시인즈
- 영양제약·영양제Q. 비타민C는 많이 섭취해도 상관없나요?요즘 비타민C를 챙겨먹고 있는데 3000짜리 가루 스틱만 하루 하나만 섭취중입니다. 그런데 얘기 듣기로는 하루 9000까지 먹으면 좋다는 말을 들었는데 용량이 많이 섭취될수록 신체에 어떤 변화가 있을까요?
- 영양제약·영양제Q. 철분 보충을 위해 먹기 좋은 음식은 뭐가 있을까요?철분이 모자랄때 몸에 나타나는 변화와 효과적으로 보충하기 위해 먹기 좋은 음식은 뭐가 있을까요? 음식말고 영양제로도 충분히 효과를 볼 수 있을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 날 면도할 때 피가 나는데 뭐가 문제일까요?면도 순서는 일단 시작전 미온수로 세안하고 조금 모공을 넓힌다음 쉐이빙폼을 이용해서 날면도를 하고 있는데 자꾸 피가 나옵니다. 그런데 베여서 나는 피가 아니고 뭔가 뽑혀서 나오는 느낌의 피인데 면도날도 새거이기도 하고 꽤 유명한 브랜드거든요. 혹시 면도전 더 대비해야 할 작업이 있을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 심야시간 각 지역간 이동 가능한 교통 수단이 있을까요?야간 작업이 있는 경우에 새벽에 일이 끝나는 경우가 있는데 집으로 가는 대중교통은 없더라구요. 그래서 자전거나 퀵보드를 알아보고 있는데 지역간 이동이 안되는 걸로 알고 있는데 상관 없나요? 아니면 통합적으로 이용 가능한 대여 시스템이 있을지요?
- 헬스스포츠·운동Q. 계단오르기 하루에 몇 층 정도 올라야 할까요?계단오르기 막연하게 그냥 생각날 때마다 오르기엔 어느정도 효과가 있는지를 잘 모르겠습니다. 긍정적인 운동 효과를 보기 위해선 최소 몇 층 정도의 높이를 올라야 운동 효과를 가질 수 있을까요?
- 가드닝취미·여가활동Q. 죽어가는 화분을 효과적으로 관리하는 법아내가 며칠전 인터넷으로 공기정화 식물을 구매했는데 처음 왔을때부터 잎사귀가 축 쳐진게 조금 상태가 안좋아 보이더라구요. 오늘 보니까 몇 개 잎사귀는 떨어졌고 몇개는 갈변 현상이 있습니다. 관수는 2주에 한 번 정도로 반양지로 기르라고 했는데 지금 상태로는 오래 못 갈 것 같은데 혹시 살릴수 있는 방법이 있을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 아침잠이 많아서 일어나기 힘들 때 극복 방법?밤에 잠은 잘 자는 편인데 문제는 아침에 눈 뜨고 몸을 일으키는게 많이 힘듭니다. 딱히 몸 어디가 고장나고 이런건 아니라 그냥 단순히 눈을 뜨면 그냥 일어나기의 과정까지가 실행이 되는게 많이 귀찮은 현상인데요. 의지의 차이겠지만 그래도 잠을 확실하게 깨서 하루를 상쾌하게 시작하는 루틴이나 방법이 있을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 화분 분갈이 할 때 하이드로볼만 사용해도 괜찮을까요?화분에 하얀 곰팡이가 피어서 이번에 분갈이를 했는데 흙은 안채우고 하이드로볼만 내부를 채웠습니다. 식물은 선인장인데 자라는데 문제가 있을까요?
- 자산관리경제Q. 대한민국 4인가구 한 달 평균 지출 금액은?예를 들어 각종 공과금 제외하고 초등학생 자녀와 미취학 아동 4인가구를 기준으로 한 달 어느 정도로 식비 포함 평균 지출 금액은 어느 정도일까요? 분석된 통계 같은게 있을 듯 한데 알고 계시다면 답변 부탁 드립니다.
- 생활꿀팁생활Q. 텀블러도 사용을 하다가 교체 주기가 있을까요?텀블러를 사용하며 음료나 커피등을 마시고 있는데 얼핏 듣기로는 오래 사용하면 중금속 등이 나와서 주기적으로 교체가 필요하다는 이야기를 들었습니다. 이 말이 맞는걸까요? 저는 내구성이 꽤 강한 재질이라 몇년 정도는 문제가 없을것 같았거든요.