그런대로물컹물컹한벚꽃
- 우울증·조울증심리상담Q. 모자쓰고 산책(햇볕쬐기)해도 괜찮나요?안녕하세요 우울증 환자입니다.활동량이 너무 적고 실내에서만 지내서 햇볕이랑 바깥공기를 쐴려고 산책 하려고 하는데 모자를 쓰고 해도 괜찮나요?모자를 쓰면 햇볕쬐러 나오는 의미가 없는 것 같기도 하고 저도 답답하긴 하지만 사람들 시선이 꽂히는 것 같다는 생각 때문에 너무 신경쓰이고 힘들어서 대부분 모자를 쓰고 외출 하거든요..그래도 모자를 쓰더라도 가벼운 외출이나 산책하는게 우울증이 완화되는데 도움이 될지 궁금합니다.
- 대학교 생활고민상담Q. 대학교 수업과 전공에 흥미가 떨어졌어요 + 삶 자체에서 제가 왜이러는지 모르겠어요.어릴 때 부터 이쪽 전공분야에 흥미랑 열정이 있었는데 대학교를 다니면서 다 사라졌어요. 편입까지 해서 기깟 좋은 학교까지 왔는데 흥미도 물론 하기도 싫고 내가 왜 이걸 해야하지? 라는 의문에 정말 불성실하게 대학을 다녔어요. 성적도 개판으로 나와서 매번 학고에, 출석도 아슬아슬하게 하고, 초과학기 까지 들었어요. 초과학기 마저 심지어 이번에 또 한 과목 때문에 또 들어야 할 판이에요.제가 왜이러는 걸까요.. 번아웃 이라기엔 이렇게 불성실히게 다닌지 하도 오래됐고 저 편한대로만 살며 지내왔는데 왜이럴까요.. 학업 말고도 삶 자체도 지치고 왜 살아야 하는지 모르겠다는 생각에 아무것도 안해요. 알바만 겨우 다니고 있는 중이에요. 이러는 제 자신이 너무 답답해요...