뽀얀굴뚝새243
- 기타 영양상담건강관리Q. 평소에 물을 자주 안 마셔서 대신 오이 1개를 매일 먹습니다. 오이는 수분이 90%라던데 그 외 영양소가 뭐가 있나요?물을 많이 마셔야 건강에 좋다고 하던데 저는 목이 마르지 않으면 물을 잘 마시지 않습니다.그래서 그 대안으로 달지 않은 채소 그중에 오이를 먹습니다. 오이가 수분도 있고 갈증해소하는 데 도움이 되더라구요. 오이가 수분이 많은 채소인데 그 외에 어떤 영양소가 있는 궁금합니다.
- 재활·물리치료의료상담Q. 집에서 식사 시 바닥에 앉아 양반다리를 하고 밥을 먹는 습관이 있습니다. 양반다리가 편하기는 한데 관절에는 안 좋나요?소파에 앉아서 먹다가 바닥에 푹신한 매트를 깔고 식사를 합니다. 가족들이 다 바닥에 앉아서 밥을 먹습니다.평상시 관절 건강에 안 좋은 자세라고 들은 거 같은데, 평상시 생활하면서 무릎 관절에 나쁜 자세는 어떤 게 있나요? 현재 오른쪽 무릎이 통증이 있어요. 자세까지 더 안 좋으면 더 악화될까봐 여쭙습니다.
- 치아 관리의료상담Q. 양치를 제때 해도 치석이 조금은 생기는 거 같아요. 치석제거 치약이 나오던데 효과는 검증이 된 건지 궁금합니다.평상시 치아에 특별히 치주 질환이 있거나 통증은 이제는 없는 거 같습니다.평소에 치아 위생관리에 신경을 많이 쓰는 편이기는 한데 매일 양치하고 제때 해도 치석은 스켈링하고 나서 시간이 갈수록 서서히 조금씩 생기는 거 같아요. 치약 구입 시 치석제거에 좋다는 치약 등 기능성 치약이 나오기는 하던데 이런 치약들은 검증이 된 건지 치석제거에 도움이 조금이나마 도움이 되나요?
- 산부인과의료상담Q. 수술을 심각하게 고려중인데, 자궁질환 수술 시 자궁적출까지 해야 하는 상황은 어떤 경우인가요?수술을 선뜻 결정을 못하고 있기는 합니다. 근종이 커서 잘못하면 자궁까지 드러낼 수 있다는 불안감이 있어서요.자궁근종이 자궁 제일 바깥쪽에 위치해있기는 하나 크기가 8cm면 너무 커서 근종만 제거 시 출혈등 문제가 있을까봐 걱정입니다. 자궁적출은 어떤 때 같이 이루어지는 궁금해서 질문 드립니다.
- 기타 의료상담의료상담Q. 배우자가 헬리코박터 균이 있어서 치료앞두고 있습니다. 전염이 된다고 하던데, 가족간 식사를 따로 해야 하나요?2년 전까지는 그런 이야기가 없었는데 올해 검사를 해보니 헬리코박터균 치료를 해야 한다고 하더라구요.저는 아직 내시경 검사를 받지 않았는데, 같이 생활하면 전염이 될 수도 있다고 하던데 저도 이 검사를 받아야 하나요?
- 내과의료상담Q. 건강검진 받고 문자가 왔는데, 헬리코박터 균 치료를 하라고 합니다. 십이지장위궤양의 원인이 이 균때문인가요?2주 전에 건강검진했는데 금요일날 검진기관에서 문자가 왔습니다. 헬리코박터 균이 있다고 내과에 내원하라고 하더라구요. 평소에 소화가 잘 안되고 더부룩한 게 이 균 때문에 그런 건지 궤양도 있고 위상태가 안 좋습니다.제균 치료는 필수인가요?
- 생활꿀팁생활Q. SKT측에서는 고객의 유심정보를 해킹당하고서 고객만 불편하게 만들고 있는데, 유심보호서비스 가입하는 것도 인터넷 보고 알았는데 미리 공지해서 고객한테 알려줘야 하는 거 아닌가요?이미 고객정보가 다 넘어갔을 수도 있고 2차 피해가 우려되는 상황인데 이 상황에서 통신사 측에서는 고객에게 문자라도 보내서 유심 교체 전에 할 수 있는 조치를 해줘야 한다고 생각하는데 아무런 조치가 없는 거 같아서 화가 납니다. 금전적인 손해가 고객한테 발생하면 그 돈 다 보상해줘야 하는데 너무 대응이 마음에 들지 않네요. 저만 그렇게 생각하고 있는 건가요?
- 주식·가상화폐경제Q. 대통령 후보 토론에서 스테이블코인과 CBDC에 대해서 나오던데, 각각 어떤 코인인지 궁금합니다.토론 내용에서 안철수 후보 이야기는 미국에서는 CBDC를 검토하고 있다고 이야기하고 있고 한동훈 후보는 미국이 CBCD를 안하고 스테이블 코인 쪽으로 가다고 알고 서로 갑론을박을 하고 있던데각각 어떤 코인인가요? 화폐가치가 있는 코인인가요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 밤에 잔뇨로 잠을 못자서 낮에 1시간 정도 깊게 자는데 낮에 자는 잠이 건강에 어떤 영향을 미치는지 궁금합니다.원래는 밤에 잠을 잘 자고 3개월 전까지는 통잠을 잤습니다. 갈수록 야뇨로 인해서 수면의 질이 떨어졌습니다.그래서 낮에 잠을 조금이라도 자려고 노력하는데요. 밤에 못잔 잠을 낮에라도 자려고 하는데 낮잠을 1시간 자는 게 건강에 안 좋은 건가요? 어차피 소변 때문에 2시간마다 깨거든요.
- 간호조무사 자격증자격증Q. 간호조무사 자격증에 대해서 관심이 있습니다. 간호조사무 자격증을 취득 시 어떤 업무를 할 수 있나요?간호사는 4년제 대학교에서 간호과를 졸업해야 가능하다고 하던데 간호조무사는 1년 수료과정을 이수하면취득이 가능하다고 알고 있습니다. 간호조무사 자격증을 취득하면 개인병원에 취직만 가능한 건가요?간호조무사와 간호사의 업무 내용이 궁금합니다. 대학병원과 의원에 취직에 제한이 있는 건가요?