보통은근사한시금치
- 생활꿀팁생활Q. 밤을 새서 수면패턴을 다시 바꾸기 어떤가요??밤을 새서 수면패턴을 바꾸려고 하는게 제일 빠르고 확실한 방법인가요?? 주의해여할 사항 있나요??각자 선호하시는 수면패턴 교정 방법이 있나요??
- 영양제약·영양제Q. 오메가3 고르는 기준 좀 알려주세요~!찾아보니까 산패, 원료 이런 얘기 있던데 여러분들의 오메가3 고르는 기준이 있으시면 알려주세요 ㅜ그리고 추천하는 영양제 조합 같은 것도 있을까요??예를 들어 비타민이랑 오매가3를 같이 먹는다는지요오
- 내과의료상담Q. 혈관 막히는 듯한 느낌이 들고 혈관이 부풀어 오릅니다.제가 수험생인데 가끔 책상에 앉아서 공부를 하면 오른팔 손등 혈관, 전완 혈관이 부풀어 오릅니다.그래서 압력? 같은게 느껴지고 피 순환이 안되는 거 같아 팔을 만세하면 피가 몸 쪽으로 내려오는 느낌이 들면서 바로 손 혈관이 가라앉습니다.공부하는 그 자세가 딱히 특이한 것도 아닌데 필기구를 잡고 팔을 책상에 올리면 거의 항상 그럽니다.큰 문제인지 걱정돼서 질문 올립니다ㅜ
- 신경과·신경외과의료상담Q. 밥 먹거나 앉았다 일어날 때 심장이 너무 두근거립니다안녕하세요 저는 19살 남자고등학생입니다. 키는183 몸무게 74입니다.밥을 먹고나면 항상 심장이 너무 세게 뛰고 앉아있으면 관자놀이 주변이나 뒤통수?쪽에서 심장박동이 느껴집니다. 앉아있다가 일어날 때도 심장 박동수가 급증합니다. 혈관 쪽 문제가 의심될 증상 인가요?주로 닭 안심180g 우삼겹 100g 쌀밥 150g하루 세끼 먹고있습니다. 혹시 고탄수나 고지방식단인가요??