심심한코끼리189
- 기타 고민상담고민상담새로운 일에 도전을 하면 늘 믿고 응원해 주는 사람이 없습니다.A. 안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.항상 누군가는 자신을 응원해 주실거고 첫번째는 본인이 본인 자신을 믿고 응원해야 하는데 참 어려우시더라도 이세상의 모든것이 응원한다 생각해보세여예로 해가 나를 위해 뜨는구나 , 비도 나를 위해 촉촉히 내리는구나 이러면서 하시면 힘이 조금이나마 나실겁니다. 화이팅입니다
- 기타 고민상담고민상담제가 편식과 과식을 너무 자주 해요A. 안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.일단 골고루 음식을 먹는건 참 힘든거죠그럴때는 맛있고 영양소가 가득한 음식들 찾아서 드시면 될듯해요 예로 채소말고요 채소베이컨말이라도지요조금 곁들이면 좋을듯 합니다.
- 기타 고민상담고민상담금요일이 시간이 빨리가는 이유는 뭘까요..A. 안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.거의 요즘 주5일 근무이고 금요일 휴식시간과 자유시간이 기다려지기 때문이 아닐까 싶네요~~그리고 주6일때보다 좀더 바쁜듯 해서 그런듯 합니다.
- 생활꿀팁생활다이어트를 위해 식이조절 방법 살려주세요?A. 안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.다이어트 식이요법에 흰밥보다는 곡물밥 선호하시고신선한 과일과 야채 많이 드시고 단백질의 적절한섭취하시고 빵 술등 되도록 삼가하시면 될듯 합니다
- 생활꿀팁생활학교선후배일때 장례식부조를 얼마정도하나요?A. 안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.일단은 친한 선후배면 10만원이 적당할듯 하고요아는 선후배는 5만 -7만원정도가 적당할듯 합니다.
- 기타 고민상담고민상담무릎 아플때 하면 좋은 스트레칭??A. 안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.일단 무릎쪽에 아프시면 근처에 마사지를 해주시는게 좋고요 . 통증수용기 자체가 무릎은 작은진폭에서 천천히 움직여 주는 수용기에 작용하므로 스트레칭도 통증이 있으신 상태라면 천천 무릎을 굽혀다 펴고 하시고소도구 Thread band 나 테니스공으로 천천히 하시면 되고요 테니스공은 무릎아래에서 밴드는 발쪽에 묶어서 스트레칭 하시면 될듯 합니다. 그리고 대퇴사두근 강화운동하시면 도움 됩니다.
- 기타 고민상담고민상담메타마스크 지갑에 있는 bnb코인 mexc거래소로 출금가능한가요?A. 안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.어떠한 코인 모두 상장된 거래소로 지갑을 옮기고 그리고 국내거래소에서 호환되는 코인으로 바꿔서 옮기시면 될듯 합니다.
- 청소생활화장실 환풍기를 청소할 때는 분리해서 청소해야 하나요?A. 안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.환풍기 위에 부분만 분리후 물수건으로 닦아주시고요그 이후 너무 세부적으로 분해하면 전기가 들어가는 부분이 있어서 조심하시고요 선풍기처럼 분리되는부분 하시고 햇빛에 건조후 다시 조립하셔도 될듯 합니다.
- 생활꿀팁생활채소나 과일 가격이 요즘 높은 이유는 무엇인가요?A. 안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.과일과 채소는 수요와 공급에 의해 결정되고 소비자물가와 생산자물가 내려야 하는데 아직 높은지점에서 머무르고 있기 때문일겁니다.
- 자동차생활자동차 리콜 통지서를 받았는데 리콜 들어가지 않으면 불이익이 있나요?A. 안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.리콜 통지서 받으셨다면 빠른시간안에 서비스 받으시는게 좋고요. 리콜 들어가지 않으면 지자체에서 불이익은 없을겁니다. 운행정지 리콜이 아니면요