언제나행복할사람
- 스마트폰·태블릿디지털·가전제품Q. 휴대폰 신기종으로 매년 바꾸는분 있나요?저는 지금 갤럭시 s24 울트라 사용중인데,아직까지 충분히 쓸만한것 같고,솔직히 기능을 모두 다 사용하지 못하고 있다는걸 알아요.화면이 커서 게임할때 좋고,영상을 볼때도 그나마 커서 뭔가 시원하더라고요.처음에는 S24+ 모델 구매할지 고민했었는데,무겁지만 조금 더 큰 모델로 구매했습니다.큰 고장이 없는한 5년 이상 사용해보려고 하거든요.다른분들은 어떤가요? 주변에 2년에 한번씩 바꾸는 분들도 있던데.
- 헬스스포츠·운동Q. 헬스 고수님들. 스쿼트에 대해 질문드립니다.제가 헬스장 다닌지 이제 2년차 되는데요.평소에는 짐종국 유튜브 보거나, 다른 운동 유튜브 영상 보면서,혼자 알아가며 헬스장에서 지난 1년간 기초체력만 열심히 올렸습니다.기초체력 올리기 전에는,체스트프레스 15kg 10개 3세트도 힘들어서 못했습니다.기초체력 올린 지금은 25kg 15개 4세트정도 하고, 좀 쉬었다가 다른 상체 운동도 충분히 할수 있어요.(체스트 프레스 무게 올리면 30kg 8개 3세트 가능. 하고나면 팔뚝이 부르르 떨릴정도로 힘들고 아파요)지금 178cm 58kg 수준 남자인데,최근 레그 프레스는 90kg 10개 4세트 정도 하는 정도였는데,오늘 거의 1년만에 스쿼트를 정확히 배워서 해보게 되었거든요.그런데 30kg 도 힘들어서 10개를 채우지 못했습니다.어제 레그프레스 90kg 10개 4세트를 해서 오늘 스쿼트 30kg 가 힘들어서 못한것인지,아니면 사용하는 근육이 달라서 제가 못한것인지,아니면 원래 레그프레스90kg 보다 스쿼트30kg 가 더 힘든 운동이라서 그런것인지,모르겠더라고요.평소에 레그프레스는 60kg 12~15개 4세트정도 하면,다리(허벅지)가 너무 힘이 빠지고 아파서 거의 2~3분 정도 가만히 앉아있는 정도입니다.그러다가 한번 열심히 해야겠다 싶은 날은 90kg 10개 3~4세트 해보고 있고요.아무튼 어제 그렇게 빡세게 하체운동 이것저것 한 뒤에,오늘 1년만에 스쿼트 30kg 해봤는데 7개정도밖에 못하고 주저앉으면서, 다른 사람이 도와줘서 일어나게 되었어요.어제 저녁때 하체를 빡세게 했던게 원인이 좀 클까요.
- 연애·결혼고민상담Q. 부모님으로부터 독립했는데, 차로 15분이면 가까운거죠?결혼하면서 독립하던지,회사 출퇴근이나 개인적인 이유로 독립하던지,차로 15분 거리에 독립한거면 가까운거죠?친구는 결혼하면서,회사라던지 부모님 집이라던지 크게 멀지 않아서,그냥 가까운곳으로 집을 구했는데,부모님 집에서 차로 20분 정도 거리라고 하네요.부모님이랑 사이가 괜찮거나,부모님이 1주일에 1번 정도 방문하는걸 크게 싫어하지 않는다면,가깝건 뭐하건 큰 신경은 안쓰이는 부분이겠지만,보통 주변에 고등학교 친구들이나 대학친구들보면,부모로부터 좀 멀리 떨어져서 사는 친구들이 꽤 많아요.차로 1시간 정도 거리는 되야 마음이 편하다는 친구들도 있고요.제일 멀리 사는 친구는 부모님 집이 경기도 수원인데, 대구에 내려가서 사는 친구도 있습니다.물론 훨씬 더 멀리 독립하는 사람들도 있겠지만요.저는 개인적으로 최소 30분정도는 되야 좀 괜찮다고 생각하는 부분이 있어요.학교 다닐때나 회사 다닐때, 제가 방에 있으면,"잠깐 나와서 이것 좀 도와라""잠깐 나와서 식탁 좀 정리 해라""잠깐 슈퍼 좀 다녀와라""잠깐 앞에 철물점 다녀와라""이게 무슨 글씨인지 확대 좀 해봐라""약 어디에 놨는지 찾아봐라"아무튼 이런 말들을 하루에도 5번에서 10번 이상 듣는 경우가 많아서요.그런 경우가 수십년 되었습니다.다른 사람들은 그런 말을 수십년 들어도 같이 살수 있다면 좋겠다고 하는 사람도 있긴한데,저는 잘 모르겠어요.
