뽀얀굴뚝새243
- 생활꿀팁생활탄핵이 된다면 차기 대통령 누가될까요?A. 4월 4일이 드디어 운명이 결정되는 날입니다. 여론 조사 결과 야당 대표가 가장 유력하다고 나오기는 하지만 변수가 있으니 누가 될지는 대통령 선거를 치러봐야 알 거 같습니다. 우선 헌법재판소의 현명한 판단이 우선 중요하고 대통령 선거는 누가 되든 국민과 나라를 우선으로 생각하는 마인드를 가진 사람이 지도자가 되어야 한다고 생각합니다.
- 생활꿀팁생활개봉한 조미김을 바삭하게 유지하는 방법???A. 개봉한 조미김은 먹다 보면 남기 마련이죠. 먹을만큼만 접시에 내놓고 나머지는 밀봉해서 냉동보관했다가 렌지에 10초 정도 돌리거나 프라이팬에 구어서 드셔야 합니다. 먹고 남은 김은 렌지에 바삭 구어서 비닐 봉지에 공기가 안통하게 묶어서 보관했다가 다음 끼니에 드시면 바삭하게 드실 수 있습니다. 김은 공기와 닿으면 김 특성상 습을 빨아들이기 때문에 눅눅해지기 쉬워서 관리를 잘해야 합니다.
- 생활꿀팁생활시리얼에 우유를 타서 먹으면 왜 배가 아프죠?A. 저도 가끔 시리얼에 우유를 간식으로 먹을 때도 있고 아침에 공복에 먹을 때가 있습니다.우유를 체질적으로 소화를 못 시키는 사람이 있습니다. 유당불내증이 있는 사람이 대부분이더라구요. 그럴 경우에는 조금씩 천천히 데워서 드시면 차츰 좋아지는 경우도 있는 거 같습니다. 장이 예민한 데다가 유당불내증까지 있는 사람은 더더욱 우유를 소화시키는 데 어려움이 있을 거 같습니다.
- 생활꿀팁생활눈 건강에 좋은 영양제가 많던데 이걸 먹으면 시력개선에 도움이 되나요?A. 눈건강에 도움이 된다고 해서 저도 루테인 및 지아진틴 섭취중이기는 한데, 눈건강이 좋은 사람이 시력을 유지하는 데는 어느 정도 도우이 될 수 있으나 시세포가 이미 망가진 상태에서는 개선되는 효과는 없다고 합니다. 뇌세포나 시신경 세포는 한번 죽으면 회복하는 세포가 아니라고 합니다. 건강할 때 이러한 영양제가 눈건강을 유지하는 데 조금은 도움이 된다고 합니다.
- 생활꿀팁생활아침에 식사대용으로 바나나를 먹어도 괜찮을까요?A. 아침에 간단하게 식사 대용으로 바나나를 먹어도 되는데, 바나나는 당지수가 높은 과일이라서 당뇨가 있는 경우 혈당스파이크가 올 수 있습니다. 당조절이 잘 되는 경우라면 아침에는 두유나 우유에 바나나 1개 정도 섭취하는 건 나쁘지 않다고 생각합니다. 먹을 때는 단백질 음식을 먼저 먹고 바나나를 나중에 먹는 방법이 좋다고 하네요.
- 생활꿀팁생활계절이 바뀔 때가 되면 피부 상태가 변화하는데요A. 안녕하세요.피부가 가장 노화가 심할 때는 자외선에 노출되거나 겨울 같은 경우 건조하게 방치되는 경우 피부노화가 급격히 빨라진다고 합니다. 여름에는 땀분비 등 열로 인하여 피부가 발갛게 달아오르니 시원한 팩을 이용해서 피부 온도를 낮춰주고 탄력에 더 신경을 써야 하며, 겨울에는 건조해기지 쉬운 계절이라서 보습관리에 철저히 해야 할 거 같습니다. 또한 자신의 피부 타입에 맞는 화장품 선택도 중요하겠습니다.
- 생활꿀팁생활이빨을 딲고 아메리카노를 마시면 또 이빨을 닦는데 좋나요?A. 아메리카노를 마실 때마 이를 닦고 또 밥을 먹고 이를 닦고 그렇게 디면 간식을 먹고 이를 닦아야 합니다. 그렇게 하다 보면 이 닦는 횟수가 너무 많고 과도한 칫솔질로 치경부가 마모 될 수 있고 잇몸도 닳을 수 있습니다. 아메리카노가 많이 마시면 치아착색의 원인이 될 수는 있으나 마시고 나서 냉수로 입안을 헹구어주는 정도만 해도 나쁘지 않을 거 같습니다.이를 반드시 닦아야 하는 경우는 밀도가 높은 탄수화물을 먹은 후에는 충치균이 발생할 수 있어서 반드시 닦아주어야 합니다.
- 기타 고민상담고민상담돈을 모으지 못하는 습관에는 어떤 것들이 있는가요?A. 돈이 모이지 않는다면 수입에 비해서 지출의 규모가 크다고 볼 수 있습니다. 돈을 모으기 위해서는 절약과 검소한 생활습관이 필수이며, 저축하는 습관을 길러야 합니다. 가계부를 작성해서 불필요하게 새어 나가는 돈을 막아야 합니다.야식 및 배달음식을 삼가하고 자주 마시는 커피값도 아껴야 합니다. 소소한 돈모으기 습관이 나중에는 큰돈이 될 수 있습니다. 고정비 중에서 지출 항목을 줄이고 생활비에서는 식비를 줄이면 돈을 아끼는 데 도움이 될 거 같습니다.
- 연애·결혼고민상담남친생일선물 20만원정도 뭐가 괜찮을까요?A. 안녕하세요.남자친구 생일선물을 고민하고 계시는군요. 막상 닥치면 뭘 선물해야 할지 막막해지는 거 같습니다.30세이고 남자친구분의 취향을 아시고 계신다면 힌트가 될 거 같구요. 필요한 게 뭔지 평소에 알고 계셨다면 더 선물사기가 수월하지 않을까 싶습니다. 저는 예전을 돌이켜보면 선물로 지갑과 넥타이 또는 셔츠를 선물한 기억이 있습니다. 지갑 선물이 20-30만원대면 가장 적절한 선물이 되지 않을까 싶습니다.
- 생활꿀팁생활도마는 식재료와 직접 닿아 세균 번식 위험이 있는데요A. 안녕하세요.저희 집 같은 경우는 육류만 써는 도마를 따로 사용하고 사용 후에는 반드시 칼과 도마를 깨끗히 세척하고 나서 끓는 물에 소독을 하고 있습니다. 고기 및 생선류는 아무래도 단백질이라서 살모넬라균 및 세균의 번식이 더 쉽게 일어날 수 있어서 평소에 관리를 신경써야 하겠더라구요. 소독하는 것이 번거롭다면 햇빛이 강한 날에는 베란다에서 일광욕을 한 후 사용하는 것도 좋은 방법이 될 수 있겠습니다.