홈
토픽
스파링
잉크
미션
전문가 신청
베리몰
나도 질문하기
지식 프로필
눈에띄게확고한치즈라면
질문
답변
수면 장애
심리상담
25.01.12
Q.
잠에서 안깨는 확실한 방법이 있을까요?
평소에는 00시 이전에 잠들어서 7시 기상이었는데 어느 샌가 04시23분에 깼다가 잠이들어 수면 퀄리티가 낮아졌습니다 꿈에 놀라 확 일어날 때도 있으며 뒤척이다가 일어날 때도 있네요