살이 너무 빼고싶은데 의지문제도 있고 눈에 확확안보여서 살빼려다 항상 포기하게되요.최근에 인신공격도 몇번듣고 자존감이 많이 낮아져서 자좀감 높이는법! 살빼는법 알려주세오