종종호감있는공룡
- 기타 심리상담심리상담Q. ai에게 상담을 받는 건 괜찮을까요? 자기검열이 심하고 자기 의견을 못믿는 사람이 ai채팅을 통해 의견을 긍정받고 듣고싶은 말을 들으며 심리적으로 안정을 찾는 과정은 과연 나쁜걸까요? (극단적이거나 비윤리적 의견의 수용을 말하는 것이 아닙니다. 일상적인 부분이에요.)ai가 분명 아직 어설프고 여러모로 한계가 있지만, 제미나이를 며칠 써보니 나름 논리적이고 아닌건 아니라고 말해주는 편이더라구요. 실제로 마음이 편해지는 경험도 하고있습니다. 다양한 의견이 듣고싶습니다!
- 내과의료상담Q. 기초대사량 이하로 먹으면 저혈압이 오나요안녕하세요. 어쩌다가 식사를 가볍게 한 날이면 자다가 너무 배가 고파서 깨곤합니다. 팔다리가 살짝 저리면서 힘이 없어요. 계산해보면 기초대사량에 못미치는 식사를 한 날이면 꼭 그런 거 같아요. 천칼로리 겨우 먹은 날? 다이어트 할 생각은 없고 어쩌다보니 조금먹은날이 종종 있습니다.정상적인 반응일까요? 이럴경우 일어나서 죽이라도 먹어주고 자는게 낫나요?
- 우울증·조울증심리상담Q. 밤만 되면 소화불량 오는데 불안일까요?안녕하세요. 한달정도 소화불량 관련 증상으로 불편해서 질문도 남겼었고, 오늘 내과에 다녀와서 약도 먹었습니다. 약먹으니 조금 전까지만해도 좀 살만해서 편했는데 자려고 누워있으니까 또 배가 부글거리고 등이 뻐근해서 기분이 우울해져요. 최근 밤마다 소화불량으로 깨고 불편하고 이랬더니 밤이 되면 우울해지기 시작했는데요. 지난 이틀은 특히 설사도 좀 있고 명치가 화하고 등이 뻐근할 정도로 불편해서 잠도 거의 못자고 너무 우울했어요. 원래 우울증이 있어서 정신과 다닌지 1년 반정도 되었구요. 브린텔릭스정 20mg였나 꾸준히 먹고 있습니다. 이 소화불량이랑 배 부글거리는게 그냥 올해들어 몸 상태가 안좋은거고 그래서 지쳐서 우울한건지, 아니면 최근 몇년 쉬다가 다시 알바라도 시작해야하는 상황인데 그게 긴장되고 불안한게 원인인지 구분이 안가요. 이 부분에대해선 정신과 진료때 말했고 일단 그냥 시작해보라는 조언정도 들었습니다만 쉽지가 않네요.1. 밤에 우울해서 힘들때 필요시 먹으라고 받은 인데놀 먹으면 좀 도움이 될까요. 소화불량이나 장불편 심해지진 않을까요?2. 아직 정신과 다음 진료 2주 남았는데 그냥 일찍 가서 상태 말해보는게 나을까요? 아님 내과 약 먹으며 몸이 나아질때까지 견뎌보는게 나을까요3.이렇게 밤에 우울이 찾아올땐 어떻게 하면 좋은지 팁같은게 있을까요 ㅠ
- 내과의료상담Q. 약한 장염? 소화불량? 무슨 증상인가요안녕하세요새벽부터 배가 구륵대면서 설사를 두 차례 하고 잠들었는데, 자다 깨니 명치가 싸하면서 또 배가 구륵대고 속이 좀 안좋고 설사를 할 거 같은 느낌이 드네요..어제 먹은거라곤 점심에 밥, 계란,김 저녁에 샤브샤브, 그릭요거트, 영양제 정도뿐인데 뭐가 잘못된건지 .. 아직 증상이 약한 수준이지만 지난 한달 배에 가스차거나 소화불량, 역류성 식도염으로 약간 고생하다 나아지는 중이었어서 불안하고 피곤하네요.. 예민해서 잘깨는 편이라 잠을 설쳐서 안그래도 우울증 있는데 자꾸 우울해져요ㅠ1. 지금 증상 정도로 내과병원 가면 처방을 해주실까요? 무슨 증상일까요..?2. 혹시 배가 고파서 이럴수도 있나요..?요즘 나름 건강하게 먹는데 칼로리가 부족하거나 소화가 금방돼서 새벽에 배고파 깰때가 있습니다.3. 소화랑 장 건강하게 돌보려면 뭘 해야 효과가 좋을까요?
- 약 복용약·영양제Q. 밤마다 속 쓰린 거 역류성 식도염일까요안녕하세요1월 들어서면서 부터 밤마다 배에 가스차고 속이 느글대는 증상이 있더니 신물이 올라오고 요즘은 자꾸 속이 쓰린 증상이 있어요. 목구멍따라 화한 느낌? 불편한 느낌도 있구요.순한 음식 위주로 조심히 먹고있는데 한번씩 계란샌드위치, 핫초코, 오븐치킨 정도만 먹어도 밤에 잘때 속이 쓰리거나 불편해서 깨요. 보통 낮에는 괜찮은데 밤에 자려고 누우면 그러네요. 2주전에 병원에 가서 내과약 받았고 먹는동안 괜찮다가 또 이래서 평일에 병원 가보려는데 이건 역류성 식도염 증상인가요? 역류성 식도염이 원래 배도 부글거리나요? 병원 가기 전까지 밤에 속 쓰리고 가스차서 불편할때 어떤 약 먹으면 좀 편해질까요 ㅠ 카베진이나 엔도가드는 크게 효과 없는 거 같았어요
- 내과의료상담Q. 가벼운 소화불량이 계속되고 배가 부글거려요 추워지면서 부터 2주정도 밤마다 배에 가스차고 속이 느글거리는 증상때문에 병원가서 일주일치 약을 받아 먹고있었어요.증상이 가신 거 같아서 어제는 약을 안먹고 저녁에 샌드위치를 먹고 잤는데 소화가 안됐나 새벽내내 속이 불편하더라구요. 처방약 먹고 나니 속은 나은데 배가 계속 부글거리고 묽은변을 두번 눴어요. 토하거나 설사를 하진않는데 배탈 난 걸까요? 샌드위치에 한시간 반 내에 먹으라고 적혀있는걸 세시간 뒤에 먹긴했는데 이거 때문인지..처방약은 후로스판디정, 에보리드정, 에스티렌정, 비스칸엔캡슐, 애니티딘캡슐 150밀리그램 입니다. 비오페르민 S정이 있는데 먹으면 증상완화에 도움이 될지, 지속되는 소화불량은 왜인지 어떻게 나을지 알고싶네요ㅠ