민들레들레
- 기타 고민상담고민상담신발장 정리를 할려고 합니다 정리를 잘 할수 있는 꿀팀 공유 부탁드려요A. 안녕하세요. 민들레들레입니다. 일단 정리 할때 제일 중요한건 1년 이상 신지 않은 신발은과감히 버리거나 누굴 주는거에요!!이게 계속 쌓이게 되는데 아깝지만 과감한 결단력이 필요합니다.
- 기타 고민상담고민상담신혼여행을 꼭 외국으로 나가야만 하는 건가요?A. 안녕하세요. 민들레들레입니다. 배우자분과 맘만 맞다면 제주도나 강원도도 괜찮습니다.이번에 후배 결혼 했는데 제주도로 다녀오더라구요!!남에 눈은 신경 쓸 필요 없다고 생각합니다.^^
- 기타 고민상담고민상담술에 중독된 알콜중독자 남편 이거 고칠수있나요?A. 안녕하세요. 민들레들레입니다. 아무래도 치료가 병행 된다면고칠 수 있을거라 생각합니다.평소 술을 마시지 않았을때 남편과 대화를 자주 해주며병원을 병행해 보세요꼭 치료 되었으면 좋겠습니다.
- 등산·클라이밍취미·여가활동등산할때 가방에 어떤물건들을 챙겨가시나요?A. 안녕하세요. 민들레들레입니다. 일단 물과 이온음료 캔커피 등을 가저갑니다.그리고 도시락과 오이 초코바 등을 챙깁니다.또한 수건과 바람막이 한개 정도는 챙겨 가는 편입니다.
- 등산·클라이밍취미·여가활동첫날밤 잠을 못자서 피곤할때 산책을 꼭 해야 할까요?A. 안녕하세요. 민들레들레입니다. 저같은 경우는 몸이 피곤하면 무리해서 산행을 하지 않습니다.건강을ㅇ 위해서 하는건데 몸이 쉬라고 말하면 쉬어주는게몸을 위해서도 좋은 것 같습니다.
- 등산·클라이밍취미·여가활동등산할때 중간중간 휴식타임을 어떻게 가져주나요?A. 안녕하세요. 민들레들레입니다. 저는 좀 힘들어도 경치가 좋은 곳에서 쉬려고 합니다.쉬면서 물을 마시면서도 경치를 꼭 감상합니다.멋진 경치만 봐도 피로가 풀리는 것 같습니다.^^
- 등산·클라이밍취미·여가활동등산을 할때 물을 많이 마시면 금방 지치나요?A. 안녕하세요. 민들레들레입니다. 저는 물을 많이 마신다고 해서 특별히 지치거나 그런 경우는한번도 없었습니다.충분한 물을 마셔줘야 오히려 등산할때 힘이 나더라구요
- 등산·클라이밍취미·여가활동등산을 하면 우리몸에 어떤변화를 가져오나요?A. 안녕하세요. 민들레들레입니다. 일단 등산을 꾸준히 하시다 보면 땀으로 몸에 노폐물들이 많이 배출이 됩니다.또한 지구력도 향상 되고 깨끗한 공기를 마시다 보니 몸도 가벼워 지는 느낌이 드네요
- 등산·클라이밍취미·여가활동등산할때 어떤 장비들이 필요하나요?A. 안녕하세요. 민들레들레입니다.등산 할때 기본적으로 등산화 등산복 등산모 배낭 정도는 챙깁니다.스틱은 저는 구지 챙기진 않습니다.배낭에는 물 이온음료 캔커피 정도 챙겨가고 간단히 먹을 점심 도시락과 초코바 사탕 정도 챙겨갑니다.
- 등산·클라이밍취미·여가활동등산할때 산정상에서 어떤것들을 하시나요?A. 안녕하세요. 민들레들레입니다. 저는 산 정상에 가서 좋아하는 음악을 두세곡 정도는 거의 듣습니다.멋진 풍경을 보며 좋아 하는 음악까지 들으니 더 기분이 좋아집니다.