매일똑똑한맹꽁이
- 기타 심리상담심리상담Q. 우울증은 아닌것 같은데요, 몸이 계속 쳐집니다.요즘들어 몸이 이상해진것 같습니다.힘이 없고, 목소리 내는것조차 귀찮고, 괜시리 미움만 커져가고, 이유없이 눈물이 흐르곤 합니다.스트레스 받는일은 없을거에요. 점차 삶은 풀려가고 있어요.예전으로 돌아가라 한다면, 죽어도 싫을만큼이요.열심히 까지는 아니더라도, 나태는 부리지 않으며 살아온것 같은데... 겨우 여기까지 도달했는데...뭐가 그리도 서글픈지 저 자신도 모르겠습니다.그냥 요즘은, 전부 내려놓아도 괜찮지 싶어요.그냥, 조용히, 가라앉고 싶네요.아직은 책임져야 할일이 있는데...어떻게해야 할까요.나만이 돌아갈 집이 없는 느낌이에요.모두가 밉습니다. 나 조차도요.
- 기타 영양상담건강관리Q. 이온음료로 물을 대체해도 괜찮을까요?물 대신 이온음료를 마셔도 괜찮을까요?물종류는 도저히 못마시겠습니다.생수, 차종류, 허브종류, 탄산수, 레몬즙까지 온갖걸 시도해봐도 헛구역질과 거부감이 너무 심합니다.수분보충이 안되니 만성 탈수증상이 있구요.입이 쩍쩍마르고, 땀 배출도 원활하지 못하고...차라리 토레타 제로같은 제로 이온음료들을 물처럼 마시는게 나을까요?