미니언즈
- 기타 고민상담고민상담Q. 서울 날씨가 곧 경기도 날씨라고 보면되나요??뉴스 일기예보에 보면 서울권 날씨 설명해주잖아요. 제가 경기도에 사는데 서울권 날씨가 곧 경기도 날씨라고 이해하고 보면 되나요??
- 기타 고민상담고민상담Q. 카고 반바지를 샀는데 핸드폰 넣으니까 조금씩 내려갑니다 ㅠ다리 건강 때문에 재질이 부드러운 카고 반바지를 샀는데요, 이게 벨트로 고정시키는게 아니라 끈으로 돼 있는데 시험삼아 핸드폰 넣고 움직여보니 바지가 조금씩 내려갑니다.. 벨트를 차고 싶네요ㅠ바지가 내려갈 때 내려가지 않도록 취할 수 있는 조치가 있을까요??아니면, 바지가 안내려가면서 카고바지처럼 부드러운 재질의 반바지 추천좀 부탁드립니다
- 생활꿀팁생활Q. 반바지가 내려갈 때 취할 수 있는 조치가 있을까요??다리 건강 때문에 재질이 부드러운 카고 반바지를 샀는데요, 이게 벨트로 고정시키는게 아니라 끈으로 돼 있는데 시험삼아 핸드폰 넣고 움직여보니 바지가 조금씩 내려갑니다.. 벨트를 차고 싶네요ㅠ바지가 내려갈 때 내려가지 않도록 취할 수 있는 조치가 있을까요??아니면, 바지가 안내려가면서 카고바지처럼 부드러운 재질의 반바지 추천좀 부탁드립니다
- 기타 고민상담고민상담Q. 잘 때 발을 높게 하고 자면 좋다고 들었는데 어떤 점이 좋나요??언젠가 매체를 통해서 다리를 높이 하고 자면 좋다고 들았는데 어떤 부분이 좋은가요??너무 높으면 오히려 안좋나요, 어느정도 높이(cm)가 적당한가요??
- 기타 고민상담고민상담Q. 폼롤러로 오금 마사지 할 때 통증이 상당한데요 이럴땐 오금을 집중적으로 계속 마사지 해줘야되나요?가벼운 햄스트링 운동 하는데 다리에 쥐가나서(경련이 와서) 폼롤러로 풀어주려했는데, 무릎 뒷편 오금 부위를 문지를때 상당한 통증이 느껴지는데 이럴 때는 오금 부분을 계속 와따가따 하면서 풀어줘야 되는건가요??
- 정형외과의료상담Q. 폼롤러로 다리 풀어주는데 오금쪽이 상당히 아프네요.가벼운 햄스트링 운동 하는데 다리에 쥐가나서(경련이 와서) 폼롤러로 풀어주려했는데, 무릎 뒷편 오금 부위를 문지를때 상당한 통증이 느껴지는데 이럴 때는 오금 부분을 계속 와따가따 하면서 풀어줘야 되는건가요??
- 기타 고민상담고민상담Q. 예비군 연차계산 어떻게 하나요???제가 2016년9월에 제대 했는데 지금 2024년 7월인데 7년차인가요, 8년차인가요?? 연차 계산은 현재날짜와 전역날짜를 비교해서 연차계산하는거 맞나요??
- 기타 고민상담고민상담Q. 사타구니 쓸림 있으면 사각팬티 입는게 좋나요?삼각팬티 입고 생활하는데 새로 구한 일자리가 계속 서서 일하다보니 사타구니 쓸림현상이 발생하고 있습니다. 사각팬티로 바꾸는게 좋나요??
- 정형외과의료상담Q. 하루종일 제자리에 서서 일하고 퇴근해서 다리 운동해도 되나요??의자에 앉아서 하는 무릎에 부담없는 다리운동https://m.youtube.com/watch?v=T471dpfYgWU&list=PLLo0KfTYz4I628RDethFzhv_OZWTchhM2&index=2&t=1173s&pp=gAQBiAQB무릎에 부담없는 한발 서기 운동https://m.youtube.com/watch?v=azRLkI7BULg&list=PLLo0KfTYz4I628RDethFzhv_OZWTchhM2&index=3&t=91s&pp=gAQBiAQB2가지 운동을 하고 싶은데 아침 8:00~저녁 9:00까지 일하고 퇴근해서 위 운동들 해도 되나요??위 운동들이 서서 일할 때 도움을 줄까요??
- 헬스스포츠·운동Q. 하루종일 서서 일하고 다리 운동해도 되나요??의자에 앉아서 하는 무릎에 부담없는 다리운동https://m.youtube.com/watch?v=T471dpfYgWU&list=PLLo0KfTYz4I628RDethFzhv_OZWTchhM2&index=2&t=1173s&pp=gAQBiAQB무릎에 부담없는 한발 서기 운동https://m.youtube.com/watch?v=azRLkI7BULg&list=PLLo0KfTYz4I628RDethFzhv_OZWTchhM2&index=3&t=91s&pp=gAQBiAQB2가지 운동을 하고 싶은데 아침 8:00~저녁 9:00까지 일하고 퇴근해서 위 운동들 해도 되나요??위 운동들이 서서 일할 때 도움을 줄까요??