피자피자
- 약 복용약·영양제Q. 제가 먹고있는 오메가3인데요 너무 많이 먹는걸까요?북유럽에서 직접 산 오메가3를 먹고있는데요그쪽은 평소에 연어를 많이먹어서인지오메가3 epa dha 합이 500으로 좀 낮더라구요아침 저녁 각각 2알씩 총 4알 먹고있는데과한걸까요? 1주일째 4알씩 먹고있는데 소화장애는 아직 없습니다.
- 정형외과의료상담Q. 허리디스크로 인해 무릎, 발 통증이 올 수 있나요?요추4ㅡ5번, 천추1번 쪽에 허리디스크가 있습니다6년 전 군대에서 허리아픈상태로 행군하다가 오른쪽 무릎 통증이 사작됐고 추가로 간헐적으로 오른쪽 발등통증이 있어서 엑스레이를 찍어봤는데요. 그때 당시에 엑스레이 결과상 무릎, 발등 전부 정상이라 하셨고최근에 엑스레이 찍었을땐 무릎에 염증이 조금있다고 하셨어요(심하진않은 정도)근데 엑스레이상 별 문제없는거 치곤 가끔 통증이 심할땐 걷기에 지장이 있는데요무릎, 발등 자체의 문제보단 허리디스크 신경압박에 의한 방사통일까요? 의사분은 제 허리mri를 보시고 허리디스크 신경압박 때문일것같다 라고 하시긴 했지만 통증이 심하고 자주 아파서 질문드립니다
- 영양제약·영양제Q. 제가 지금 먹고있는 영양제들인데 많이 먹고있나요?쏜리서치 비타민 b 비타민c 1000mg비타민d 5000iu코큐텐 100mg오메가3 epa+dha=500 짜리 4알테라큐민 카테킨 400mg아연 25mg마그네슘 400mg유산균이렇게 먹고있는데요 과하게 먹는걸까요?혹시 추가해야 하거나 빼는게 좋을것같은 영양제 있으면 말씀해주시면 감사하겠습니다.
- 영양제약·영양제Q. 비타민d 5000iu 과한가요? 적당한가요?비타민d 5000iu를 한달째 먹고있는데찾아보니 5000iu이상 장기복용은 혈관석회화가 올 수 있다라는 의견이 많아서요.제가 고지혈증이 있어서 좀 무서운데 5000iu짜리를 반 잘라 먹어야할까요 아님 추천해주시는 용량이 있을까요?
- 신경과·신경외과의료상담Q. 정자세로 앉아있거나 가만히 서있을때 허리통증고등학생때부터 허리 안좋았구 지금 30된 남자입니다.허리디스크 mri결과 L4-L5, L5-S1 에 디스크가 있는데요 특히 L5-S1 쪽이 심합니다. 오른쪽 무릎,발 방사통도 있습니다.여러 신경외과,통증의학과 돌아다니며의사분들께 mri 보여줬는데 디스크자체는 수술받을 정돈 절대 아닌데 디스크있는 쪽에 척추측만증이 있어서 통증을 더 느낀다고 하셨어요.신경주사, 물리치료,도수치료,체외충격파 등등 다 해봤는데 솔직히 통증이 안잡힙니다.누워있거나 걸을땐 허리가 별로 안아픈데정자세로 앉아있거나 가만히 서있을땐 허리랑 골반이너무아파서 수시로 허리 두들기고 뒤척입니다.걷기운동은 열심히 하고있는데코어가 안잡혀있어서 그런걸까요?
- 약 복용약·영양제Q. 몸살기가 있는데요 턱관절치료로 처방받은약으로 효과가 있을까요?몸살초기로 근육이 쑤시고 열이 나는데 턱관절치료로 처방받은약이솝튼정아클펜정모사피트정인데 이거로 효과가 있을까요?아님 그냥 타이레놀 복용하는게 맞을까요?
- 약 복용약·영양제Q. 마그네슘을 먹으면 설사를 하는데 먹지말아야 할까요?2주일째 마그네슘 400mg 을 저녁식후에 먹는데요. 매일은 아니지만 설사를 자주하는데 계속 먹다보면 적응해서 괜찮아 질까요?아님 즉시 중단해야할까요? 복통이 막 그렇게 심하진 않습니다
- 약 복용약·영양제Q. 제가 먹는 약들인데 같이 먹어도 될까요?(아침공복)자큐보 정 20mg(아침식후,저녁식후)솝튼정1.144mg아클펜정 0.1g모사피트정 5.29mg(저녁식후)로수에지정10/5현재 이렇게 먹고있습니다.1)이대로 먹어도 될까요?2)혹시 제가 먹는 약들이 간에 부담을 많이 줄까요?3)비타민b,c,d ,오메가3, 코큐텐, 마그네슘도 먹고있는데 위의 약들과 같이 먹어도 될까요?
- 피부과의료상담Q. 어깨에 콩알만한 몽우리가 잡히는데 뭘까요?며칠전에 어깨만지다 오른쪽 어깨 중간쯤에 몽우리가 만져졌습니다. 콩알만한 크기고 튀어나오진 않았습니다.직접 만져야만 느껴지는데 통증도 딱히 없습니다. 이게 뭘까요
- 내과의료상담Q. 제 상태에서 협심증검사를 받아야할까요?허리디스크가 심해 집에서 몇달째 누워있는데2달전부터 심장통증/가슴답답함/호흡곤란/어지러움/다리힘풀림 증상이 1주에 2번정도 나타나고 있습니다. 증상은 5분정도 지속되고 천천히 안정되는데 가슴쪽 답답함과 불안함은 2~3시간정도 남아있습니다.특히, 누워있다가 이 증상이 나타날때 일어서면 혈압은 비슷한데, 맥박이 누워있을땐 80정돈데 일어서면 110~120까지 올라갑니다. 위의 증상도 더 심해지구요.그래서 내과에 가서 흉부엑스레이/피검사/심전도검사/심장초음파 검사를 받았지만 정상이라 합니다. 역류성 식도염일까 하고 위산억제제도 1달 넘게 먹고있는데 증상은 계속되구요.검사를 받진 않았지만 공황장애도 아닌것같습니다. 협심증 증상을 보니 대게 운동할때 심장통증이 온다는데 전 그건 전혀아닌데요.제가 받은 검사들이 협심증을 확실하게 보는 검사가 아니라하더라구요.협심증 검사를 받아야할까요?아니면 허리디스크로 인해 누워있으면서 식습관엉망,수면부족,운동부족때문에 자율신경이 망가진걸까요? 관련이 있을진 모르겠지만 증상있고부터 빈뇨/무기력함/목이물감/잘때 3일연속 식은땀 흘린적 있습니다.