요미 요미 귀요미
- 기타 의료상담의료상담Q. 올 여름에 출퇴근 할때 걸어서 할 예정인데 자외선 차단하려면 썬캡 반드시 써야하나요??여름에 이사를 가서 출퇴근을 걸어서 할 예정입니다.걸어서 약 한시간 거리이기에 하루에 왕복 2시간 걸을 것 같습니다.햇빛아래서 걸을때 자외선이 걱정 되네요.자외선 차단제만 바르고 선글라스만 쓰면 될까요??아니면 자외선 차단제 바르고 썬캡 같은 모자를 사서 쓰고 다녀야 하나요?? 여름에 여성분들이 야외에서 걸을때 썬캡 많이 쓰나요??
- 생활꿀팁생활Q. 스피닝을 10년 넘게하다가 코로나로 쉬었고 최근 다시 시작했는데 예전에 스피닝 할 때보다 체력이 좋아졌는데, 왜 이런거죠??저는 10년 넘게 퇴근 후 저녁 스피닝을 매일 했습니다. 그러다 2020년에 코로나 터지면서 스피닝을 안했고 3년동안 스피닝 안하고 운동을 쉬니깐 살도 찌고 과민성 대장 증후군도 심해지고 체력도 급격히 나빠져서 거의 매일 아프고 체력이 약하다보니깐 주말에는 아파서 하루 종일 누워만 있었죠.1월말에 실내마스크 해제하고나서 얼마 후 스피닝을 재등록해서 하고 있는데 며칠 정도는 적응이 안되었는데 3일 정도 연속해서 하다보니깐 적응도 되고 코로나 전보다 체력이 더 좋아졌습니다.코로나 전에 스피닝하고나면 힘들어서 집에가서 잤는데 최근에 스피닝하고 나니깐 적응도 3일정도 밖에 안 걸렸고 코로나 전 스피닝 할때보다 체력이 훨씬 좋아져서 운동 끝나고 걷기 운동도하고 자기개발 공부도 합니다.운동 오래 쉬었다가 다시 시작하면 운동 쉬기 전보다 체력이 더 좋아지나요?? 왜 이런거죠??
- 기타 고민상담고민상담Q. 코로나로 10년이상 했던 스피닝을 쉬다가 다시 운동하니 체력이 더 좋아진 것 같은데 왜 이런거죠??저는 10년 넘게 퇴근 후 저녁 스피닝을 매일 했습니다. 그러다 2020년에 코로나 터지면서 스피닝을 안했고 3년동안 스피닝 안하고 운동을 쉬니깐 살도 찌고 과민성 대장 증후군도 심해지고 체력도 급격히 나빠져서 거의 매일 아프고 체력이 약하다보니깐 주말에는 아파서 하루 종일 누워만 있었죠.1월말에 실내마스크 해제하고나서 얼마 후 스피닝을 재등록해서 하고 있는데 며칠 정도는 적응이 안되었는데 3일 정도 연속해서 하다보니깐 적응도 되고 코로나 전보다 체력이 더 좋아졌습니다.코로나 전에 스피닝하고나면 힘들어서 집에가서 잤는데 최근에 스피닝하고 나니깐 적응도 3일정도 밖에 안 걸렸고 코로나 전 스피닝 할때보다 체력이 훨씬 좋아져서 운동 끝나고 걷기 운동도하고 자기개발 공부도 합니다.운동 오래 쉬었다가 다시 시작하면 운동 쉬기 전보다 체력이 더 좋아지나요?? 왜 이런거죠??
- 부동산경제Q. 다방이나 직방에서 강남 단기임대 가능하다는 원룸에서 1년이상 살아도 될까요??강남쪽 원룸을 알아보고 있는 직장인입니다.보증금 전세사기 같은게 있어서 보증금 낮은 월세를 강남지역에서 알아보고 있습니다.직방이나 다방에서 월세 백만원 정도의 원룸을 알아보고 있는데 보증금도 한달치 월세 정도인 백만원 정도이기에 적당한 것 같아서 자세히 보니깐 단기 임대 기본이 3개월이고 임대기간 1개월에서 2개월 가능하다고 적혀있네요. 이런 곳에서 주인과 협의가 되면 1년이상 살수도 있죠??