공손한거북이
- 생활꿀팁생활몸에 열이 항상 많은 것 같아요. 특히 스트레스 받으면 손이 더워지는 데 질병인가요? A. 안녕하세요. 자드락비입니다.저도 손과 발에 가만 있어도 열이 나옵니다.이게 질병은 아니고 체질인데 가끔 차가운 물로 족욕해주시면 열도 내려가고 좋습니다.
- 생활꿀팁생활매일 반복되는 일상. 매일 아침에 좀 더 새롭게 행복하게 출발할 수 있는 방법 있을까요? 추천 부탁 드려요.A. 안녕하세요. 자드락비입니다.새로운 취미활동을 해보시는 건 어떨까요?좋아하는 일을 할 때 사람은 설레이는데요.일이 끝난 후 좋아하는 취미 활동을 하시는게 도움이 될 것 같습니다.
- 생활꿀팁생활매트리스 없이 바닥 푹신하게 자는 방법 없을까요?A. 안녕하세요. 자드락비입니다.더욱 푹신하려고 매트리스 위에 토퍼라는 제품을 많이 까는데요.매트리스 없이 이불 위에 토퍼를 깔고 주무셔 보세요.
- 생활꿀팁생활모니터 화면보호기 없애는 노하우좀 알려주세요.A. 안녕하세요. 자드락비입니다.윈도우 시작창을 눌러주시고 화면 보호기라고 검색하시면 화면 보호기 설정창이 뜹니다.여기서 화면 보호기 없음이라고 설정 하시면 됩니다.
- 생활꿀팁생활당신만 탈모 방지나 관리법을 알고 계시가오?A. 안녕하세요. 자드락비입니다.탈모예방 방법으로는 평소 먹는 음식도 신경쓰는게 좋습니다.검은콩은 탈모 예방에 정말 좋은 음식인데요.검은콩에 스테인이라는 성분이 있는데 이 성분이 모발성장의 필수 성분이라고 합니다.또한 사과와 베리류의 과일도 모발 건강에 좋습니다.사과에서 추출된 프로시아니딘 B2는 모발 성장을 촉진합니다.라즈베리, 블루베리, 딸기의 비타민과 무기질 또한 도움을 줍니다.갑자기 다량으로 섭취하시는 것보다 꾸준히 섭취하는게 좋습니다.
- 생활꿀팁생활카드한도초과인데 한도를 늘리면 당일 바로 한도가 늘어나나요?A. 안녕하세요. 자드락비입니다.카드 이용 한도 조회를 하신 후 상향이 가능하다고 나오면 한도상향을 신청할 수 있습니다.평소 신용등급을 잘 관리하셔야 한도 상향할 때 도움이 됩니다.
- 생활꿀팁생활장기 근무 피로 푸는 법 공유 해주세요A. 안녕하세요. 자드락비입니다.피로 푸는데는 잠이 최고라 되도록이면 잠을 많이 주무시고요.마사지도 가끔 받으면 좋습니다.목, 어깨 뿐 아니라 고관절을 풀어주면 몸 전체적으로 피로가 풀립니다.
- 생활꿀팁생활배고플때 버티는 방법알려주세요 ㅜ A. 안녕하세요. 자드락비입니다.일단 굶어서 빼시는 거면 나중에 요요현상이 올 수 있으니 운동과 함께 꼭 다이어트 하셔야 하고요.배고픔을 참는 방법은 아예 안먹는 것보다 포만감이 높은 음식을 조금 먹어주는게 도움이 됩니다.닭가슴살이나 삶은 달걀, 토마토, 바나나 등이 있습니다.정말 금식하시려고 한다면 신경을 분산 시켜줘야 합니다.오히려 활발히 움직이는게 도움이 될 수 있습니다.
- 생활꿀팁생활치과는 얼마나 자주 가야 하나요A. 안녕하세요. 자드락비입니다.치과는 특히 이치료를 하게 된다면 돈이 너무 많이 듭니다.그래서 미리미리 정기검진을 받으시는걸 추천드립니다.1년에 한번 정기적으로 검진을 받으시고 6개월 마다 한번씩 스케일링 받으시는게 좋습니다.
- 생활꿀팁생활소맥이 먹고 싶은데 소맥 비율 어떻게 해야 정말 맛있을까요?A. 안녕하세요. 자드락비입니다.소맥 비율은 취향이 갈리는데요.비율을 바꿔 가시면서 드셔보세요.저는 개인적으로 소주3, 맥주7 비율이 딱 좋더라고요.