정직한두더지278

질문

답변

• 기타 고민상담고민상담

  24.04.24
  Q. 마음이 불편할 때 어떻게 하면 좋을지ᆢ마음이 불편한데 왜 그런지 잘 모르겠네요정신과도 다니고 그러는데 뭐가 원인인지어떻게 해결해야 할지의료 카테고리에 올려야할지
• 기타 고민상담고민상담

  24.04.23
  Q. 운동을 어떻게 하면 좋을지 고민상담ᆢ현재 다이어트, 건강, 체력을 위해 킥복싱을 하고 있는데 스파링을 하면 맞는 거 때문에 스트레스를 받는데 헬스 같이 혼자 하는 거는 싸니까 끊으면 또 잘 안가게 되던데 운동은 해야겠는데 이런 문제들이 있는데 어떻게 하면 좋을까요?