치르치르
- 생활꿀팁생활우리가 흔히 먹는 고사리도 독성이 있는지 궁금합니다A. 안녕하세요. 치르치르입니다.고사리는 일반적으로 소비되고 안전한 식물입니다. 그러나 고사리 중 일부는 식용 가능한 것과 함께 독성이 있는 종류도 있을 수 있습니다. 특히 일부 고사리 종류에서는 산소라데닌이라는 독성 물질을 함유할 수 있습니다.하지만 걱정하지 마세요! 일반적으로 시장에서 판매되는 고사리 중 독성이 있는 것은 드물며, 조리 과정을 거치면 독성이 제거됩니다. 고사리를 구입할 때는 신뢰할 수 있는 곳에서 구매하고, 신선하고 좋은 품질의 고사리를 선택하는 것이 좋습니다.^^고사리를 조리할 때는 아래의 단계를 따라 독성을 없앨 수 있어요!1. 세척: 고사리를 찬물에 여러 번 헹궈서 먼지와 불순물을 제거해주세요. 세척 후 물에 담가두어 불순물이 바닥에 가라앉도록 해주세요.2. 끓이기: 세척한 고사리를 끓는 물에 넣고 중간 불에서 10-15분간 삶아주세요. 이렇게 함으로써 독성 물질이 제거됩니다.3. 물에 담가두기: 삶은 고사리를 찬물에 담가두고 냉장 보관하세요. 이렇게 함으로써 더 많은 독성 물질이 제거됩니다.도움이 되셨다면 추천과 좋아요 꾸욱!감사합니다!
- 기타 고민상담고민상담생각이 덜떠오르면 좋겠는데 생각이 많이 떠올라서 힘드네요A. 안녕하세요. 치르치르입니다.저희가 도움을 드릴 수 있는 한 가지 방법은, 트라우마를 극복하고 정신적인 안정을 찾기 위해 전문가의 도움을 받는 것입니다. 그리고 스스로도 도움이 될수 있는 방법 알려드릴께요!1. 자기 돌봄: 스스로에게 시간을 내고 휴식을 취하며, 정신적인 안정을 찾을 수 있는 활동을 추구해보세요. 읽기, 예술, 명상, 운동 등 개인적으로 편안하고 긍정적인 경험을 찾아보는 것이 좋습니다.2. 소셜 서포트: 가족이나 친구들과 이야기를 나누고 지원을 받을 수 있는 사람들과의 연결을 유지하세요. 이들과 함께하면 어려운 감정을 나누고 공감을 받을 수 있습니다.3. 마음의 안정을 위한 기법: 호흡 운동, 근육 이완, 명상 등의 기법을 사용하여 마음과 몸의 긴장을 완화시킬 수 있습니다.4. 적절한 활동: 트라우마와 관련된 생각이 떠오를 때, 자신을 다른 활동에 집중시킬 수 있는 방법을 찾아보세요. 취미나 운동과 같은 활동은 마음을 진정시키고 긍정적인 경험을 제공할 수 있습니다.5. 전문가의 도움: 위에서 언급한 것처럼, 심리치료사나 심리학자의 도움을 받는 것이 효과적일 수 있습니다. 그들은 트라우마 처리를 돕고 심리적 안정을 찾을 수 있는 기술과 전략을 제공할 수 있습니다.위의 방법들은 일반적인 지침이며, 상황에 따라 다를 수 있습니다. 트라우마 극복하시길 바랍니다 ^^도움이 되셨다면 추천과 좋아요 꾸욱!감사합니다!
- 생활꿀팁생활아파트 도색이나 스타일도 트렌드인거 처럼 비슷한 경우가 많은데 실제 유행을 타는건가요?A. 안녕하세요. 치르치르입니다.아파트 도색과 스타일은 시간이 지남에 따라 변화하고 유행하는 경향이 있습니다. 그러나 이는 특정한 규칙에 따라 일어나는 것이 아니라 지역, 문화, 디자인 트렌드 등 다양한 요인에 영향을 받습니다. 따라서 모든 아파트가 특정한 트렌드를 따르지는 않습니다.^^요즘의 아파트 도색 트렌드는 지역과 개발자/건축가의 취향에 따라 다양합니다. 어두운 색상이 많이 사용되는 경우도 있을 수 있지만, 밝은 색상이나 중립적인 색상을 선호하는 경우도 있습니다. 또한, 아파트의 디자인 컨셉이나 주변 환경, 타겟 시장의 취향 등도 중요한 요소입니다.도움이 되셨다면 추천과 좋아요 꾸욱!감사합니다!
