똥깽이
- 피부과의료상담Q. 피부 장벽 강화 크림은 실제로 혀과가 있는건가요?물론 기본적인 잠 같은 거 지켜진다는 가정하에 바른다면 효과가 있나요? 제가 여드름성이라 발라보려고 하는데 혹시 효과가 있는 거라면 제품 추천도 해주실 수 있을까요..?라로슈포제를 다시 써볼까 하는데 굉장히 꾸덕거렸던 기억이 남아있어서요..
- 정형외과의료상담Q. 발목에 염증이 생겼는데 깁스를 찰 정도인가요?병원에서 차라한 건 아니고 제가 체대입시를 하고있어서 완전히는 안 나을거고 줄어들거나 심해지거나인데 줄어들었을 때 운동 좀 하다가 심해졌을 때 다시 쉬고 약 먹고 하라는데 지금걸을 때도 통증이 있어서 차피 지금 기간엔 운동을 빡세게 하지 않아도 돼서 그냥 제가 시즌 전에(11월 이때는 운동을 하루에 6시간 이상씩 해서..) 푹 쉬고 만성 안 되게 하는 게 나을 것 같다는 판단으로 깁스 해도되냐고 했는데 된다 하셔서 약간 지지대 같은 깁스를 하고있는데요 생각해보니 너무 과한 것 같아서요..ㅎㅎ 그냥 빼고 보호대 하루종일 차고다녀도 만성 안 될까요?
- 정형외과의료상담Q. 발목 보호대 항상 차도 되나요?발목에 염증이 생겨서 차려고 하는데요 운동 할 때 외에 계속 차고다니면 주변 근육이 약해진다는 말을 들어서요..! 그래서 운동할 때만 했었는데 이게 심해져서 평소에 걸어다닐 때도 찌릿찌릿해서 삐끗 직전까지 자주 가는데 하루종일 차고 다녀도 되나요?
- 정형외과의료상담Q. 발목에 염증이 생겼는데요 아예 안 낫는다고 하셨는데제가 체대를 준비중이라서요.. 안 쓸 수가 없어서 일단 시즌 전에(11월달) 확 쉬고 낫기 직전으로 만들어두는게 나을 것 같아서 깁스를 차기로 했는데 이렇게 차고 한 달 정도 푹 쉰다해도 다시 운동하면 다시 재발할까요? 의사손생님은 쓰면 재발하고 쉬면 덜해지고 이렇다고는 하셨어요.. 아예 나을 순 없나요ㅠㅠ 또는 염증이 덜 생기게 하는 방법은 뭔가요?ㅠㅠ
- 기타 고민상담고민상담Q. 엄마랑 대화하는게 너무 짜증이 납니다..작년엔 이정도까진 아니었는데요 엄마가 이제 폐경을 하시고 갱년기가 올 시기이시고 저도 수험생활을 시작 하다보니.. 둘 다 예민해서 서로 짜증이 납니다 저는 그냥 저한테 말 좀 안 걸었으면 좋겠는데 자꾸 거는 엄마가 너무 짜증나구요.. 그치만 엄마는 또 딸이니까 이것저것 다 물어보는 것 같은데 진짜 그럴때마다 짜증이 머리 끝까지 나요 그래서 집 오기가 싫구요.. 갱년기 온게 맞는 것 같아요... 좀 게을러지고 예민해지고 암튼 예전의 엄마와 너무 달라진게 티가 나요 그래서 저는 답답할 뿐이에요.. 저런 엄마가 아니었는데.. 내가 아는 엄마는 짖짜 부지런하고 엄마중의 엄마였는데.. 이러면서요 그냥 속상한 마음에 자꾸 짜증을 내는건지.. 아프다고는 하면서 아무런 노력도 안 하는 엄마가 그저 답답할뿐이구요 하... 자꾸 짜증내는 건 미안한데 자꾸 달라진 모습이 보이니까 답답하면서도 마음이 너무 안 좋아요.. 주말에도 진짜 잘 안 나가셨는데 이젠.. 항상 나가시구요 이게 어디서부터 오는 짜증인지 모르겠어요 그냥 엄마의 모든게 맘에 안 듭니다.. 성인돼서도 제가 이럴까봐 겁나요 수험생활이ㅜ끝나면 좀 괜찮아질까요..ㅠㅠ 저도 제가 예민해진게ㅜ느껴져요
