최고로단호한두부찌개
- 생활꿀팁생활Q. 귀신 때문에 허리가 너무 아픈 것같아요귀신이 계속 달라붙어서 제 허리를 너무 아프게 해가지고 너무 힘든데 귀신 퇴마하는 방법없나요? 취직해야되는데 취직도 못할까봐 걱정이에요. 점집도 가봤지만 취직은 할 수 있을거라하네요.
- 사회복지사 자격증자격증Q. 사회복지실무양성과정하면 취업에 도움되나요?사회복지사로 간단한 행정을 배워서 운전은 안하고 일을 하고싶은데 사회복지실무양성과정 배우면 취업에 도움되고 취업할 수 있을까요? 주로 어떤 걸배우는지 궁금합니다.
- 사회복지사 자격증자격증Q. 사회복지사 취업에 필요한 컴퓨터자격증사회복지사자격증 2급이 있는데 컴퓨터활용능력 1급이면 취업 가능한가요? 스프레드시트를 활용할 줄 알아야 한다고하는데 어떤 것하나요? 운전면허는 딸 자신 없어서 최대한 운전면허필요없는 곳으로 취직하려하는데... 업무가 어떤 걸 보통하나요?
- 다이어트 식단건강관리Q. 제가 다이어트를 해야하는데 도와주세요먹고싶은건다먹어봐서 제가 끼니마다 먹고싶은게 딱히 있는 건 아닌데 한 끼라도 거르면 너무 배가 고파요 그래서 한 끼적정칼로리를 무엇을 얼마나 먹으면 좋을까요? 여자 156cm키에 81kg입니다 현재... 운동은 하려고 노력하는데 런닝머신 5분이라도 타려고해요 걷기도 나름 하루에 1000보씩걷고있어요 운동양은 얼마나 더 늘릴지 알려주세요 근력운동도 무엇을 해야할까요... 근육양도 좀 늘리고싶어요 특히 탄수화물단백질지방 하루에 몇g 먹을까요? 설탕 안 먹으려고 노력하는데 빵종류를 자꾸 먹어서 땅콩버터에 통밀식빵크래커 한조각씩 먹고있는데... 너무 힘들어요 식사조절조금이라도하면 식욕때문에 죽을만큼 힘들고... 먹는데 안되는거아는데 계속 먹으니까 정량이라도 정해두고 먹게도와주세요. 두부계란이런거잘먹어요 야채도 하루에 무엇으로 몇그람 먹을까요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 돼지고기, 닭고기를 안 먹으면 똥이 안 나와요...돼지고기나 닭고기를 먹으면 똥을 바로 싸는데소고기랑 야채랑 두부랑 계란이랑 귀리밥 맨밥 잡곡밥 이런 거를 먹으면 똥이 안 나와요. (좀 느리게 나오는거겠죠?...)어떤 증상 인가요? 돼지고기나 닭고기를 꼭 포함시켜서 먹어야 똥을 싸요.왜 그런 건가요? 난소화성말토덱스트린이랑 차전자피까지도 먹었는데 안 나옵니다.이게 왜 그렇게 됐냐면요 돼지고기 닭고기안먹구 식이섬유랑 차전자피를 먹었는데 똥이 덜 나온 느낌이 들고그래서 돼지고기랑 닭고기를 먹으면 똥을 잘 쌉니다. 왜 그런 건가요? 저는 골고루 먹고싶은데똥을 싸기위해서 고기를 꼭 먹어야하고 그러면 스트레스 받어서 밥을 안 먹고 싶어요.
- 기타 의료상담의료상담Q. 밥을 한숟가락만 먹고 약을 먹어도 되나요?밥을 한 숟가락만 먹고 약을 먹어도 되나요?밥이 먹기싫어서 그냥한숟가락먹고 약먹었는데 괜찮은지궁금해요 옛날에는 밥안먹고 약만 먹은적이있었는데 검은색 혈변을 봐서 이게 위장에서 피가 나서 그런거라더구요 아침저녁약이 있는데 아침에 한숟가락 저녁에 한숟가락 먹으면 괜찮겠죠?
- 헬스스포츠·운동Q. 뱃살 빠지고 복근생기는 운동 추천해주세요윗몸일으키기같은 허리에 부담되는 운동말고 뱃살빠지고 복근이 생기는 근력운동 추천해주세요. 유산소운동을 해봤는데 복근이 안생깁니다.
- 다이어트 식단건강관리Q. 가끔 휘핑크림이 다이어트에 좋을까요?휘핑크림을 먹고있는데 우유로만든휘핑크림인데다이어트에 좋을지 궁금합니다. 저는 다이어트중 변비가 조금 있는데 휘핑크림먹으면 좀 낫길래 먹어요.