- 생활꿀팁생활세계최초의 배게의 형태가 궁금합니다.ㅎA. 안녕하세요. 치르치르입니다.배게는 인류의 역사와 함께 발전해온 생활용품 중 하나입니다. 최초의 배게는 고대 문명에서부터 사용되었으며, 형태와 재료는 시대와 지역에 따라 다양했어요.고대 이집트 문명에서는 돌과 나무로 만든 단단한 배게가 사용되었습니다. 이 배게는 머리와 목을 지지하고 편안함을 제공하는 역할을 했습니다. 고대 그리스와 로마에서는 고급스러운 재료인 양모, 비단, 깃털을 사용하여 배게를 만들었죠.한편, 우리나라의 전통 배게는 주로 자연 소재를 사용했습니다. 목침 솜배게는 고려 시대부터 사용되었으며, 천연 소재인 솜을 채워 만들었습니다. 또한, 편백나무 배게는 편백나무 플라스크를 사용하여 만들어졌으며, 편안한 수면을 위해 사용되었습니다. 라텍스 배게는 코일 스프링과 라텍스 소재를 사용하여 만들어졌으며, 탄력성과 편안함을 제공합니다.따라서, 최초의 배게의 형태는 정확히 알 수 없지만, 배게는 시간이 흐름에 따라 다양한 문화와 기술의 발전에 따라 다양한 형태와 재료로 발전해왔습니다.^^도움이 되셨다면 추천과 좋아요 꾸욱!감사합니다!
- 청소생활여름만 되면 천장 벽지에서 곰팡이 냄새가 나는데 어떻게 해결해야 될까요?A. 안녕하세요. 치르치르입니다.천장 벽지에서 곰팡이 냄새가 나는 경우, 해결할 수 있는 방법 정리해 드릴께요!1. 천장 벽지 청소: 곰팡이가 생길 수 있는 습기와 먼지를 제거하기 위해 천장 벽지를 청소합니다. 부드러운 청소용 세제와 미세한 청소 도구(예: 부드러운 브러시, 스폰지)를 사용하여 천장을 부드럽게 닦아내세요. 그리고 물기를 완전히 제거해야 합니다.2. 습기 관리: 곰팡이는 습기가 많은 환경에서 번식하기 쉽습니다. 천장이 습기를 흡수하고 있는지 확인하고, 습기 발생원을 찾아서 제거해야 합니다. 예를 들어, 주변 환기가 충분하지 않거나 누수가 있는지 확인하세요.3. 곰팡이 제거제 사용: 곰팡이 제거를 위해 곰팡이 제거제를 사용할 수 있습니다. 곰팡이 제거제는 곰팡이에 효과적으로 작용하여 제거해줍니다. 사용 전에 제품의 안전 지침을 따르고, 사용 방법을 정확히 숙지해야 합니다.또한, 이전에 두유가 터져서 벽지에 뭍은 적이 있다면, 그 영향으로 인해 곰팡이가 번식할 수도 있습니다. 이 경우에는 해당 부분을 청소하고, 곰팡이 제거제를 사용하여 치료하는 것이 좋습니다.도움이 되셨다면 추천과 좋아요 꾸욱!감사합니다!