- 정형외과의료상담Q. 발목 바깥쪽 복숭아뼈 아래쪽 통증한.. 한달정도 된 것 같은데요 통증이 시작된건 에어포스를 신고나서 발목이 살짝 삐끗했는데 그 후로 통증이 가시질 않아요 한번 병원 갔을땐 근육경직?이래서 약 좀 먹고 괜찮아졌나 싶었는데 저번주부터 다시 아프기 시작했어요 찌릿찌릿하고 복숭아뼈 아래 살 있잖아요 거기가 부어있어요 그냥 발목 뒤쪽(아킬레스건쪽) 전체가 오른쪽에 비해 부어있습니다 안 써야 낫는다곤 하는데 제가 체대입시를 하고있어서 푹 쉴 수가 없습니다..ㅠㅠ 길어도 이주~한달 내로는 얼른 나아야할텐데.. 깁스를 할 수도 있을까요? 통증의 원인이 뭘까요? 엑스레이 상으론 문제가 없던 것 같아요 그냥 부은쪽에 뭐가 좀 더 볼록한정도..?였던 것 같슴다(그게 근육 같기도 하구여..)아 글고 운동 특성상 발뒤꿈치를 진짜 많이 쓰고 런닝도 왼쪽으로 돌아서 ㅇ코너 돌 때 왼쪽 발목이 힘이 들어갑니다 이것도 혹시나 연관이 있을 것 같아서..
- 생활꿀팁생활Q. 배가 진짜 설사배처럼 부글거리고 엄청 아픈데 이렇게 아프기만 하고 나오려고는 안 해요..아침에 한번 비우고 오긴 했는데도 아침부터 지금까지 배만 엄청 아프고 그 나오려고 하는 느낌 아시죠 그건 또 아니에요,, 이럴땐 어떻게 해야할까요 물을 엄청 먹으면 나올까요? 속에만 머물러 있는 느낌이에여,,, 아팠다 안 아팠다 해서 더 미칠 것 같아요🥲🥲
- 치과의료상담Q. 제가 교정중인데 송곳니가 좀.. 잘흔들랴요왼쪽아래송곳니가 다른 이빨들에 비해 손으로 흔들어보면 좀.. 더 흔들리는데 교정해서 뿌리가 약해져서 그런건가요? 빠지거나 이가 그러진 않겠죠..? 고무줄 착용중인데 아까 입 살짝 벌렸는데 작게 우둑 소리나서 걱정돼서 올려봅니다.. 아프진 않아요 근데 왼쪽 송곳니쪽이 유난히 땡겨지는 느낌이라,,이미지가 포함된 질문이에요.
- 기타 의료상담의료상담Q. 하루종일 잠이 쏟아지는 날에 이상해서 생리 남은 날짜를 보면 항상 이주 전쯤인데이거 pms일까요? 생리 이주 전에만 이렇게 피곤하고 또 생리 할 날에 가까워지면 원래대로 돌아와요.. 오늘도 한 6시간 정도는 잤는데 학생이다보니 항상 이렇게 자서 학교에서 한교시 정도 자면 돌아왔는데 오늘은 거의 4교시는 넘게 잔 것 같습미다..ㅠㅠ 계속 졸리니까 스트레스도 받고요,, 언니가 pms 영양제를 사줬는데 그게 도움이 될까요? 공부를 해야하는데 잠은 계속 오고.. 근데 잠을 늘릴 순 없고..(평소에는 6시간이면 진짜 안피곤하거든요 이주 전에나 이렇게 피곤하고) 제 질문을 정리하자면1.pms로 이럴 수 있나요? 2.영양제가 도움이 될까요?
- 치과의료상담Q. 교정을 하고 나서 찬물을 마시면 이 시려운게 더 심해진 것 같은데 잇몸 관리법이 있나요어릴때부터 잇몸이 약해서 얼음 못 씹어먹고 그랬는데요 교정한지 1년이 넘으니까 아까 찬물 마시다가 아랫니에 물이 닿았는데 시려움이 잇몸을 타고 아래턱까지 시렵더라구요.. 이정도까진 아니었는데 잇몸 관리 방법이 있을까요? 아니면 원래 약한 잇몸은 그냥 이렇게 살아야하는 건가요?ㅠㅠ