코모도왕도마뱀233
- 헬스스포츠·운동헬스장에 시끄럽게 운동하는 사람 있는데 다른데도 그렇게 하나요?A. 안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 제가 봤을 때 그런 사람은 다른데 가서도 똑같은 행동을 할 가능성이 많이 있습니다 남을 전혀 배려하지 않는 사람들이 돼요 그런 사람들은 어디 헬스장 가나 다 있고 그냥 민폐라고 보시면 될 것 같습니다
- 헬스스포츠·운동안녕하세요 헬스 다니면서 근육 키우고 있는 17살학생A. 안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 근력 운동이라는 거는 꾸준히 해야 하는 겁니다 그리고 시간이 너무 짧은 거 같은데 최소 20분에서 30분 정도 해 주는게 좋습니다 그리고 꾸준히 근력 운동을 한다면 아무래도 근육은 충분히 붙을 수가 있다고 봅니다
- 헬스스포츠·운동헬스 초보들은 헬스장에서 어떻게 운동을 해야 할까요?A. 안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 일단은 헬스 초보라고 하셨는데 초보 단계라면 일단은 런닝머신으로 유산소 운동을 20분에서 30분 정도 해 주시고요 그다음에는 각종 아령이라든지 이런 걸로 근력 운동을 열심히 하는게 가장 좋을 것 같습니다 다치지 않게 하시는게 가장 중요해요
- 헬스스포츠·운동안녕하세요 헬스다니면서 근육키우고 있는 17살학생입니다.A. 안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 아무래도 근육을 키울 때 닭고기 드셔도 크게 문제는 없습니다 그렇지만 보통은 닭가슴살을 드시기 때문에 다음에는 닭가슴살 관련해서 샐러드 같은 거 드시는게 오히려 더 근육 키울 때 도움이 될 겁니다
- 생활꿀팁생활술값이 떨어진적도 있었는지 궁금합니다.A. 안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 술값이 떨어진 적은 거의 없는 거 같습니다 우리나라 같은 경우에는 진짜 안 좋은게 한 번 오르면 가격이 떨어지는 경우는 잘 없습니다 오르기만 하고 떨어지기만 하기 때문에 우리나라가 발전이 없는 거 같네요
- 생활꿀팁생활제가 어떤 가게에 너무 고마운데 ..어디에 어떻게 칭찬을 해야 하는 모르겠어요A. 안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 만약에 어떤 가게에 고마움을 받았다면 당근이라든지 이런데 보면 동네 생활에 홍보하고 이런 데가 있습니다 그런데 칭찬 글을 올려 주는 것도 가게에 도움이 많이 될 것 같습니다 보통 그런 방식을 많이 사용하는 거 같아요
- 생활꿀팁생활당근 거래시 사기를 피할 수 있는 방법으로 어떤게 있나요?A. 안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 당근거래는 직거래한다면 사기 당할 수가 없습니다 그렇기 때문에 당근으로 거래할 때는 무조건 직거래로 거래하시는게 가장 좋은 방법이고요 비대면 거래라든지 택배 거래하자면 무조건 거르는게 좋습니다
- 청소생활전기 에그찜기에 하얗게 뭔가 나왔어요 .A. 안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 원래 찜기 이런 거 자주 청소 안 하면 그런 하얀 거라든지 그런 것들이 나올 수가 있습니다 그렇기 때문에 평소 자주 씻어 주는게 좋고요 퐁퐁 같은 거 이용해서 구석구석 닦아 주시는게 좋을 것 같습니다
- 기타 고민상담고민상담친구랑 놀고 싶은데 놀자고 문자 보내는법 알려주세요A. 안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 항상 문자 보낼 때는 자신감 있게 자연스럽게 하시는게 좋습니다 괜히 소극적인 자세로 문자를 보내면 친구도 별로 땡기지 않기 때문에 그냥 어디 같이 놀러 갈래 이런 식으로 문자를 한번 보내 보시는게 어떨까요
- 기타 고민상담고민상담아빠한테는 죄송해요 라고 했는데 ..그만하래요A. 안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 일단은 아빠한테 어떤 잘못을 했는지 모르겠지만 그렇게 답장이 온다면 일단은 전화해서 정중하게 죄송하다고 하고 진심으로 사과를 하시는게 좋을 것 같습니다 어떤 잘못을 했는지는 모르겠지만 그래도 진정성 있는 사과를 한다면 받아 주지 않을까요