늘기쁜코브라
- 고등학교 생활고민상담Q. 스트레스가 너무너무 심할때 어떻게 해야할까요스트레스가 너무 심해요.. 스트레스도 쉽게 받고 그 스트레스를 어떤식으로 풀어야 할지 모르겠어요 다들 스트레스 받을때 어떻게 하나요??
- 다이어트 식단건강관리Q. 다이어트 좀 도와주세요.. 10키로 이상 빼고싶어요다이어트를 너무너무 하고 싶어요..! 안 해본 것도 아니고 살을 빼면 유지를 잘 하는 편인데 길어야 한두달 유지 되는게 끝입니다.. 전 먹는걸 좋아하는 편이라 다이어트 하면서 살찔 만한 음식을 안먹다 보니까 스트레스 때문에 또 먹기 되더라고요.. 해결 방안 알려주세요