뽀얀굴뚝새243
- 놀이육아Q. 아빠가 아이들과 잘 놀아주지 않고 일에만 바쁜 아빠는 아이들의 정서나 심리적으로 안 좋을까요?저희 집은 남편이 아이들과 잘 놀아주고 날씨 좋을 때는 공놀이도 같이 하고 아이 좋아하는 외식도 잘 시켜주려고 합니다.친구는 남편이 귀가가 늦고 일에만 집중하고 아이들과 만날 기회가 없다고 하네요.그래서 아이는 아빠는 항상 바쁜 아빠로만 기억을 하고 있다고 합니다.아빠가 바쁘면 아이들과 유대관계가 형성될 시간이 없는데 아이들의 심리적인 발달에영향이 있는지 궁금합니다.
- 한약약·영양제Q. 디스크 터져서 수술한지 15일 되어가고 관련 약을 먹고 있는데, 한약을 같이 먹으면 서로 충돌할까요?제가 김장하고 나서 일이 힘들었는지 갑자기 다리가 저리고 통증이 와서 파스를 붙여도 낫지가 않고해서 병원에 갔더니 디스크가 터졌다고 합니다.그래서 부랴부랴 수술을 받고 퇴원한지 15일 되었습니다. 병원에서 지어준 약을 먹고 변비약도 먹고 있는데 지인 한의사 분이 한약을 지어주신다고 하네요.양약과 같이 먹으면 안 좋은건가요?
- 환자 식단건강관리Q. 40대 이후에 당뇨와 고지혈증 있는 사람은 근육량을 더 늘리라고 하던데 평소에 뭘 먹어야 도움이 되나요?저도 그렇고 남편도 그렇고 해가 갈수록 살도 찌고 혈관건강에 적신호가 켜졌습니다.그래서 신경쓴다고 해도 잘 되지가 않습니다.체지방이 늘고 근육이 빠져서 운동도 하지만 좀처럼 근육이 잘 생성되지 않아요.평소에 뭘 먹으면 근육량을 늘리는 데 도움이 될까요?
- 생활꿀팁생활Q. 현직대통령이 꿈에 나왔고 별로 기분이 좋지 않은데 무슨 꿈일까요?원래 대통령이 꿈에 나오면 길몽이라고 해서 복권도 사고 하던데 이 혼란한 시기에 꿈을 꿔서 그런지 기분이 별로 안 좋습니다. 안 좋은 꿈일까요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 성격이 드세고 자기 주관이 강한 사람을 왜 팔자가 세다고 하는지 궁금합니다나이 드신 어르신이나 연세가 있는 분들이 인상이 안좋거나 고분고분하지 않은 젊은 사람을 보고 팔자게 세다라는 표현을 하는데, 그 사람의 성격같은데 왜 팔자 이야기가 나오는지이해가 안 갑니다. 미신의 영향인가요?
- 헬스스포츠·운동Q. 40대 이후에는 뱃살빼기가 정말 힘든데 복근만들려면 어떤 노력을 얼마나 해야 할까요?30대까지는 먹는 거에 비해 살이 잘 안 쪘는데, 40이 넘으면서는 먹는 양을 줄이고 운동을 해도 잘 빠지지 않아서 고민입니다. 복근 만들기는 불가능한 건가요? 벙법이 있다면 어떤 게 있나요?
- 스마트폰·태블릿디지털·가전제품Q. 아이폰 와이파이가 불안정한 데서 어플 실행 시 폰이 멈추는 게 핸드폰문제인가요?집에서는 와이파이가 안정적이어서 끊김 현상이 없는데 지하철이나 다른 집에 가면 폰이 멈추는 현상이 있는데 원래 그런 건지 핸드폰의 결함인지 연결이 안돼서 일시적인 현상인지 궁금합니다.
- 생활꿀팁생활Q. 햇빛을 쬐어주면 우울증 및 정신건강과 뼈건강에 좋다고 하던데, 하루에 몇 분정도가 적당한가요?겨울에는 춥다보니 밖에서 활동하기보다 주로 실내에서 지내는데요. 비타민 D가 결핍되면 골밀도도 저하되고 정신건강에 안 좋다고 해서 영양제로 섭취하고 있는데 햇빛을 쬘 경우 얼마나 쬐어야 건강에 도움이 될까요?
- 저축성 보험보험Q. 보험은 보장도 좋고, 환급형이 좋은가요? 아니면 보장이 좋고 보험료가 저렴한 보험이 좋은건가요?친동생이 10년 전에 보험이 있는데 종합보험을 10년 이상 유지하고 있습니다. 환급도 되고 보장도 된다고 하던데 환급이 되면 보장이 약하다고 알고 있는데, 순수보장형이 좋을까요?
- 기타 영양상담건강관리Q. 연어가 여성에게 좋다고 하던데 어떤 영양성분 때문인가요?어제 지인이 연어초밥을 사주셨습니다. 개인적으로 회를 좋아합니다. 연어가 여성에게 더 좋다고 하던데, 어떤 성분이 그런 효과를 내는지 궁금합니다.