역대급똘똘한홍학
- 생활꿀팁생활Q. 움식점에서 받은 영수증에 쌍욕을 써놨는데음식점에서 식사하고 영수증을 받았는데 주문 내역에 씨발새끼2마리 라고 써있는데, 너무 화가나서 공론화든 뭐든 음식점에 본때를 보여주고 싶은데 방법이 있을까요?
- 환자 식단건강관리Q. 당뇨랑 고요산이 같이 있을 때 외식메뉴안녕하세요.. 당뇨랑 고요산이 같이 있는데, 최대한 피하다가 밖에서 밥먹을 일이 생겼을 때 (다른사람은 음주, 전 먹지 않습니다.) 어떤 메뉴가 좋을지 도저히 떠오르지 않는데 추천해주실만한 메뉴가 있을까요..?
- 환자 식단건강관리Q. 요산수치도 높고 당뇨도 있는데 어떤 음식을 먹어야할지 모르겠어요.현재 당뇨판정 받고(당화혈색소 8.5), 요산 수치도 높은 상황입니다(요산9.5). 일단 약속이 잡혀서 삼계탕 집을 갈 것 같은데, 퓨린함량이 많다고 하는 삼계탕과 혈당이 많이 오를것 같은 막국수 중에 어떤걸 먹어야할지 모르겠습니다.. 혹시 퓨린이 수용성이라는 이야기를 들었는데 국물을 안먹고 고기만 발라먹으면 그나마 괜찮을지요.. 그리고 혹시 어쩔수 없이 외식을 하게 될때 추천해주실 수 있는 음식이 있을지 문의드리고싶습니다.