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안녕하세요. 좋은 하루 되세요.
- 세탁수선생활Q. 면소재가 섞인 흰셔츠의 누런 얼룩 제거법은..?일반 와이셔츠 보다는 면소재에 조금 더 가까운 흰색 셔츠에 누런 얼룩이 들었습니다.무엇인가를 떨어뜨리거나 묻힌게 아닌 땀, 세탁 후에도 눈에는 잘 보이지 않던 얼룩이 오랜 시간(두께가 조금 있어 보관 후 꺼냈네요...)이 지난 후에 두드러지게 눈에 띈 얼룩으로 보여요.흰셔츠에 얼룩이라 락스로 지워보려 했는데, 잘 안되는 것 같습니다. 옷감도 상할 거 같구요.좋은 방법이 있을까요?? 맘에 드는 셔츠라 소생시키고 싶네요 ㅎ
- 약 복용약·영양제Q. 영양제..복용..잘하고 있는걸까요?루테인지아잔틴164 아침 1알액티브라이프인지력 저녁 2알메이크미밀크씨슬 저녁 1알홀리브퓨어크릴오일 저녁 1알중년입니다..ㅎ 규칙적으로 먹어야 하는데 잘 지켜지진 않네요.이렇게 챙겨 먹은지는 이제 1년 가까이 되어 갑니다만...(비규칙적..ㅠㅜ)초창기 복용엔 괜찮은 거 같긴 했는데(기분 탓인지..ㅎ)요샌 살짝...의문이긴 하네요.저 4가지 종류의 영양제 잘 챙겨 먹고 있는지..용법(아침 저녁 구분이나 양)은..맞게 복용하고 있는지 아하 전문가님들께 문의 드려봅니다.혹시나 중년에 더 적합한(?..개인차가 있겠지만요) 영양제 추천도요.고맙습니다.~미리.ㅎ