- 기타 고민상담고민상담Q. 1주일에 복권 얼마씩 구매하시나요?저는 1주일에 2천원씩 구매하다가,1달 지났을때 1만원 구매하는 경우도 있고,어떤 때는 매주 5천원씩 구매하는 경우도 있습니다.감당할수 있는 정도로만 구매하긴 하는데,상업가 복권판매점에 가보면, 늘 50대 아저씨부터 70대까지 꽤 많으시더라고요.아주머니들도 많이 보이긴 하는데,은근히 할아버지들이 복권을 꽤 많이 구매하시더라고요.저는 회사 다니면서 월급 받을때도,생일날 있는 주에 2만원 이상 구매하는적이 거의 없었는데,할아버지들은 용돈 받거나 연금 받으면, 그 돈으로 매주 3만원 5만원씩 구매하는 분들도 있나봅니다.
- 미주·중남미여행Q. 미국 자유여행 14박15일 여행경비 질문LA 14박15일 자유여행 한다고 하면,대략 어느정도 비용이 들까요?내년쯤 계획해보고 있습니다.물가가 내년에 더 오르긴하겠지만,왕복 항공값 포함해서 대충 1000만원쯤 생각하면 된다고 인터넷에 나오던데,그 정도 준비해보면 될지 궁금하네요.
- 연애·결혼고민상담Q. 캥거루족분들 평소에 부모님과 대화 많이 하나요?사촌동생이 나이가 30 대 후반이 되는데,엄마아빠가 놔주지 않는다고 고민이라고 연락이 왔어요.나이가 70 대에, 건강도 조금씩 안좋아져서,외동이라 자신이 모시고 살아야하는데,결혼은 물건너간것같은데,자꾸 집안에서는 왜 결혼 안하냐고 구박이라네요.아무래도 이모와 이모부는,욕심을 부리는게 아닌가싶습니다.며느리 대려와서 함께 살며, 자신들의 불안한 노후를 아들과 며느리가 챙겨주길 바라는것 같다고 솔직히 얘기했어요.마음에 비수를 꽃을지언정, 독립해서 나가사는게 좋을것같다고는 얘기했는데,이모와 이모부는 기초생활수급자로 돈받고, 국민연금도 조금 받으며.... 그냥 아들의 미래를 더 이상 갉아먹지말고, 자신들의 재산으로 남은 인생을 최대한 버티며 사는게, 자식 앞길 막지 않는거라고는 사촌동생한테 말은 해줬지만.... 참 이게 서민들은 힘든거죠. 저도 사촌동생 마음을 모르는건 아닌데, 이런저런 얘기를 해주고 싶어도, 나은 상황이 아니니 도움은 못줄것 같더라고요.혹시 30대나 40대 넘어서도, 외동으로써 부모와 함께 사는분들 있으신가요? 어떻게 생활중이신지 궁금합니다. 결혼해야하는데 독립이 어렵거나, 독립을 부모가 반대하는 상황이라거나.... 물론 그런 경우라면 결혼은 못하고 그저 부모님 돌아가실때까지 모시고 사는 방법밖에는 없겠죠.참 외동은, 서민은.. 그런 고민이 깊은것 같아요..
- 계절가전디지털·가전제품Q. 더울때 선풍기 하나로 버티는 분들 있나요.에어컨이 없어서 선풍기로 열대야를 버텨야하는데, 누워있으면 땀이 계속나서 선풍기를 하체쪽으로나마 켜놓고자는데요.다음날 냉방병인지 배탈이 자주나고 무릎과 발이 차갑네요.땀이 나도 그냥 흘리면서 자는분들, 어떤 다른 방법 있나요.
- 청소기디지털·가전제품Q. 로봇청소기 사용하시는분들, 성능 어때요?저희집은 로봇청소기 말고,수동청소기 돌린 다음에 물걸레질까지 하는데요.다리랑 무릎이 점점 아파서,로봇청소기 성능이 괜찮은지 궁금합니다.
- 청소생활Q. 혹시 50평 이상 아파트 거주하는분 있나요?청소 하기에 굉장히 시간이 많이 걸릴텐데,어떻게 관리하는지 궁금합니다.친구네 집에 놀러갔다왔는데,3대가 모여살고, 1주일에 1회 청소헬퍼분을 부르셔서 청소 요청한다고 하더라고요.근데 50평대에서 부부와 자녀만 산다고 하면,청소를 얼마나 자주 하는지 궁금합니다.그냥 로봇청소기만 평소에 돌리고,집안 곳곳에 먼지가 쌓인 곳들(TV, 선반, 진열장, 행거 등)은 보일때만 물티슈로 닦는 정도인가요?아니면 매일 1시간씩 청소 하시나요.아니면 1주일에 1회정도만 주말에 몰아서 몇시간 청소 하시나요.
- 계절가전디지털·가전제품Q. 잠잘때 에어콘 켜놓고 주무시는 분 있나요?전기세 걱정 때문에, 좀 걱정이긴 합니다.이미 6월부터 에어콘을 조금씩 켜놓긴 했지만,7월에 잠자기 전에 인버터 에어콘으로, 2시간에서 4시간 정도 취침예약으로 26도~27도 맞춰놓고 잤었거든요.잠잘때 몇시간, 낮은온도는 아니었지만, 거의 7월 내내 켜놔서,이번달 전기요금이 조금 걱정이네요.