언제나현명한파프리카
- 피부과의료상담Q. 멘소래담 스프레이 빨갛게 달아오름.안녕하세요, 제가 평소에 멘소래담을 자주 바르는데요. 이번에 로션형 대신 스프레이형 (멘소래담 스프레이 익스트림)을 대신 뿌렸더니 부위가 빨갛게 달아올랐습니다.로션은 아무 문제 없었는데, 스프레이 뿌리는건 그만둬야할까요?이미지가 포함된 질문이에요.
- 정형외과의료상담Q. 작년 손목 부상 후, 최근 통증과 증상 완화 방법안녕하세요. 작년 여름쯤 크게 넘어지면서 손을 잘못 디뎌 오른쪽 손목 관절을 다쳤습니다. 이후 전치 3주 반깁스, 그리고 두어달 경미한 통증을 겪으며 완화 됐는데요. 최근 손목을 또 잘못 꺾으면서 통증이 다시 올라왔습니다. 손목을 크게 돌리거나 사선으로 당기거나, 힘을 크게 주면 조금 욱씬거리거나 자극이 오는데요. 병원에서 엑스레이를 찍어보니 큰뼈는 괜찮은데 그 옆 바깥 뼈 거리가 먼걸로 보아 인대가 늘어났다고 하네요... 그래서 오늘 충격파와 함께 물리치료를 받았는데, 비용이 생각보다 커 고민이 됩니다... 주1회로 2달간 받아야 한다는데 이 방법 밖에 없나 싶어요.궁금한건충격파 물리치료를 주기적으로 받아야하는가. (금일 치료 받음)손목 치료에 도움되는 스트레칭이나 운동은 없는지?보호대를 같이 받았는데 항상 차고 다닐수가 없어, 끼고 다니지 않으면 치료가 얼마나 지연될지?입니다. 답변 부탁드립니다.
- 이비인후과의료상담Q. 불규칙적으로 귀가 먹먹해지고 특정 행동시 풀리는 증상안녕하세요. 귀에 특이한 증상이 있어 질문드립니다.1. 4~5개월 전부터 귀가 불규칙적으로 먹먹해지는 증상2. 음식을 삼키거나 노래를 부르는 등 자극이 가해지면 발생함3. 코를 세게 훌쩍이는 등, 센 압력을 가하면 풀림특이사항으로는1. 증상이 있기 직전, 콘서트 전열에서 음악을 크게 들었음2. 증상 1~2개월 후 이비인후과 진찰 결과, 귀를 자주 파서 부어있긴 하지만 주 원인은 스트레스로 추정짐작가는 증상이나 원인이 있을까요?다른 병원을 가보는게 좋을까요? 조언 부탁드립니다.
- 정형외과의료상담Q. 넘어진 후에 어깨 통증으로 물리치료 받았더니 통증이 더 심해졌어요...안녕하세요.일요일에 화장실에서 엉덩방아를 찧으면서 저도 모르게 손으로 바닥을 세게 짚었는데요. 당일에는 엉덩이 주변만 아프다가 금방 통증이 가셨는데, 수요일 아침부터 어깨 주변이 심각하게 아팠습니다. 이때 특정 자세를 취하면 아프고 정자세로 앉아있으면 괜찮길래 바른자세로 일단 버텼어요.그리고 오늘(목요일) 아침에 병원 진료 받고 물리치료와 소염제 처방을 받았어요. 그런데 물리치료 이후에 통증이 자세와 상관없이 더 심하게 지속되고 있습니다... 소염제는 아침 점심으로 먹었는데, 물리치료 후에 이렇게 다른 유형으로 통증이 지속될 수 있나요??참고로 병원에서 뼈에는 이상이 없다고 합니다.오늘 다시 한의원이라도 가봐야할지 걱정입니다ㅠ
- 식습관·식이요법건강관리Q. 체중감량에 더 도움되는 운동법이 뭘까요평소 주 4일 정도 운동을 합니다.지금은 웨이트 20분 + 유산소 40분 이상으로 하고 있는데요.가끔 주말에도 운동을 나가는데... 요즘 체중 감량에 집중하고 있어서요. 원래 방식처럼 하는게 좋은지, 아니면 유산소만 통째로 60분 하는게 좋은지 조금 헷갈립니다.웨이트를 한다면 프로틴만 먹고 운동을 나가고, 유산소만 한다면 아아만 먹어서 거의 공복 유산소 입니다.어떤 방식이 좋을까요?(매번 할게 아니라 주말에만 유산소를 늘릴까 해서 질문 올립니다! 체중 감량은 운동은 유지하되 식사량을 조금 줄이면서 하고 있어요.)
- 영양제약·영양제Q. 찬 음식을 많이 먹을때 설사가 잦은데 영양제 좋은게 있을까요??제가 위가 좀 안좋은지, 남들에 비해 찬 음식을 여러번 먹으면 설사를 자주 합니다.일단 지금은 양배추 같은 소화에 좋은 음식이라도 챙겨먹고 있는데 이런데에 좋은 영양제 있을까요??
- 스마트폰·태블릿디지털·가전제품Q. 스마트폰 들뜸 수리 후 상태가 더 심각해졌습니다안녕하세요. 삼성 Z플립 시리즈 사용중 입니다.사용 기간이 오래돼서 휴대폰 외부쪽에 습기가 차듯이 들뜸 현상이 있었습니다.그 후에 삼성 서비스에서 수리 받고 생활하고 있었는데요. 하루도 안돼서 다시 외부가 들뜨더니 더 심각하게 뜨고 있습니다. 아예 폰 내부가 살짝 보일 정도로 뜨고 있는데... 주말 저녁이라 바로 수리도 힘들고 월요일 퇴근후에나 다시 수리 받아야 하는 상황입니다.혹시 이 문제로 폰이 고장난다면 보상 받을 수 있는게 있을까요?보상 받을 방법이 있다면 미리 준비해야할게 있을까요??(참고로 보험은 기간이 종료되었습니다. 어제 수리도 수리비 다 주고 했어요.)
- 반려동물 건강반려동물Q. 강아지가 소주를 핥았는데 괜찮을까요??청소하다가 소독용 소주를 흘렸는데, 강아지 주둥이에 쏟았습니다. 다행히 바닥에 흘린 소주는 막아서 주둥이에 묻은것만 핥았는데 괜찮을까요??강아지는 10kg 믹스이고 소주는 뚜껑 열어놔서 알코올이 좀 날라갔을것 같긴 합니다.(애가 평소보다 흥분한것 같아서 조금 걱정되네요...)