개운한고래226
- 회사 생활고민상담Q. 불안장애 인거 같습니다 직장생활 관련해서한번 혼자 이겨 내어 보려고 해봤지만 잘 안되는거 같습니다가만 곰곰히 생각 해보면 어릴때도이랬던거 같구요특히 일상 생활보다 직장에서 걱정 불안이런게 너무 많습니다15년차 직장 생활하다가 새로운 업무발표.회의.교육.워크샵.수련회.야유회이런것들이 잡히면 몇달이고 불안합니다긴장되고 회의하고 따로 사람들 다른팀을 모아서전달하는 역활입니다 준비할 시간도없구요 그날 바로 해야되는데긴장하고 불안하고 걱정하고 실수도 몇번해서 사람들이 무섭습니다저를 보는 눈빛 나를 좋아하지 않고신뢰하지 않을꺼라고 생각해버립니다회의가 잡히면 밥도 안들어가고 하루 종일 걱정만합니다하루 일과가 무너져서 이걸 혼자블러그 보면서 노력해도 안됩니다언변이 좋지도 않고 해서어떻게 해야될까요 위기입니다
- 기업·회사법률Q. 전달하는 방법을 키우려면 어떠한 연습이 필요 할까요?노동조합에서 대의원을 하고 있습니디아직 1월부터 시작해서 부족한데위원장의 말을 적어서 조합원에게전달해야되는 운영위원을 하고 있습니다말이 너무 빨라 저는 버벅이는데주변 대의원들 적는거 보면 편안하게적습니다 저는 다 적으려고 하지만그 사람들은 키워드로 적더군요이게 전달할때 말로 풀어질까?생각이 되는데 다들 된다고만 하지노하우를 알려주지 않습니다노력은 하고 있습니다 최대한 키워드로적으려는데 이게 팩트인지 아닌지도구분안되어 필기한거 지우고 막 그러다가다음 안건이 시작 되어 버리고 앞에껀 이해도 못하고 정리할 시간도없습니다 회의 2시간하고 30~40분뒤바로 전달해야 하는데 얼마전에 임금에 관해서 전달하는데이해를 못하겠다는 말을듣고 자책을계속하고 있습니다 자존감도 바닥이구요글이 길지만 문제점은 얼추 파악은 되지만바뀌기가 너무 힘듭니다조언 주시면 정말 감사하겠습니다
- 회사 생활고민상담Q. 실수를 잊는법은 없나요 노하우라도 알려주면 감사하겠습니다친구들은 그딴건 없다고 하지만15년 근무하면서 이제 남들 앞에서전달하는 업을 맡고 있습니다노동조합 대의원 자꾸 머리에 맴돌아서 잊혀지지가 않네요잊으려해도 떠오르고 1월달부터하고있는데 잘했던 기억이 없으니더 그런거 같구요 머든 제가 배움이늦어요 받아 적는것도 버겁고이제 조합원 얼굴을 어떻게 봐야될지휴 걱정만 됩니다
- 회사 생활고민상담Q. 트라우마 회의전달 내용 전달 실수 잊혀지질 않네요저는 15년차 직장인 입니다 올해부터 노동조합 대의원을 하고 있어요조합 회의 끝나고 조합원에게 전달을해야됩니다 사람들 앞에서 서 있으면긴장되고 겨우 이겨내려고 하다가질문 몇개로 답도 못하고 무너집니다한숨 쉬는 조합원들도 있고 이해 못한다는 표정들도 있고 임금에 관한거였는데 하필이면 금전적인부분을 이해를 못하고 전달했습니다회의끝나면 한시간 뒤에 바로 전달해야되는 그런 구조입니다 그러다가 조합에 전화가 가는게 발단입니다소문은 일파만파 퍼졌고 조합에 불려가기도했습니다 괜히 조합생활 한다고 나선건가 싶고다른 대의원들은 다 잘하는데 하며 비교질하고 있고 쉴때도 자꾸 떠오릅니다 그 장면들이 자꾸 맴돌아서 다음 