한가한콘도르90
- 생활꿀팁생활Q. 운동을 하는데 몸무게는 안빠져요, 왜 그럴까요?복싱을 반년째 하고 있고, 하루에 한끼먹어요.초반 3달은 하루도 빠짐없이 운동했는데 오히려 몸무게가 불었네요ㅠㅠ그래서 지금은 주 3회가고 점심한끼 샐러드먹어요.. 그런데도 여전히 몸무게가 처음 운동 시작할때보다 더 나가는데 왜 그럴까요?근육무게냐고 생각하기에는 그럼 제가 근육이 그렇게 많이 붙었다는 소린데... 물론 치수 자체는 줄긴 했어요 그런데 저는 이쯤되면 몸무게도 줄어드는게 맞지않나 싶어서요..물을 잘 안마시는데 그게 원인일 수도 있을까요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 팀원이 다 퇴사하고 혼자 남았어요, 불안감을 어떻게 해야 할까요?저는 일한지 2년이 안됐고, 같이 일하던 팀장님 포함 팀원들 6명이 모두 퇴사했습니다. 아주 작은 회사는 아니라서 다른 팀에서 일을 도와주시며 진행하고 있긴 하지만 매일 마음이 불안하고 스트레스 때문인지 자주 아파요... 이런 경험은 처음인데 스트레스 치료같은걸 받아봐야 할까요?? 점점 일에 대한 부담감이 커져서 그런지 너무 힘듭니다. 주변에 고민상담 처럼 얘기해봐도 해결되지 않아서 전문가분의 의견은 어떠신지 질문드려요
- 생활꿀팁생활Q. 라떼를 먹으면 배가아픈게 커피때문인가요 우유때문인가요??라떼를 자주 마시는 편인데 마실 때마다 배가 아픕니다. 우유만 마시거나나 아이스아메리카노만 마실 경우에는 배가 아프지 않아서 원인을 모르겠어요. 보통 커피가 안맞거나 우유가 안맞으면 배가 아플 수 있다고 하는데 커피와 우유 말고 라떼 마실때 배아픈 원인이 될 만한 재료가 따로 있을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 갱년기에 석류가 정말 좋은가요??어머니께서 갱년기로 몇년간 힘들어 하고 계십니다. 시간이 갈 수록 나아지고는 있는데 그래도 좀 더 도와드릴 방법이 없을까 해서요.. 석류가 갱년기에 좋다는 말을 흘러 들었는데 진짜인지 궁금합니다!
- 이비인후과의료상담Q. 코가 자주 간지러운데 약말고 해결 방법은 없을까요?봄, 가을 뿐만 아니라 여름, 겨울에도 코가 한 번 간지럽기 시작하면 무슨 짓을 해도 간지럽습니다.물로 닦아도 코 안쪽을 긁어도 소용없고, 병원에 한 번 갔더니 비염같다고 약을 주셨는데 나아지지 않아요.이런 증상이 생긴지는 3년정도 되었고 처음에는 1년에 한 두번 그랬는데, 올해 들어 매주 한번씩 그래서 너무 괴롭습니다.제목에 작성한 것처럼 약말고 다른 해결 방법이 없을까요?? 콧물이나 재채기는 나오지 않고 마냥 간지럽기만 합니다