡니다.어떻게 해야 혈당을 낮출 수 있을까요.. 끼니마다 양배추 추가해서 먹는게 제일 베스트 일까요?운동은 평일엔 본업하면서 보통 서서 걷거나 움직이는 일이 좀 있어서 운동량이 아예 없는 편은 아닙니다.덧붙이면 저번주는 점심으로 고구마를 먹으며 이외엔 거의 먹지 않았는데 그래서 일까요?그리고 하루 6시간내지 5시간으로 수면시간도 짧아졌는데 이것도 큰 영향이 있을지 궁금합니다.
- 부동산·임대차법률Q. 집 매매 시 전입신고를 빼달라는 문자 합의가 효력이 있는지 궁금합니다장기 거주 중 이번에 재계약을 했고, 계약서 특약에는 전입신고 관련 내용이 없습니다.다만 계약 전에 문자 대화로 집주인이 ‘거주 중에는 매매 가능성이 거의 없지만, 만약 매매하게 되면 그때는 잠시 전입신고를 빼달라’고 사전 언급한 적이 있습니다.당시 제가 잘 몰라 ‘알겠다’고 답했는데,이 문자상의 구두 합의가 법적 효력을 가지는지,그리고 제가 그렇게 답한 것이 세입자에게 불리하게 작용할 수 있는지 알고 싶습니다.집주인이 추후 해당 문자 내용을 근거로 전입신고 말소를 요구할 경우세입자가 취해야 할 안전한 대응 방식이나주의해야 할 행동이 있다면 알려주시면 감사하겠습니다.현재 재계약 효력일 에 전입신고와 확정일자를 받아둔 상태입니다