홀쭉한떄까치40
- 환자 식단건강관리Q. 밥을 먹고 나면 졸려요. 방법을 알고싶습니다.아마 혈당이 높아져서 졸음이 극심해지는 것 같은데나아지는 방법 없을까요.밥먹고 잠 안오고 싶어요유산소 운동은 하고 있습니다.
- 책·독서취미·여가활동Q. 기억력이 안 좋은 사람의 공부법에 대해서 알려주세요안녕하세요.제가 작업기억이 안 좋은편인데요.애초에 효율적으로 모든걸 기억 할 수도 없고주어진대로 최선을 다하고, 복습도 하면 된다는걸 알고있는데 제 공부스타일이 원칙주의자라쓸데없는 공부를 하는 고집이 있습니다.모르면 알 때까지 하고싶고 이러다보니 효율이너무 낮고 금방 흥미를 잃습니다.제가 좋아하는건 과몰입하는 성향이 있는데공부에 과몰입해보고싶습니다.참고로 분석을 굉장히 좋아하는 사람인데저의 공부스타일을 분석 할 수 있는 방법을알려주셔도 좋고 앞으로의 방향성, 방법을 알려주세요!
- 신경과·신경외과의료상담Q. 브레인포그 작업기억 향상에 관하여 질문합니다16년전 우울증 이후로브레인포그가 지속되고 있고 우울증은 0지만 자율신경 기능이 약한 편입니다.그 영향으로 검사상 문제가 없는 신체화 증상 작업기억과 집중력이 떨어진 느낌이 강한데이런 경우 해마 기능 저하와도 관련이 있을 수 있는지 궁금합니다.한의원 한약을 먹고 있습니다.만약 자율신경 불균형 → 해마 기능 → 기억력·집중력 저하로 이어질 수 있다면수면, 유산소 운동, 호흡 훈련, 영양제 마그네슘 제외하고 비약물적 방법 중 실제로 해마 회복이나 작업기억 개선에 도움 되는 것이 무엇인지 알고 싶습니다.하기 쉬운버전부터 어려운버전으로 말해주시면 감사하겠습니다.논문에 나와있는거면 더 좋을 것 같아요제가 하고 있는 방법들중에서도 뭐가 효과 제일 좋은지 말씀해주셔도 돼요.이 문제에 대해 시간 비용 투자도 많이 했고많이 진지합니다 ㅠㅠ..
- 의료 보험보험Q. 롯데무배당땡큐보험비 보험 문의드립니다.코드번호 0812이정도면 좋은 1세대 실비인가요??가장 좋은 혜택이 뭘까요제가 병원에 자주 안다녀서 잘 모르는데알려주세요.
- 생활꿀팁생활Q. 알통 부업으로 괜찮나염 궁금합니다.알통 부업 해보신분 계신가요찾아보니깐 괜찮다는 것 같은데직접 해보신분이나 다른것도 추천하시는거 있으면 알려주세염 ㅎㅎ 부업하고싶어용
- PC·노트북디지털·가전제품Q. 오피스텔 본체 인터넷속도 및 게임설치 문의드립니다.오피스텔 kt인터넷인데요 컴퓨터 대용량 다운로드 설치만하면인터넷이 끊겼다 됐다 반복돼서 스트레스에요100mbps인것같고 실제 인터넷속도는 65mbps정도 되는 것 같은데 해결방법좀 알려주세요.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 조금만 매워도 설사를 해요 방법이 있을까요저는 조금만 매워도 설사를 하는데장이 약하다는것 정도는 알겠는데이건 기질적인거라 변화가 어려운걸까요아니면 장 상태를 개선시키면 먹어도 괜찮아질까요방법이 있다면 알려주시면 감사하겠습니다.
- 약 복용약·영양제Q. 물건을 집거나 손에 힘이들어가는 일이 생기면 따갑고 가려워요한달정도 된 것같은데 일을 하다가 손이 살짝 따갑거나 가렵더라구요.증상이 오래 가진 않는데 꽤 길어지니깐 걱정이 돼서..먹고 있는 약은 브린텔릭스, 애드피온최근에 안먹는 약은 아토목, 아리피졸아리피졸은 가장 최근에 먹기시작했고 3주전쯤 1주일 먹고 두드러기가 올라오는것같아서 안먹기 시작했는데 이런 증상이 왜 있는걸까요?
- 신경과·신경외과의료상담Q. 자율신경 신체화 증상 해결방법 알려주세요정신과에서는 약을 먹어도 신체화 증상이해결이 안되고 최근에 한의원을 다니기 시작하면서한약을 먹고 있어요.신체화 증상 해결방법 전부 알려주시면 감사하겠습니다.참고로 신체화는 하복부랑 상복부 둘다 오른쪽에뭐가 있는것같고 스트레스 받으면 더 거슬리게됩니다.10년이상 됐고 우울증 걸리고나서부터 시작됐어요비싼돈주고 검사는 많이해봤는데 건강하게 항상 나왔고스트레스에 따라서 호흡도 잘 안쉬어지고 그럽니다.꼭 해결하고싶고 검사해보지 않은건 신경쪽?ct는 이상없었습니다 전립선도 이상없구요
- 의료 보험보험Q. 실비 1세대라 한의원 안되는데 다른 되는방법좀 알려주세요안녕하세요 1세대라 아쉽게도 안되더라구요한의원 다닐수 있는 좋은 혜택 손해 안보는 보험이나 다른 기타 좋은 내용 알고계신거 있으시면 알려주세요