지금도안정된알탕
- 생활꿀팁생활Q. 두통이 꽤 심한 하루인데 어떻게 하면 나아질까요? 오늘따라 아침부터 두통이 심합니다. 양쪽 관자놀이가 지끈하고 머리 전체적으로 얼얼하다랄까? 엄청아파서 아무것도 못할 정도의 두통은 아닌데 꽤 괴롭고 불편합니다. 나아지는 간단한 팁 있을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 요새 미세먼지 관련 문자가 자주 옵니다! 미세먼지 관련해서 다들 어떻게 대처하시나요? 마스크 끼면 좀 유별나다고 생각할까 싶기도 하고 딱히 뭘하고 있지는 않은데 앞으로도 대기질은 안좋을 것 같은데 뭘하면 좀 나아질지 궁금하네요.
- 피부과의료상담Q. 두피에 심한 각질관리 어떻게 하시나요? 스트레스 때문인지 두피에 각질이 생기기 시작한 후부터 사라지지 않는데요. 특히 구렛나루 근처나 귀뒤 근처 뒤통수 등은 아예 큰 껍질 벗겨지듯이 탈피수준의큰 피부 덩어리가 떨어지기도 합니다. 어찌해야하나요?
- 청소생활Q. 배수구에서 올라오는 악취 가장 좋은 해결법은 뭔가요? 오래된 구축이다 보니 화장실과 베란다 배수구에서 가스 및 악취가 올라오는데 뭘 해야 좀 나아질까요? 그냥 배수구 덮개를 사용하는게 최선일까요? 배수구 세척액을 뿌려도 그때 뿐이고 참 고역이네요. 어떤 방법들을 쓰시나요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 카페 음료에 사용되는 얼음 먹어도 괜찮은가요? 얼마 전 카페에서 에이드 음료를 먹고 목이 타 얼음을 와그작 씹어먹었는데 친구가 그거 깨끗하지 않으니 많이 먹지 말라는 말을 하던데 여러분의 의견이 궁금합니다.
- 연애·결혼고민상담Q. 여자친구와의 다툼 후 화해 노하우 있으신가요? 연인들끼리 때때로 싸우곤 하잖아요? 이유야 여러가지겠지만 저는 일단 다툼 후에 그 남은 감정과 안좋은 기분에 어색하고 불편해서 쉽사리 괜찮은 척이나 아무렇지 않은 척 넘기지 못할 때가 있는데 어떻게 스무스하게 관계를 풀어갈 수 있나요? 사실 가벼운 문제나 실수의 다툼은 저도 사과나 애교로 풀지만은 심각한 순간은 쉽지 않아서 풀리지 않으면 다음 뭔가로 넘어가기가 참…쉽지않네요.
- 서울·수도권여행Q. 주말이네요! 서울 근교 가볼만한 곳 있을까요? 근래 다녀오셨던 곳 중에 진짜 괜찮았던 곳 알려주세요. 한 가지 특이사항은 사람이 너무 붐비는 곳은 좀 힘들어해서 이점만 참고 부탁드려요.
- 기타 고민상담고민상담Q. 코 풀 때 피가 나면 뭘 해야 나아질까여? 코를 풀 때마다 한 쪽 코에서 피가 납니다. 코 지지는 수술 같은 것도 있다고는 하는데 좀 확신이 없기도 하고 평상시에는 생리식염수로 세척도 해보곤 하는데요 딱히 호전은 없는 것 같네요. 평상시 관리 법이 있을까요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 모공각화증 극복한 리얼 후기가 듣고 싶어요! 모공각화증으로 고생하고 있는데 나이가 들어감에 따라 나아진다는 기대감으로 살았지만 더 심해지고 있으며 온몸으로 번지고 색소침착까지 있는 정도로 상당히 심각한 수준이다. 찾아본 정보의 대부분은 보습을 많이 해주고 때를 밀지말고 정도이며 구체적으로 우레아성분의 크림을 통해 각질관리는 하라는 내용이다. 그러나 본인은 심각한 모공각화증을 극복한 사람의 리얼후기를 듣고싶고 조언을 구하고 싶다. 가장 효과적인 방법과 관리 제품에 관한 정보를 부탁드린다.
- 수면 장애심리상담Q. 잠이 안올때 어떤 방법이 잠드는데 가장 효과적이었나요? 벌써 며칠째 밤잠을 설치는 나날들의 연속입니다. 피곤해서 10시, 11시, 12시에 잠이 들어도 1시~3시 사이 깹니다. 길게 잠을 자지 못하네요. 그러나 오늘처럼 아침까지 꼴딱 새고 하루가 망가집니다. 분명 피곤해서 잠은 드는데 참… 혹여 수면에 방해될까 취침 전 수분섭취도 주의하고 침대환경도 잘 잘 수 있는 컨디션을 만들어 둡니다만 숙면을 이루기가 힘드네요. 각자 노하우가 있으시면 알려주세요. 다 시도해 보려구요.