뽀얀굴뚝새243
- 생활꿀팁생활Q. 대장내시경 검사를 2년마다 3회 정도 해왔고 용종이 발견되지 않아도 2년마다 계속 해야 할까요?위 내시경이나 대장 내시경검사를 꾸준히 해왔고 아무 이상 소견이 없다고 합니다. 다른 분들은 용종을 제거해서 매년 받던데 대장 용종이 하나도 발견되지 않아도 2년마다 검사를 받아야 하나요?
- 경제동향경제Q. 전두환 정권 때, 계엄령 선포로 인해 한국 경제에 어떤 영향을 미쳤는지 알 수 있을까요?이번 정권 들어와서 대통령의 비상 계엄 선포로 인해 여러가지로 혼란을 겪고 있는 거 같습니다. 경제 및 국정혼란으로 인해 당도 분열되고 국민도 더 극명하게 좌파와 우파로 갈리는 것 같습니다. 이번 계엄을 겪으면서 전두환 정권때 계엄이 떠올랐는데 그때의 상황이 한국 경제에는 어떤 영향이 있었는지 궁금합니다.
- 환자 식단건강관리Q. 공복 혈당 140 이상, 아침 공복에 무가당 요거트와견과류만 먹으면 혈당 유지에 도움이 될까요?나이가 50 중반을 넘어서고 갱년기를 맞다보니 고지혈증에 당까지 올라갔습니다. 그래서 먹는 거에 엄청 신경이 쓰입니다. 가급적 아침 공복에는 가볍게 먹으려고 하는데, 무가당요거트와 견과류 조합 괜찮은 건가요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 내가 한 말을 다른 사람에게 옮기는 사람이 있습니다. 인간관계에 있어서 걸러야 할 유형일까요?저한테 개인적으로 잘해주긴 합니다만 말이 많고 둘이 나눈 이야기가 비밀이 지켜지지 않고 어느새 다른 사람에게 전달이 되어 그것도 더 살이 붙어서 부풀려져서 사람들이 알고 있더라구요. 그래서 사람을 만나면 깊은 이야기는 잘 안합니다. 거리를 두는 게 맞을까요? 아님 만나더라도 속깊은 이야기는 안하는 좋겠죠?
- 생활꿀팁생활Q. 동짓날 팥죽 먹으면 좋다고 해서 주문했는데 어제 와서 늦게 먹었는데, 꼭 동짓날에 먹어야 하는 건가요?미리 주문했는데 눈이 많이 와서 도로 사정이 안 좋아서 그런지 배송이 22일날 왔습니다. 동짓날 지나서 먹으면 의미가 없나요? 그런 미신을 믿어서 늦게라도 먹었습니다.^^
- 약 복용약·영양제Q. 수술후 입술이 부풀어오르고 부르텄는데 가까운 약국에서 뭘 사서 발라야 가라앉을까요?친언니가 디사크수술한지 10일됐는데 힘들어서인지 어제부터 윗압술이 부풀어오르고 부루텄네요. 원인이 뭔지 모르겠는데 일반적으로 바루는 립밤이나 챕스틱보다는 약성이 있는 걸 발라야 할까요? 약국에서 사다주려고 하는데 효과 좋은 약 뭐가 좋을까요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 현관문 번호키인데, 비번 알아내서 도둑맞는 사례가 있다던데 뭘로 해야 그나마 안전할까요?며칠 전 뉴스를 봤는데 도둑이 집에 누가 있는지 미리 초인종을 눌러보고 없으면 형광색을 칠해서 비번을 알아내는 방법으로 도둑질을 한다고 나오더라구요. 번호키라 갑자기 그 생각이 나는데, 다시 열쇠로 바꿔야할까요?
- 생활꿀팁생활Q. 연말이라 모임이 잦고 잦은 술자리가 많은데, 아침에 숙취해소에 좋은 음식 뭘 먹어야 좋을까요?지인을 만나도 조금씩이라도 술을 마시게 되고 모임은 2차가 기본이고 다 마시는 분위기라서 안 가면 안갔지 분위기에 휩쓸리게 되어 술이 과해질때가 있습니다. 마실때는 기분 좋은데 아침되면 심한 갈증과 함께 속도 쓰리고 머리도 아픕니다. 밥은 안 들어가고 속을 풀 수 있는 숙취해소에 도움되는 음식 뭐가 좋을까요. 해장국 말구요.
- 환자 식단건강관리Q. 당뇨 있는 사람이 아침 공복에 먹으면 든든하면서 혈당을 서서히 올릴 수 있는 음식이 뭐가 있을까요?남편이 고지혈증이 있고 공복혈당이 150 이상이 평균 수치입니다. 한해 한해 나이가 들면서 혈당이 오르고 콜레스테롤이 오르고 있습니다. 자꾸 공복을 못참고 믹스커피나 토스트같은 당지수가 높은 것을 먹으려고 해서요. 공복에 밥 대신 먹을 때 뭐가 좋을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 40대에는 적게 먹어도 20대와는 다르게 살이 잘 빠지지 않던데, 결정적인 이유가 뭔가요?20-30대엔 배불리 먹어도 먹는 거에 비해서 살이 잘 안쪘습니다. 그러나 40대에 접어들면서 음식조절도 하고 운동도 꾸준히 해도 살이 빠지지도 않고근육이 빠집니디. 고스란히 지방이 그 자리를 채우더라구요. 이유가 뭘까요?