푸른사슴벌레78
- 기타 고민상담고민상담갑자기 불안하고 손이 떨리고 숨이 가쁜 증상은 뭔가요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.공황장애 증상으로 생각됩니다 증상이 심한 것 같다고 하신다면 가장 좋은 방법은병원에서 전문의와 상담을 받아 보시는 것을 추천드립니다혼자 병을 키우실 수도 있기 때문에 하루빨리 병원에 가보시는 것이좋을 것 같네요
- 기타 고민상담고민상담피같은 제 딸을 저한테서 지키며 살수있을까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.아직은 딸과의 행복한 미래만을 그리고지내시는 것이 좋을 것 같습니다벌써부터 고민하시는 갓은 두분 모두에게 스트레스입니다
- 기타 고민상담고민상담가족들과 함께있는 시간이 불편한 이유가 뭘까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.아무래도 혼자있는 걱을 좋아하는 본인의 성향때문인 것으로 생각됩니다그래도 가족들과 많은 대화를 나눠서 불편함을 해소하시는 것을 추천그립니다
- 기타 고민상담고민상담집중을 잘할수 있는 방법이 있을까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.집중을 하는 것도어느정도 배우는 것이 좋습니다명상을 배워보는 것도집중을 호과적으로 배우는데 도움이 됩니다
- 기타 고민상담고민상담우울한 마음이 들 땐 어떻게 해야될까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.우울한 마음이 든다고 하신다면운동도 좀 해보시고여가나 취미생활을 해보시는 것도우울한 마음을 해소하는 데 많은 도움을 ㅈ줄것입니다
- 기타 고민상담고민상담미래를 준비시 우선 순위가 뭘까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.각자 다르겠지만많은 사람들이 돈을 생각하지 않을까 싶네요~참고하시기 바랍니다
- 기타 고민상담고민상담왜 사람들을 피하게 되는걸까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.아마도 자존감 자존심 부족이라기 보다는무기력증에 빠지신 것은 아닌가 생각이됩니다그렇기때문에 우선적으로 취미나 여가생활을 즐갸보시기 바랍니다
- 기타 고민상담고민상담지금 이게 조울증일까요 우울증일까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.굳이 따지자면 우울증과 가깝지만우울증으로 보기도 어렵습니다진단을 받고 싶으시다면병원을 방문해보시기 바랍니다
- 기타 고민상담고민상담제가 말을 잘 못 하는데 호감가게 말하는 방법에는 무엇이 있나요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.말을 호감가게 하기 위해서는상대방의 관심사를 파악하여그것을 바탕으로 이야기를 나눠보시든 것을 추천드립니다
- 기타 고민상담고민상담경력단절 주부 어쩌나요....?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.알아보는 것에서 그치지말고 일자리가 없지만여기저기 도전해보시능 것이 좋을 것 같습니다함내시길 바릅니다