전달을어떻게 해야될지 모르겠습니다이제 조합원들 신뢰 믿음 다 무너져서어떻게 해야될지 어떻게 극복해야될지모르겠습니다어릴때부터 남앞에서 말하는걸 못했어요커서도 되도록 피했고 이제와서 하려니안되는거 같습니다1월부터7월까지 하고 있는데위원장 말을 받아적어서 전달하는 형태입니다 받아적는것도 힘들어서 내용을설명을 못하겠어요 다 놓치거등요늘지를 않네요 임기는 2년인데지금이라도 내려오고 싶네요지금 제 상황을 어떻게 타파해야 될까요
- 내과의료상담Q. 역류성식도염 약을 처방받고 싶은데요건강검진 받다가 위내시경 .. 역류성식도염이있다고 합니다 트럼도 심하고 소화도 너무안되고 아침에 헛구역질도 심한게 6개월정도 낫겠지 버텼는데 안되겠어서가까운 내과 몇군대 가니까 건강검진 그러니까 위내시경 한곳으로가라내요? 거기 사람이 기본 70명 대기하는곳이라 .. 집근처에서 받으려면다시 집근처 내과에서 위내시경을해야되는건가요?
- 생활꿀팁생활Q. 낮시간에 층간소음은 참아야 되는건가요오전 오후 너무 심하게 뜁니다 너무 힘드네요신축 입주하고 2년 가까이 견디면서 사는데도저히 힘들어서 못살겠네요 나도 좀 쉬어야되는데 배려만해서 답도 없구요
- 대출경제Q. 특례보금자리 대출중인데 1인가구라서요2년 가까이 특례보금자리를 하고있어요신축 아파트 입주하면서 했는데제목처럼 1인가구이고 연봉이 7600 입니다다른 대출로 갈아타려니 1인가구가 갈아탈만한게 없는데 어떻게 하면 좋을까요 상품이 있긴한데 특례보금자리 보다 그렇게 많이 금리가저렴한거 같지도 않고 달마다 나가는게무시못해서 고민중인데 1인가구에 연봉때문에걸리는게 좀 많아서 어떻게 하면 좋을까요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 대의원인데 4개월 정도 되었습니다 전달할때 너무 힘이 들어요사람간의 대화를 적어서 조합원에게 전달을하는데 문제는 다 적으려고 하는 버릇이 있습니다이렇게 하니까 조금만 발음이 꼬이거나 틀리면은 크게 당황합니다 해서 키워드로 적어서말을 하려고 하는데 회의 끝나고 얼마 안되서전달을 해드려야되는터라 연습 시간도 없습니다발표 할때 긴장도 많이 하고요 떨고 목소리도하 한번 해보고자 했던게 이제 후회로 다가옴니다 다들 잘하는데 저만 이러네요발표나 전달 아니면 회의때 필기 노하우 좀 알려수십쇼 한사람 살린다 생각하시고 ㅜㅜ
- 경제용어경제Q. 통상인금 적용방안을 주제로 회의하는데 머가먼지 모르겠어요올해부터 조합에 대의원을 하고 있습니다근데 머가먼지 하나도 모르겠어요 워크샵을 가는데 발표를 한답니다통상인금을 주제로 하는데 멀적용한다는건지하나도 몰겠어요 어떻게 검색을하고 미리공부해갈수 있을까요
- 생활꿀팁생활Q. 1인가구 고기를 먹을때 채소는 어디서 사는게 현명 할까요?고기를 먹을때 채소가 없습니다 다른 동네에서 부모님께서 장사 하시지만 그땐 부모님께서머든 사서 오셨어요 나와서 사니까 주변에전통시장 이나 작은 시장이 있는데 한번도 채소를 내돈 주고 산적이 없습니다온라인이 나을까요 아니면 전통시장 가서사는게 나을까요? 대형 마트는 내겐 필요 없는거 같아서요