뽀얀굴뚝새243
- 생활꿀팁생활요즘 제사를 다들 어떻게 생각하나요?A. 예전 어르신들은 유교사상의 영향을 받고 제사도 돌아가신 분에 대한 효라고 생각해서 제사를 반드시 지내시더라구요.저희 집도 저희 아버지대까지는 1년에 제사를 6회나 지냈는데 지금은 부모님 다 돌아가시고 나서 장남이 기제사만 지내고 있습니다. 1년에 6회에서 1년에 2회로 줄어들은 것이죠. 앞으로 세대가 거듭될수록 제사문화도 없어질 것으로 생각이 됩니다. 형식보다는 살아계실 때 더 잘해야 한다는 생각이 우선이 되어야 할 거 같습니다.
- 생활꿀팁생활탈모에 좋은 음식 어떤것이 있는지 알려주세요.A. 안녕하세요.탈모에 좋은 음식은 머리카락 성분이 단백질이라서 동물성 단백질을 섭취하되, 기름기 없는 부위로 드시고 식물성 단백질인 콩종류가 탈모 완화에 도움이 되고 예방하는 데 도움이 된다고 합니다. 추가적으로 섭취하면 도움이 되는 것은 맥주 효모로 만든 탈모 영양제가 있다고 하네요. 계란, 기름기 없는 살코기, 생선, 두부 등을 매일 섭취하고 항산환 성분이 풍부한 과일 및 생채소 섭취가 도움이 된다고 알려져 있습니다. 무엇보다 스트레스 관리를 잘하는 것도 탈모를 악화되지 않게 하는 방법이 될 수 있겠습니다.
- 생활꿀팁생활양치 시간 보통 얼마나 걸리시나요??A. 안녕하세요.저는 매 식사마다 바로 양치하는 습관이 있고 다양한 칫솔을 사용해서 그런지 최소 5분 이상은 걸리는 거 같아요.일반칫솔을 먼저 사용하고 나서 치실을 이 사이사이마다 사용하고 또 어금니칫솔을 구석구석 어금니 코너쪽에 신경써서양치합니다. 그러다보니 칫솔을 하나만 사용할 때보다는 더 시간이 소요되는 거 같습니다.
- 생활꿀팁생활도시가스 요금폭탄 6평 원룸 문의드립니다.A. 안녕하세요.정부에서 가스요금을 40%나 인상시켜서 이와 같은 결과가 나온 것 같습니다.저희 집은 빌라인데 난방모드로 안하고 외출모드로만 유지해도 5만원이 나왔습니다. 근본적으로 가스비를 내리지 않는 이상 아무리 절약해도 가스비 절감은 힘든 것이 현실인 거 같아요.
- 기타 고민상담고민상담명절 선물좀 골라주세요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠA. 안녕하세요.저라면 김세트나 전통차세트를 선물할 것 같습니다. 나름 건강에 좋은 음식이고 차도 오래 두고 마실 수 있어서 나쁘지 않은 거 같아요. 견과류 세트는 견과가 몸에 좋기는 하지만 소화도 잘 안되고 오래 묵은 건 곰팡이균도 있을 수 있다고 해서 저는 견과류는 선물로 잘 안 하는 편입니다. 꿀은 혈당을 올릴 수 있어서 제외했구요.
- 연애·결혼고민상담부부사이에 권태기는 어떤식으로 극복하시나요?!A. 안녕하세요.제 주변에 보면 20년 이상 산 부부들 중 아이들 다 크고 하니 부부 동반으로 해서 여행을 가는 경우가 많은 거 같아요.아내가 갱년기로 힘들어하고 우울증이 오니 부부간에도 예기치 않는 갈등이 생기고 점점 대화도 없어지고 서로가 짜증만 내고 갈수록 안되겠다 싶어서 자주 여행을 한다고 합니다. 늘 같은 일상을 하기보다는 새로운 변화를 주어서 기분전환이 필요할 것 같아요. 부부간 권태기는 부부가 서로 노력해야 하는 문제인 거 같아요. 봄에는 같이 등산도 가고 여행을 자주 가는 것이 그나마 권태기 극복에는 도움이 되는 거 같습니다.
- 생활꿀팁생활가족 외식을 하게되면 메뉴는 아내가 정하는데 따라 주는것이 좋은건가요?A. 안녕하세요.가족 외식 시 아내와 아이들의 기호에 맞는 음식을 먹게 되는 것이 약간 아쉽다는 의견이신 거 같은데요. 그러면 아내분에게 이러이러해서 나도 먹고 싶은 게 있는데 다음에는 그 메뉴로 정하는 것이 어떠냐고 제안을 하시면 아내분도 따라주시지 않을까 싶습니다. 그런 이야기는 아무 것도 아닌 거 같아도 마음속에 있는 말은 하시는 게 좋아요.남편이 어렵게 참았다가 이야기하는데 안 들어줄 아내는 없을 거 같아요. ^^
- 생활꿀팁생활제육볶음 만드는 방법은 무엇일까요?A. 안녕하세요.제육볶음을 맛있게 하려면 고기는 뒷다리 살을 얇게 슬라이스해서 준비하시고 고기는 끓는 물에 소주와 생강즙을 넣고 살짝 데쳐서 소금과 맛술과 후추로 밑간을 해놓습니다. 고추장과 고추가루, 올리고당, 간마늘, 진간장, 생강 약간 넣고 밑간해놓은 고기에 버무려서 숙성을 시켜줍니다. 팬에 종이호일을 깔고 은근한 불에서 고슬고슬하게 불고기처럼 익히면 맛있습니다.
- 생활꿀팁생활요즘 인천공항에 가면 여행객들이 정말 많나요?A. 명절이 돌아오면 예전에도 그랬지만 설연휴도 길고 나라가 이렇게 어지럽고 혼란해서 스트레스 때문에 더 여행을 많이 가는 게 아닌가 싶습니다. 여러가지 이유로 해외 여행객 수가 늘었다고 하는데, 그저 부러울 따름입니다.저라도 여행을 갈 수 있으면 가고 싶습니다. 뭔가 홀가분하게 떠나서 재충전하고 오면 새로운 기분이 들고 삶의 활력소가 될 거 같습니다.
- 생활꿀팁생활자기관리와 외모관리의 질을 높일 수 있는 꿀팁이 있나요?A. 안녕하세요.자기 관리를 잘 하려면 우선 식습관과 운동을 꾸준히 해야 한다고 생각합니다. 그러면 건강과 외모를 한번에 잡을 수 있다고 생각해요. 다이어트 하는 습관은 살을 덜 찌게 해서 혈관 건강 및 몸을 날씬하게 해서 외모도 돋보이게 할 수 있다고 생각합니다. 고가의 화장품을 사용하기에 앞서 먼저 꾸준한 운동과 건강한 식습관을 유지하는 것이 우선이며, 화장은 네추럴하게 하고 예쁜 몸매를 위해서 유연성을 기르는 운동을 추가적으로 하면 더 건강하고 멋진 외모로 거듭날 수 있다고 생각합니다.치장하는 겉만 가꾸는 외모관리보다 이너뷰티에 더 집중하고 관리하는 것이 중요하다고 생각합니다.