- 생활꿀팁생활미니 어항을 키우는데 달팽이가 한마리 들어갔네요. 한마리만 있으면 번식이 안되겠죠?A. 안녕하세요. 치르치르입니다.네, 달팽이는 번식력이 매우 강한 동물로 알려져 있습니다. 하지만 한 마리로는 번식이 이루어지기 어렵습니다.^^달팽이는 수컷과 암컷이 존재하며, 번식을 위해서는 수컷과 암컷이 함께 있어야 합니다. 수컷과 암컷이 함께 어항에 있을 경우, 달팽이는 교배를 통해 알을 낳고 번식할 수 있습니다.따라서, 한 마리의 달팽이로는 번식이 이루어지지 않습니다. 만약 달팽이를 번식시키고 싶으시다면, 수컷과 암컷 달팽이를 함께 키워야 합니다. 그렇게 되면 달팽이가 번식하고 새로운 알을 낳을 수 있는것이죠 ㅎㅎ만약 번식을 원하지 않고 그냥 달팽이를 관찰하고 즐기고 싶으시다면, 한 마리로도 충분히 매력적으로 관찰할 수 있습니다. 달팽이는 귀여운 모습과 독특한 움직임으로 많은 사람들에게 인기가 있습니다. 따라서, 번식을 고려하지 않고 그냥 두셔도 좋을 것입니다. 그럼 달팽이와 즐거운 시간을 보내실 수 있기를 바랍니다!도움이 되셨다면 추천과 좋아요 꾸욱!감사합니다!
- 기타 고민상담고민상담발에 피로를 덜해 줄 수 있는 걷기 방법이 있을까요A. 안녕하세요. 치르치르입니다.발에 피로를 덜어주는 걷기 방법 간단하게 정리해볼께요!1. 올바른 신발 착용: 발에 피로를 줄이기 위해서는 편안하고 지지력이 있는 신발을 착용해야 합니다. 발을 잘 감싸주고 충격을 흡수하는 신발을 선택하세요. 발에 맞는 사이즈와 폭을 고려하여 신발을 선택하는 것도 중요합니다.2. 바른 자세 유지: 걷는 동안 바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 등은 펴고 허리를 일직선으로 유지하며, 어깨는 자연스럽게 편 상태로 유지하세요. 팔은 흔들지 않고 자연스럽게 움직이도록 주의해야 합니다.3. 발걸음의 길이 조절: 발걸음의 길이를 조절하여 발에 가해지는 부담을 줄일 수 있습니다. 너무 크거나 너무 작은 발걸음은 발에 더 큰 힘이 가해지므로, 자신의 편안한 걸음걸이에 맞는 발걸음 길이를 찾아보세요.4. 발의 압력 분산: 발을 완전히 바닥에 닿게 하는 것보다는 발의 중앙을 중심으로 약간 앞발과 뒷발을 번갈아가며 밀기 위해 발을 사용하는 것이 좋습니다. 이렇게 함으로써 발에 가해지는 압력을 분산시킬 수 있습니다.5. 충분한 휴식과 스트레칭: 긴 시간 걸은 후에는 발을 휴식시키고 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다. 발과 다리 근육을 스트레칭하여 피로를 풀어주고 혈액 순환을 도와줍니다.이러한 걷기 방법들을 실천하면 발에 가해지는 부담을 줄일 수 있습니다. 그러나 만약 계속해서 발에 피로나 통증이 지속된다면 의료 전문가의 조언을 구하는 것이 좋겠습니다 ^^도움이 되셨다면 추천과 좋아요 꾸욱!감사합니다!
- 등산·클라이밍취미·여가활동경기도 근교에 가족들이랑 편하게 등산할 코스 추천 부탁드립니다.A. 안녕하세요. 치르치르입니다.가족들과 함께 편안하게 즐길 수 있는 경기도 근교의 등산 코스를 추천해드릴꼐요 ^^1. 도봉산(서울 도봉구): 서울시 내에 위치한 도봉산은 가족들과 함께하기에 적합한 등산 코스입니다. 다양한 코스 중에서도 중앙 둘레길은 산책로로 조성되어 있어 가볍게 산책하며 아름다운 경치를 감상할 수 있습니다.2. 북한산(서울 강북구, 김포시, 의정부시): 북한산은 경기도와 서울을 연결하는 대표적인 등산 코스입니다. 가족들과 함께 산책이나 등산을 즐길 수 있는 다양한 코스가 있으며, 특히 불암산성 코스는 경치가 아름답고 쉬운 난이도로 추천합니다.3. 설악산 국립공원(강원도 속초시): 경기도와 인접한 강원도 속초시에 위치한 설악산은 아름다운 자연경관과 함께 다양한 등산 코스를 제공합니다. 가족들과 함께 즐길 수 있는 쉬운 코스부터 조금 더 도전적인 코스까지 다양한 선택지가 있습니다.4. 양평 용문산 자연휴양림(경기도 양평군): 경기도 양평군에 위치한 용문산 자연휴양림은 가족들과 함께 휴식과 자연을 즐길 수 있는 좋은 장소입니다. 가벼운 등산로와 산책로, 휴게시설 등이 마련되어 있어 가족 모두가 편안하게 즐길 수 있습니다.이러한 등산 코스들은 경치가 아름답고, 쉬운 난이도로 가족들과 함께 즐길 수 있는 장소입니다. 하지만 등산 전에 항상 안전을 위해 준비물을 챙기고, 적절한 장비를 착용하도록 주의해주세요. 즐거운 등산 되시길 바랍니다!도움이 되셨다면 추천과 좋아요 꾸욱!감사합니다!
