뽀얀굴뚝새243
- 대출경제Q. 혜택을 달리 적용 받기 위해서 신용카드를 하나 더 발급받았습니다. 현재 신용카드가 3개인데 이 자체가 신용점수에 영향을 줄까요?신한카드가 있기는 한데 최근에 개인정보 유출로 인해서 해지를 할까 고민 중에 쇼핑카드가 포인트 적립이 잘 된다고 해서 추가발급을 했습니다. 그러다 보니 신용카드만 3개가 되었네요. 카드를 사용목적에 맞게 나눠서 쓰고 있고 실적 한도가 차면 다른 카드를 써서 포인트를 적립합니다. 물론 무분별한 소비는 하지 않습니다. 연체도 없구요. 카드수가 늘어나면 연회비 부담이 들고 과소비할 가능성은 높아지는데요. 카드 갯수가 많은 자체가 신용점수에 영향을 주는지 궁금해요.
- 주식·가상화폐경제Q. 머피의 법칙처럼 코인과 주식은 왜 팔면 오르는 걸까요?6개월을 기다려서 수익은 5% 정도 내고 기다리다 지쳐서 매도하고 나면 갑자기 오르던데 왜 저만 그런 걸까요?코인은 위험성이 다소 커서 장기투자는 안하고 있고 주식은 조금 갖고 있지만 투자금은 많지는 않습니다. 차라리 적립식 투자가 나을 수도 있나요?
- 경제용어경제Q. 현재 코스피가 신고점을 기록중인데 외국인의 매수세가 커져서 그런 것 같은데 올해 코스피의 상승곡선은 어디까지일까요?이재명 대통령이 대선 공약으로 코스피 5000까지 끌어올린다고 단언하셨는데 말이 현실이 되어 가는 것 같습니다.코스피가 상승곡선을 이어가는 주요 원인은 외국인 매수세가 큰 역할을 하는 것 같습니다. 2026 코스피는 어떤 곡선을 그릴지 기대가 되는데요. 경제 전문가님들이 보시기에 어떨 거라고 예상을 하시나요?
- 재활·물리치료의료상담Q. 체중이 많으면 뼈가 튼튼하고 마른 사람은 관절이 좋다고 하던데 근거있는 말인지 궁금해요.체중이 많아지니 확실히 무릎통증이 더 심해지는 느낌입니다. 특히 계단을 내려갈 때나 등산 후 하산시에는 더 무릎쪽에 하중이 실리다 보니 무릎에 안 좋은 건 맞는 거 같은데 실제로 이런 말들이 맞는 건지 근거 있는 말인지 궁금해요.
- 수면 장애심리상담Q. 배우자가 술에 심하게 취하면 자다가 잠꼬대를 심하게 하고 현실인지 구분을 못해요. 잠꼬대를 하는 이유가 뭔지요?꿈을 꾸는 건지 자면서 말이 많아서 옆에 사람 수면에도 방해가 되어서 각방을 쓰기도 합니다.갑자기 일어나서 장롱 문을 세게 두드리거나 화장실을 구분하지 못하기도 하고 여러 번 봐오다보니 건강이 더 걱정이 됩니다. 잦은 술로 인해서 뇌가 망가진 건지 잠꼬대를 하는 이유가 병의 전조증상일까요?
- 정형외과의료상담Q. 연골을 오래 쓰려면 뛰기보다 걷기가 좋은 건가요? 관절연골을 잘 관리하는 방법이 뭔가요?갱년기 들어서 체중이 많이 나가다보니 우선 관절 건강이 걱정이 됩니다. 그래서 다이어트도 더 신경써서 하고 있고 운동도 나름 열심히 하는 것 같습니다. 주변에 60대 후반인데 인공관절수술하신 분이 계셔서 덜컥 겁이 나더라구요. 관절을 덜 쓰는 게 연골을 덜 닳게 하는 건지 아니면 적당히 운동을 꾸준히 하는 것이 연골을 오래 보존할 수 있는 건지 궁금해요.연골건강을 위한 팁이 있으면 알려주세요.
- 치아 관리의료상담Q. 밤동안 수면을 취할 때는 입속이 산성화가 된다고 하던데 산성화가 되면 입속 세균에 취약해지는 건가요?확실히 잘 때는 침분비가 줄어드는 것 맞는 거 같아요. 자고 일어나면 입에 텁텁하고 입냄새도 나더라구요. 아무리 자기 전에 양치를 꼼꼼하게 해도 아침에 입이 텁텁해서 물로 여러번 헹구기도 합니다. 잘 때는 입속이 산성화가 된다고 하던데 그러면 치아건강에 안 좋아지는 환경이 되는 건가요?
- 기타 영양상담건강관리Q. 백반기행에서 산초기름에 두부를 지지는 장면을 봤는데요. 산초가 무엇이며 어떤 효능이 있는지, 열에 익혀도 효능이 떨어지지 않는지 궁금해요.저는 추어탕 먹을 때 산초를 약간 타서 먹는 것 외에 산초기름이나 산초를 이용해서 만든 음식은 먹어보지 않았습니다.대부분 기름은 열에 영양소가 파괴된다고 알고 있는데 산초기름으로 지진 두부는 영양적으로 궁합이 맞고 산초기름이 열을 가해도 영양소는 보존이 되는지 궁금합니다.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 현미를 담갔다가 밥을 해도 껄끄럽고 소화가 잘 안됩니다. 현미밥을 지어서 누룽지로 만들어서 끓여먹으면 현미의 영양소가 흡수가 잘 될까요?현미 등 잡곡이 몸에는 좋은데 소화흡수가 잘 안되는 게 단점인 것 같습니다. 저는 어쩔 수 없이 백미보다 잡곡밥을 먹어야 혈당 관리 및 다이어트에 도움이 되는 거 같아서 먹기 싫어도 먹고 있습니다. 지인분은 백미로 누룽지를 만들어서 숭늉도 먹고 간식으로 과자 대신 드시더라구요. 현미 자체가 섬유소가 많아서인지 껄끄러운데 아예 누룽지로 만들어서 누룽지를 끓여서 먹으면 현미밥을 지어서 먹는 것보다 영양소 흡수면이나 소화에 도움이 될까요?
- 내과의료상담Q. 어제 저녁 먹고 저도 모르게 잠이 쏟아져서 1시간이나 잤습니다. 경계성 당뇨인데 이런 증상이 혈당스파이크 현상인가요?제가 먹은 음식이 작은 사발면과 채소 샐러드이고 하루에 섭취하는 탄수화물 총량이 많지는 않는 것 같습니다.아침에는 계란과 토마토를 볶아서 먹고 점심은 잡곡밥에 김치찌개를 먹었습니다. 요즘 식사하고 나면 잠이 쏟아집니다.이런 증상이 혈당이 치솟아서 잠이 오는 건지 이유를 모르겠습니다.