친절한 이대리
- 기타 고민상담고민상담방구가 너무 시도때도없이나와요..A. 안녕하세요. 친절한 이대리입니다.나이가 어떻게 되시는지? 모르겠으나 저도 회사에서는 긴장해서인지 방구가 질 나오지 않으나 집에 오면 방구가 시도 때도 없이 나와서 와이프가 싫어해요^^이러한 점에서 봤을 때 긴장감? 긴장도와 관계가 있을 것으로 생각됩니다. 그렇다면 님의 성격이 낙천적이기 때문이 아닐까 생각이 듭니다.두번째는 위장 등 장과 관련된 신경계는 자율신경계로 알고 있어요 우리의 의지와 상관이 없다는 것이죠 하지만 한편으로는 일정한 훈련으로 일정한 패턴으로 조잘 가능하리라 생각됩니다. 왜내면 장애를 가진 분들은 대, 소변 연습을 일정시간에 맞추도록 훈련을 통해 조절한답니다.세번째는 괄약근을 쪼이는 쾨겔운동이 도움이될 것으로 사료됩니다.
- 기타 고민상담고민상담팔자걸음 고치는방법 있을까요??A. 안녕하세요. 친절한 이대리입니다.팔자 걸음은 제의 경험이나 주변에서 봤을 때허벅지가 굵은 경우에 팔자 걸음을 걸어시더군요일단 본인의 체격이 어떤지 모르겠으나걸으실 때 발바닥의 어디가 먼저 닿는지 확인해보세요그리고 구브래서 본다면 걸으실 때 발 뒤꿈치가 맨 먼저 바닥에 닿고 그다음 발 밖같쪽, 그다음 엄지 발가락이 바닥에 닿도록 한번 걸어보세요그리고 걸을실때 바닥에 선이 있다면 선따라 발끝이 30도 정도의 각도가 되는지 확인해보시구요보통 일자로 걸어라고 하는데 그렇게 되면 자연스럽지않을 거예요 꾸준하게 자신의 자세에 신경을 써서 걷는게 중요합니다.
- 기타 고민상담고민상담컴퓨터 사양이 얼마나 차이나는 건지 궁금합니다A. 안녕하세요. 친절한 이대리입니다.일단 결론적으로 당연히 게임은 잘돌아 간다고 봐야 합니다.님께서 이야기하신 앞의 사양보다님께서 보유하신 컴퓨터 사양이 높기 때문입니다.컴푸터의 구성은 cpu성능, 메모리 특히 ram의 요량, rom의 용량은 대부분 일정하게 정해져 있음. 그리고 그래픽카드 입니다. 물론 메인보드와 쿨링 시스템도 중요하지만 차 후 문제로 봐도 될 듯 합니다.그리고 그래픽 카드의 메모리용량에 따르 가격이 많이 달라짐에서 알 수 있듯이 님의 컴퓨터라면 게임이 렉없이 충분히 돌아간다고 보면 되겠네요
- 생활꿀팁생활집안에 곰팡이는 어떻게 제거하는게 좋나요?A. 안녕하세요. 친절한 이대리입니다.곰팡이가 어느정도 피었는가에 따라 다르겠지만식초를 분무기에 넣고 곰팡이 있는 곳에 뿌려서닦아주면 좋아요 식초의 시큼한냄새는 공기중에날아간답니다.그리고 예방법은 환기가 안되어 그런것이니충분히 환기를 시켜주면 좋아요그리고 제습기를 구입하셔서 틀어놓는 방법이 있습니다.저도 부산에 바닷가에 살다보니여름에는 항상 제습기를 매일 틀어놓고 살아요어떤집은 제습기를 2대 돌리는 집도 있답니다.^^
- 기타 고민상담고민상담크리스마스에 산타크로즈가 실제로 존재할까요?A. 안녕하세요. 친절한 이대리입니다.로마에 클로스 성인이 존재 하였습니다.참고로 산타는 세인트(성인이라는 뜻)가 변형되었다거 합니다.그리고 클리스가 크리스로 변형되었다고 하네요그리고 이 성인의 모습이 빨간옷을 입고 흰수염이 많이 나서지금의 산타클로스 모습과 유사했으면 본인의 재산을 아이들을 위해 사용하였으면 선물도 주었다고 합니다.그래서 벨기에 등 다른 나라에서 이 성인을 기리는 날도 별도로 정해져 있을 만큼 유명하다고 합니다.하지만 이분도 예수님의 시랑을 실천함으로 인해 성인이 되었으므로 실질적인 크리스마스는 아기예수님께서 탄생한 날을 기념하기 위한 것입니다. 석가 탄신일 처럼요 결론적으로 실제로 존재한 인물이었으며 현재도 이러한 분은 주변에 존재하고 계시겠죠?^^ 아버지, 어머니, 이웃 등답변이 되었다면 추천, 좋아요 부탁합니다.^^
- 생활꿀팁생활음료수 뚜껑을열고 마시고난뒤 하루이틀만지나도 김이빠져맛이없는데 조금오래보관할수있는방법있나요?A. 안녕하세요. 친절한 이대리입니다.음료수를 뒤집어 놓으면 뚜껑에 대한 공기가 새어나가는 것을 음료수가 막아주며 최대한 진공포장형태로 공기를 많이 뺀 상태(용기를 쭈거려 뜨리기?)로 뒤집어 놓으면 새어나가는 속도가 줄어들것으로 생각됩니다.
- 기타 고민상담고민상담선택과 집중을 하기 위한 집중력 꿀팁 ?A. 안녕하세요. 친절한 이대리입니다.제가 초등학교부터 산만하다고 성적표에 적혀 있었던 사람인데요 저는 집중할 수 있는 취미를 가져봤어요 그 중에 하나가 서예였습니다. 집중할 수 있는 취미를 가져보면 좋을 것 같아요악기연주, 그림그리기 등요이런 방법은 일반적인 것이구요 시간이 많이 걸리지만 효과가 있는것 같아요그리고 제가 상담 공부를 하면서 느낀건데요집중할 수 없는 순간에 내가 어떤 생각을 하는지 알아차리고 아 ~ 내가 지금 이런 생각을 하고 있구나를 수용하고 왜 그런 생각을 하게되었는지에 대해서 한번 자기자신을 돌아보고 챙겨보는 방법이 있습니다. 인지치료적인 방법인데요호흡법 3초간 입으로 들이마시고 6초간 서서히 코로 숨을 내쉬면서(복식호흡- 한결 마음이 차분해짐을 느낄 수 있습니다.)자기가 무슨 생각을 하는지 알아차리는 훈련을 한번 해보세요 그럼 자신이 무엇때문에 불안해하는지 무엇이 두려운지, 언제 긴장감이 높아지는지 알아차릴 수 있을 거예요 자세하고 구체적인 답변은 또 질문 주시면 순서대로 개인의 상황에 맞게 알려 드릴 수 있습니다. 행복하고 평안한 연말 보내세요