베아트리스2024
- 생활꿀팁생활Q. 가정에서 할 수 있는 간단하면서 맛있는 다이어트 식단이나 레시피가 있을까요?가정에서 할 수 있는 간단하면서 맛있는 다이어트 식단이나 레시피가 있을까요?나름 다이어트 한다고 식단을 구성하면 맛이 없어서 도중에 포기하곤 합니다.고수님 조언 부탁드립니다.
- 기타 고민상담고민상담Q. 스트레스로 인한 불면증에 어떤 방법으로 대처할 수 있을까요?요새 주변사람들 때문에 너무 스트레스입니다.저한테 바라는것만 있고 해주지 못하면 비난의 화살로 날라옵니다.요즘 그런 이유로 잠도 잘 오지가 않네요.스트레스로 인한 불면증에 어떤 방법으로 대처할 수 있을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 간단하고 맛있는 아침밥 메뉴 추천 좀 부탁드립니다.아침 출근전에 간단하면서도 맛있는 아침밥을 먹고 출근하고 싶은데 쉽지가 않네요.간단하고 맛있는 아침밥 메뉴 추천 좀 부탁드립니다.
- 생활꿀팁생활Q. 마음을 안정시키는 음악이 뭐가 좋을까요???마음을 안정시키는 음악이 뭐가 좋을까요???평소 가끔 마음이 우울하거나 조급해질때 편안해지는 음악을 듣고 싶은데 그런 음악을 찾기가 쉽지가 않네요.
- 생활꿀팁생활Q. 어떻게 하면 변비 한방에 해결할수 있을까요???요즘 변비 예방에 좋은 방법을 찾고 있는데 효과를 못 보고 있습니다.변비가 너무 심해져서 매일 힘이 드네요.어떻게 하면 변비 한방에 해결할수 있을까요???
- 생활꿀팁생활Q. 냉장고 안 냄새제거 하는데 좋은 방법이 뭐가 있을까요???냉장고 청소를 너무 안해서 그런지 음식냄새 가득해서 냄새를 제거 하고 싶습니다.냉장고 안 냄새제거 하는데 좋은 방법이 뭐가 있을까요???간단한 방법 공유 부탁드립니다.
- 기타 고민상담고민상담Q. 매일 저녁에 퇴근하고 나면 소주 한병정도 반주로 마시고 있습니다. 매일 저녁에 퇴근하고 나면 소주 한병정도 반주로 마시고 있습니다.반주를 안 마시면 너무 허전해서 술을 못 끊겠습니다. 이러다 알콜중독 될까봐 걱정입니다.어떻게 해야 반주를 끊을수 있을까요???
- 생활꿀팁생활Q. 불면증 극복에 좋은 방법 노하우 알려주세요.불면증 때문에 잠도 설치고 하루에 4-5시간 정도 자니 너무 피곤합니다.생활리듬도 다 깨져버리고 불면증을 극복하고 싶습니다.불면증 극복에 좋은 방법 노하우 알려주세요.
- 기타 고민상담고민상담Q. 건강염려증이 너무 심한 아버지가 걱정입니다.건강염려증이 너무 심한 아버지가 걱정입니다.영양제도 과복용하시는것 같고 약을 달고 사십니다.어떻게 하면 적당하게 건강에 신경쓰시게 할 수 있을까요???
- 생활꿀팁생활Q. 백두산 화산 폭발 가능과 전쟁 위험이 있을까요???백두산 화산 폭발 가능과 전쟁 위험이 있을까요???요즘 뉴스나 이야기를 들으면 전쟁위기 고조도 있고 백두산 폭발 위험 이야기도 들리던데어떻게 생각하세요????