보통은말캉말캉한남생이

질문

답변

• 산업재해고용·노동

  26.05.30
  Q. 요양보호사의 허리디스크 산재처리는 어떻게 될까요허리가 아파서 병원을 가보니 디스크가 튀어 나와서 신경을 누르고 있고 2차례 주사치료 후 경과가 좋치 않으면 시술이 필요할수도 있다고 합니다. 센터에서는 무급으로 휴직을 하라고 합니다 혹시 산재 신청이 가능할까요?
• 헬스스포츠·운동

  26.05.29
  Q. 허리 코어를 강화하는 운동이 뭐가 좋을까요?허리 강화하는 코어 운동을 병원에서 하라고 하는데 어떤 운동이 좋을까요? 척추4,5번 사이가 좁아져서 운동이 필요하다고 합니다.