칼로리 차이가 납니다.
라면을 물을 넣고 끓이면 스프를 온전히 넣어서 끓이게되는데요.
이때 국물을 다 드시면 봉지 뒤에 나온 칼로리를 다 드시게 됩니다.
부셔서 먹을때도 스프와 면을 다 먹냐 안먹냐에 따라 섭취칼로리도 달라집니다.
즉 다 드시느냐 아니면 남기느냐에 따라서 섭취칼로리가 달라지는거죠
섭취칼로리를 낮추시고 싶으시다면 라면 드실때 면만 드시는 것을 추천합니다 양보해서 5 스푼 허용해 드리죠
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