- 생활꿀팁생활요즘 빈대 때문에 전국이 난리인데 빈대 없애는 좋은 방법이 있을까요??A. 안녕하세요. 치르치르입니다.빈대는 귀찮은 해충으로 알려져 있습니다. 아래는 빈대를 제어하고 예방하기 위한 몇 가지 방법 정리해드릴꼐요!1. 청결을 유지하세요: 빈대는 음식 부스러기나 쓰레기 주변에 모이기 쉽습니다. 주변을 깨끗하게 유지하여 빈대가 모일 곳을 없애세요.2. 음식 저장과 폐기물 처리: 음식물을 저장할 때는 밀폐용기를 사용하고, 쓰레기를 폐기할 때는 밀폐된 통에 넣어야 합니다. 이렇게 하면 빈대가 음식에 끌리지 않게 됩니다.3. 유해 화학물질 사용 자제: 일부 유해한 화학물질은 빈대를 쫓아내기 위해 사용될 수 있습니다. 그러나 환경에 해를 줄 수 있으므로 가능한 한 자제하는 것이 좋습니다.4. 천연 방제제 사용: 빈대를 방제하는 천연 방법도 있습니다. 예를 들어, 귀리 가루, 베이킹 소다, 식초, 약초 추출물 등을 사용하여 빈대를 막을 수 있습니다.5. 전문가와 상담하세요: 만약 빈대가 심각한 문제로 발전한다면 전문적인 해충 관리 서비스에 상담해보는 것도 좋은 방법입니다. 전문가들은 효과적인 해결책을 제시받을 수 있습니다빈대가 번식하지 않도록 하는 것은 어렵지만, 위의 방법들을 통해 빈대의 수를 제어하고 예방할 수 있습니다.^^도움이 되셨다면 추천과 좋아요 꾸욱!감사합니다!
- 등산·클라이밍취미·여가활동등산 갈때 등산스틱 꼭 2개가 필요한건가요?A. 안녕하세요. 치르치르입니다.등산스틱은 등산 시에 도움이 되는 도구입니다. 그러나 등산스틱을 사용하는 것이 필수적인 것은 아닙니다. 등산스틱을 사용할지 여부는 개인의 선호와 상황에 따라 다를 수 있어요!장점:1. 안정성 향상: 등산스틱은 지형이나 트레일에서 추가적인 지지력을 제공하여 안정성을 향상시킬 수 있습니다.2. 균형 유지: 등산스틱은 등산 중에 균형을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.3. 관절 보호: 등산스틱은 하강 시에 무릎 및 관절에 가해지는 압력을 줄여주어 부상 위험을 감소시킬 수 있습니다.4. 상승 도움: 가파른 경사로를 오를 때 등산스틱을 사용하면 상승에 도움이 될 수 있습니다.단점:1. 추가 무게: 등산스틱을 들고 다니는 것은 추가적인 무게를 의미하므로, 일부 사람들에게는 불편할 수 있습니다.2. 사용법 익히기: 등산스틱을 효과적으로 사용하기 위해서는 사용법을 익히고 연습하는 시간이 필요할 수 있습니다.등산스틱을 한 개만 사용하는 것도 가능합니다. 그러나 일반적으로 두 개의 등산스틱을 사용하는 것이 안정성과 균형 유지에 더 도움이 될 수 있습니다. 하지만 개인의 선호와 등산 조건에 따라 한 개만 사용해도 충분히 등산을 즐길 수 있습니다.^^도움이 되셨다면 추천과 좋아요 꾸욱!감사합니다!